Les 10 Meilleurs Coachs De Vie À Lyon (69000) | Resalib / Croc Lait Président Du

À propos du coach Coach certifiée depuis 5 ans, Praticienne en PNL, mon expérience me dit que le coeur de nombre de problématiques vient d'un déficit de l'estime de soi. S'accepter, être bienveillant. e envers soi, réparer son image de soi, ne sont pas que des concepts. Il existe des outils et des personnes qui peuvent vous aider. Expérience Certifiée Coach professionnelle depuis 5 ans, j'ai déjà accompagné plusieurs dizaines de personnes. Je reçois des personnes en coaching individuel, des parents (seul. e ou à 2) en coaching parental, et j'accompagne aussi des équipes en milieu professionnel. Je suis également certifiée Praticienne en PNL auprès de l'IFPNL, formée à la systémie, à la CNV et à l'Analyse Transactionnelle. Je suis par ailleurs certifiée en Psychologie de l'enfant et auteure du livre "Croix de bois, croix de fer, être parent c'est pas l'enfer! Coach de vie pas cher lyon pointe a pitre guadeloupe. " Déroulement d'une séance Les séances durent 1h30 (ce n'est pas si long:-)). La personne vient avec ce qu'elle est, ce qu'elle a vécu, et nous abordons les sujets en mode conversationnel.

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VB Solution 34, Rue Raulin - 69007 LYON N°TVA: VB Solution accompagne toute personne désireuse de se développer, d'évoluer sur son chemin de vie; pour cela un coach en développement personnel vous sera dédié (Lyon, Rhône-Alpes et la France) en présentiel et/ou en distanciel. Il sera à votre écoute avec bienveillance, par un questionnement précis, il vous permettra d'y voir plus clair afin de définir réellement ce que vous souhaitez pour vous, et de lever les éventuels blocages. Top 10 des Coachs de Vie à Lyon | ProntoPro. Tout cela dans le but de mieux vous connaitre, de vous réaliser pleinement et de favoriser votre qualité de vie. Notre approche est GLOBALE et notre accompagnement est systémique et holistique, cela permet de comprendre et d'analyser votre contexte afin de concevoir un parcours complet, individualisé et sur mesure alliant le coaching, la formation et la sophrologie. Nous vous accompagnons dans les domaines suivants: La VISION Avoir une Vision est essentiel pour savoir où nous allons et à quoi nous contribuons La définir nous permet d'être plus en cohérence avec nous-même Elle nous anime et nous permet de nous concentrer sur nos talents, nos ressources et de mobiliser notre énergie au bon endroit La POSTURE Se sentir aligné et en cohérence avec soi-même Qui suis-je?

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Qu'est-ce que je veux vraiment? Et comment j'y arrive?

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Allez y... Moi j'ai déjà repris rdv" Esther BENITEZ "Première séance surprenante... hâte de faire la deuxième... excellente préparation sportive! Merci à Martin pour son accueil et son professionnalisme. Coach de vie spécialisée en développement personnel Lyon - Cabinet Brigitte. " Delphine CHAVAGNAC "Top! En préparation comme en recup. On part sur notre raid Amazon en super forme grâce à nos coachs. " Dominique DAMOY "Martin fait preuve de pédagogie, il est à l'écoute et l'équipe est au top 👌 Je recommande vivement Merci à toute l'équipe pour leur accueil et leur professionnalisme. " Isabelle RIOUX "Accueillant et dynamique, coach très pro. Il a anticipé à chaque fois lorsque que je souhaitais augmenter l'intensité, pour une première expérience d' électrostimulation réussie!!! Merci pour les courbatures…;-)" Florian MILLET TROUVER UN COACH SPORTIF SUR MESURE À LYON​ Notre métier est de comprendre les motivations et les objectifs de nos adhérents, puis mettre en place un plan d'entraînement (et/ou alimentaire) adapté au profil de chacun. Cette logique prend en compte la discipline proposée au pratiquant, les mouvements à réalisés, l'intensité de l'effort, la fréquence d'entraînement en se basant sur le niveau physique du sportif, ses pathologies ou encore son rythme de vie.

Le rôle du Coach Sportif est de donner toutes les clés à l'adhérent pour obtenir les résultats qu'ils souhaitent. Et cela passe par les séances de coaching bien sûr mais également tout ce qu'il se passe à côté du sport, à savoir l'hygiène de vie, l'alimentation, le stress ou encore le sommeil. Le coaching sportif en 3 étapes Audit de vos motivations et besoins Échanger avec votre coach lors d'un rendez vous téléphonique ou physique sur vos objectifs sportifs. Ensemble nous analysons votre situation et vous proposons une routine sportive à mettre en place en coaching et dans votre quotidien. Nous vous orienterons vers un plan d'entraînement adapté à votre profil et vos objectifs pour que votre évolution se rapproche au maximum de ce que vous souhaitez. Coach de vie pas cher lyon saint. Convenir d'une première séance test La séance d'essai vous permet de découvrir nos méthodes, notre lieu, notre équipe et de savoir comment nous fonctionnons. Elle est également une vraie séance de sport, souvent de reprise, qui peut laisser de belles courbatures (on nous en parle souvent).

A l'image d'un coach sportif, il vous motivera au quotidien, vous aidera à vous fixer un objectif et à surmonter vos peurs ou vos blocages. Une séance de coaching personnel est bénéfique sur de nombreux points. Voici quelques typologies de profils qui peuvent faire appel à un praticien life coach: Les personnes en perte de motivation Voilà une chose qui arrive à beaucoup d'entre-nous: la perte de motivations. Coach de vie : Coaching personnel dès 20€/séance. Plus qu'une simple baisse de moral, cela peut vous empêcher d'avancer. Il se peut que vous soyez complètement démotivé à aller de l'avant après un événement fâcheux. Qu'il s'agisse de la perte d'un être cher, d'une rupture amoureuse, de refus au cours d'entretiens d'embauches, d'un licenciement, d'un échec… Un coach personnel vous aidera alors à cultiver l'optimisme et à repartir du bon pied à travers quelques exercices personnalisés. Les personnes au tempérament négatif Si vous faites partie de ceux qui ont tendance à voir le verre à moitié vide, c'est que vous avez fortement besoin d'un coaching personnel.

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Base de données d'alimentations et compteur de calories Valeurs Nutritives Taille de Portion 100 g Énergie 1331 kj 16% 318 kcal Gras 30, 00g 43% Gras Saturés 20, 000g 100% Glucides 2, 50g 1% Sucre 3% Protéine 9, 50g 19% Sel 0, 00g 0% * Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal) Cette information est inexacte ou incomplète? Cliquez ici pour modifier. Dernière mise à jour: 04 juin 19 03:31 de VQR* (318 cal) Répartition Calorique: Glucide (3%) Gras (85%) Protéine (12%) *Basé sur une VQR de 2000 calories Photos Résumé Nutritionnel: Cals 318 30g Glu 2, 5g Prot 9, 5g Il y a 318 calories dans 100 g. Répartition Calorique: 85% gras, 3% glu, 12% prot.

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