Pyramide Ail Oignon Échalote, Projet D Animation 3 6 Ans 2018
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"Leurs bienfaits connus depuis des millénaires nous poussent à conseiller leur consommation régulière", assure Franck Senninger, nutritionniste, auteur de L'Ail et ses bienfaits. Autant de bonnes raisons pour continuer à en agrémenter nos plats. Ils sont riches en nutriments Les végétaux du genre Allium constituent une bonne source de potassium, un minéral essentiel au bon fonctionnement des muscles et des reins. 100 g d'échalotes ou d'ail en fournissent respectivement 334 et 401 mg. Pyramide ail oignon échalote des. Ils renferment aussi du phosphore, important pour le système nerveux, et du manganèse, qui participe à la synthèse des hormones thyroïdiennes et sexuelles. Là encore, c'est l'ail qui en contient le plus (157 mg/100 g pour le phosphore et 1, 67 mg/100 g pour le manganèse). Ce sont aussi des sources de vitamine E (0, 045 mg/100 g pour l'ail et l'oignon), aux propriétés anti-inflammatoires, et B6 (2 mg/100 g pour l'ail), impliquée dans le métabolisme des acides gras et dans la synthèse des globules rouges ainsi que de certains neurotransmetteurs (adrénaline, dopamine sérotonine).
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Les enfants de 3 à 5 ans sont souvent oubliés dans les animations proposées par les animateurs nature et davantage encore par les accompagnateurs en montagne. C'est pourtant un âge merveilleux, celui de l'expérimentation, de l'apprentissage des sensations et de l'imaginaire. Les activités et animations nature proposée ne dure qu'une demi-journée. Projet d animation 3 6 ans et. Le monde des insectes Mais qui sont-ils? Qui sont ces petites bêtes que l'on voit partout et qui ont toujours l'air très occupées? Nous verrons leur lieu d'habitation, leur rôle et surtout nous prendrons le temps de les chercher et de les observer. Public: de 3 à 5 ans Durée: demi journée Matériel utilisé: boites d'observation, plaquettes d'identification adaptées. Contes Noisette, notre mascotte écureuil nous accompagnera pendant une promenade d'une demi journée pendant laquelle nous conterons des histoires traditionnelles et/ou liées à l'environnement. Toutes ces histoires sont illustrées à la façon d'un Kamishibaï et sont contées avec des accessoires.
Un joueur est désigné… Le cache-cache mexicain Sur un grand terrain, un des joueurs se cache. Pendant ce temps les joueurs comptent jusqu'à 100. Quand ils ont… Saucisse Les joueurs se placent en cercle, sauf un qui se met à l'intérieur du cercle. Chacun son tour, les joueurs… L'attrape-tête Les joueur s se mettent en ligne contre un mur, sauf un qui tient une balle dans la main. Il… Les oeufs colorés Une personne est le loup. Les autres sont en ligne, les uns à côté des autres, face au loup. Tout… Feu rouge / Feu vert Les joueurs se placent tous au fond d'un terrain (de 15m ou +) sauf un qui sera le « feu… Juges et jurys Les joueurs s'assoient sur des chaises, face à face, sauf un qui se met au milieu. Projet d animation 3 6 ans download. Il sera le juge, … Ali Baba et les 40 voleurs Les joueurs se mettent en cercle et chantent tous ensemble en répétant « Ali Baba et les 40 voleurs, Ali… Ni oui ni non Le but du jeu est de ne pas dire ni « oui » ni « non ». Chaque joueur pose… La lettre interdite Les joueurs se mettent en cercle sauf un qui se met au milieu.