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Verser cette préparation sur le plat à gratin et saupoudrer de gruyère râpé. Mettre au four pendant environ 20 à 30 min. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Gratin de brocolis et haricots verts

Une fois que bébé a goûté les 2 légumes, on peut les proposer mixés ensemble ou dissociés. Les plus de cette recette sont indéniablement les fibres (idéales en début de diversification), la teneur en vitamine C et K grâce aux brocolis, la teneur en fer grâce aux haricots verts. Ingrédients: - 4 fleurettes de brocoli (frais ou surgelé) - 80g de haricots verts - 1 filet d'huile d'olive. Recette à la casserole: - Si vous utilisez un brocoli frais, le blanchir avant préparation. - Equeuter les haricots verts. - Mettre les légumes dans une casserole, couvrir d'eau. - Faire cuire 20 minutes dès ébullition. - Garder un peu d'eau de cuisson. Purée brocolis haricots verts a la. - Mixer avec l'huile d'olive. Recette à la cocotte minute: - Si vous utilisez un brocoli frais, le blanchir avant préparation. - Mettre les légumes dans la cocotte minute et faire cuire 16 minutes dès déclenchement de la soupape. - Mixer avec l'huile d'olive. Recette au Babycook: - Si vous utilisez un brocoli frais, le blanchir avant préparation, niveau d'eau 1.

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