Salade De Chou-Fleur Au Saumon Fumé Facile Et Rapide : Découvrez Les Recettes De Cuisine De Femme Actuelle Le Mag / Casquette Allemande 14 18 19
Cette petite recette Thermomix de crème de chou-fleur au saumon fumé est ultra-simple à réaliser! Elle sera du plus bel effet sur votre table de réveillon. Question organisation, elle se prépare sans problème à l'avance: il suffira de réchauffer le velouté à la dernière minute. Velouté chou fleur saumon fumé tranche 80g. En principe, cette recette nécessite de la purée d'amande, mais cela ne doit pas vous effrayer; et si c'est le cas malgré tout, la purée d'amande est substituable par une simple poudre d'amande! La purée d'amande – à ne pas confondre avec le lait ou la pâte d'amande – est un petit délice onctueux et doux excellent pour la santé (riche en acides gras essentiels, protéines et minéraux notamment le calcium, index glycémique bas et j'en passe). Elle se trouve dans tous les magasins bio, mais elle est simplissime à réaliser au Thermomix! Mixez 300 g d'amandes pendant 1 minute/vitesse 10 en stoppant de temps en temps pour racler les parois du bol; puis laissez refroidir (pour éviter l'échauffement et l'altération des qualités nutritionnelles des amandes qui en résulterait).
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Pendant ce temps, réduisez en purée votre saumon fumé ainsi que l'aneth (au mixer), ajoutez la crème et continuez à mixer pour obtenir un beau mélange onctueux. Dans le bol d'un blender, mixez à grande vitesse le chou-fleur et le liquide de cuisson ainsi que la crème au saumon (voir remarque ci-dessous). Petite remarque: je n'ai pas mis toute l'eau, j'aime quand mes veloutés sont épais. A vous de juger de la consistance qui vous satisfait. Ne versez donc pas toute l'eau en une fois dans le blender ou, si vous mixez directement dans la casserole, réservez du liquide dans un bol afin de l'ajouter si nécessaire. Réchauffez à feu doux et rectifiez l'assaisonnement. Bon appétit! Velouté chou fleur saumon fumé en. Crème de saumon:
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Retirez du feu dés les premiers frémissements. Répartissez la soupe dans six bols. Parsemez de lamelles de saumon, saupoudrez de muscade et donnez un tour de moulin à poivre. Décorez de cerfeuil, servez aussitôt. Bon appétit Une portion (env. Velouté de chou fleur à la moutarde et ses canapés de saumon fumé : recette de Velouté de chou fleur à la moutarde et ses canapés de saumon fumé. 450 g): Calories 249 kcal Protéines 8, 9 g Glucides 4, 5 g Lipides 13, 3 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 129 Invité, Invité et 127 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Recettes Recette de soupes Soupe veloutée Recette au chou fleur Veloute de chou-fleur au saumon fumé Ingrédients 2 1 chou-fleur 1 litre de bouillon 1 échalote 1 gousse d' ail 1 cuillère à soupe de crème fraîche 2 tranches de saumon fumé. Coût estimé: 6. 5 € (3. 25€/part) Préparation Détaillez le chou fleur en petits bouquets. Nettoyez. Faites cuire avec le bouillon, l'échalote et la gousse d'ail. Salez, poivrez. Mixez, puis reversez dans la casserole en ajoutant la crème fraîche. Coupez le saumon fumé en morceaux. Servez le velouté avec un peu de saumon fumé. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (1158g) Calories: 300Kcal Glucides: 22. 3g Lipides: 7. 1g Gras sat. : 1. 6g Protéines: 26. Recette de Velouté de chou-fleur au saumon fumé. 9g Fibres: 17. 3g Sucre: 13. 7g ProPoints: 7 SmartPoints: 9 Sans lactose Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc Irancy Bourgogne, Rouge Saint Véran Vous allez aimer A lire également
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Administrator User 1 février 2013 Imprimer la recette Informations générales Temps de préparation: 30 Recette pour: 6 personnes Ingrédients Chou(x) fleur 1 pc(s) Blanc(s) de poireau(x) Beurre doux 40 g Farine de blé Bouillon de volaille l Crème liquide entière 15 cl Tranche(s) de saumon fumé 3 Sel fin 6 Pincée(s) Moulin à poivre Tour(s) Gros sel 10 Lait entier 20 Éplucher le poireau et le chou-fleur, les laver. Diviser le chou-fleur en petits bouquets, prélever quelques sommités pour la garniture. Émincer le poireau en fines lamelles. Dans une cocotte chaude, mettre 40 g de beurre et faire suer les blancs de poireau avec une pincée de sel, sans coloration. Velouté chou fleur saumon fumé wine. Ajouter la farine, cuire doucement 3 à 4 min, puis verser le bouillon de volaille (froid) en remuant sans discontinuer jusqu'à la reprise de l'ébullition. Ajouter alors les bouquets de chou-fleur et cuire doucement pendant 20 min. Pendant ce temps, faire bouillir de l'eau salée (10 g de gros sel/litre) et cuire les sommités pour la garniture pendant 1 min.
Égoutter et refroidir. Ajouter la crème liquide, faire bouillir puis mixer finement. Rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre, et vérifier l'onctuosité (si c'est trop épais, ajouter du lait). Couper les tranches de saumon en fines lamelles. Servir la crème en assiettes creuses, la garnir de sommités de chou-fleur et de lamelles de saumon fumé.
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