Penne À L'Italienne : Recette De Penne À L'Italienne - Aufeminin | Barclay Montre Prix 2018

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Wednesday, 17 July 2024

35 min Facile Penne à l'italienne 1 commentaire Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de Valeur calorique pour 1 personne: 286 kcal 5 endives 300 g de pâtes type penne 1 courgette 1 aubergine 1 poivron rouge 8 tomates cerises 2 échalotes 40 g de parmesan râpé 1 noix de beurre allégé 2 c. à soupe d'huile d'olive quelques feuilles de basilic ciselées sel, poivre 1. Otez la partie amère des endives puis coupez-les en grosses rondelles. Faites-les blanchir dans la noix de beurre puis réservez-les au chaud. 2. Lavez la courgette, l'aubergine, les tomates cerises et le poivron. 3. Coupez la courgette en rondelles, l'aubergine et le poivron en dés. Coupez en deux les tomates. Pelez les échalotes et hâchez-les finement. Gestes techniques Comment peler et épépiner un poivron facilement? Comment peler et épépiner des tomates facilement? 4. Dans une sauteuse antiadhésive, faites chauffer l'huile et faites-y revenir les échalotes. Penne à l'italienne - Recettes - PassionFroid. 5. Ajoutez ensuite les rondelles de courgettes, les dés d'aubergine, de poivron et les tomates.

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Recette italienne penne alla puttanesca Difficulté: facile Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 30 min Pour: 4 personnes Lire la suite »

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Écraser (et non pas passer au presse-ail) les gousses d'ail avec la tranchée d'un gros couteau de cuisine. Hacher l'oignon et les chilis. Détailler les anchois en petits morceaux. 2. Monder les tomates: faire une incision en croix à la base des tomates, tremper dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes. La peau s'enlèvera alors toute seule. Couper en quartier (ou mettre entiers dans la sauce par après). 3. Dans une bonne poêle, chauffer un peu d'huile d'olive et faire revenir les gousses d'ail écrasées. Ne pas laisser brunir. Ajouter l'oignon, les chilis et les anchois hâchés. Laisser cuire quelques minutes, jusqu'à ce que l'oignon blondisse. 4. Déglacer avec le 1/2 cup de vin rouge. Laisser bouillir quelques minutes, puis ajouter les tomates. Penne alla puttanesca – Recette Italienne, cuisine italienne, antipasti, pâtes, sauce, dessert, pâtes maison, recettes italiennes – Toutes les recettes de cuisine italienne sur recette italienne .com. Ajouter un peu de thym et de marjolaine ou d'origan. 5. Laisser cuire 20-25 min. Assaisonner, ajouter encore de l'origan ou de la marjolaine, au goût. 6. Cuire les pâtes dans de l'eau salée. Attention: les Italiens ne mettent jamais de matière grasse (huile ou beurre) dans l'eau de cuisson des pâtes, car, disent-ils, si les pâtes sont retirées al dente, elles ne collent pas… ce qui est tout à fait vrai.

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