Ville: Amiens - Www.Marche-Nordique.Net – Maison La Haie Traversaine

Elle plaît à tous les pratiquants, des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui en fait une discipline à la fois dynamique et conviviale. Bref historique La marche nordique s'est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970. Inspirée des disciplines nordiques telles que le ski de fond, cette pratique recensait en 2009 plus de 8 millions de pratiquants. La marche nordique atteint le sud de l'Europe en passant par l'Allemagne et la Pologne où elle connait une forte expansion. - Journée Départementale Marche Nordique (9 avril 2022). La marche nordique a déjà séduit plus de 20. 000 pratiquants en club, dans toute la France. Les bienfaits de la Marche Nordique La marche nordique tonifie le corps En marche nordique, l'utilisation des bâtons favorise le développement musculaire des parties supérieures du corps, une spécificité que l'on ne retrouve pas en marche traditionnelle ou en course à pied. Les abdominaux, les bras, les pectoraux, les épaules et le cou se trouvent sollicités au même titre que les fessiers, les cuisses et les mollets.

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Prendre la direction du cimetière et continuer jusqu? au calvaire des Grands rideaux. Prendre à gauche la direction de la va » THEZY GLIMONT Marche Nordique · 12 km · 739 vus · 44 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée nordique au départ du château de Thézy Glimont. Actualités Randonnée / Marche à Amiens - GazetteSports. Remonter dans le village et rejoindre Fouencamps par le chemin entre les marais et la voie ferrée. A Fouencamps, remonter » HEBECOURT Marche Nordique · 13 km · 632 vus · 63 dl · 02:15 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée nordique au départ de la salle des fêtes de Hébécourt. Sortir du village par la ferme du bois de garde Blimont et traverser la nationale pour longer le bois de la Belle » BOVES - Le bois Magneux Marche Nordique · 12 km · 1191 vus · 71 dl · 02:15 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée nordique au départ du Bois Magneux. Passer devant le paraclet et longer la voie ferrée pour rejoindre Fouencamps puis Dommartin. Retour par Cottenchy et le bois Magneux » COISY - POULAINVILLE Marche Nordique · 10 km · 584 vus · 49 dl · 01:45 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Une randonnée nordique au départ de l'église de COISY.

De retour sur le GR, le suivre jusqu au Mont Henry en passant par la va » Marche nordique Auchan Marche Nordique · 12 km · 227 vus · 02:00 · bruno49137 Marche nordique à partir du parking Auchan » LONGUEAU - BOVES Marche Nordique · 11 km · 410 vus · 17 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ de la mairie de Longueau. En longeant la rue de l île mystérieuse puis la départementale 934, rejoindre Boves. Marche nordique amiens sud forum. Prendre le sentier le long de l Avre ju » FLESSELLES Marche Nordique · 10 km · 283 vus · 17 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ du parking Intermarché. Prendre la direction du centre du village et tourner à droite sur le chemin du moulin. Remonter vers la D33 que l on traverse » BOVES - LE PARACLET Marche Nordique · 10 km · 477 vus · 28 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ de du stade de Boves. Prendre la direction du pont de Fouencamps en traversant les marais. Suivre la voie ferrée jusqu au Paraclet.

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Véritable coach diplômé, Régis Barbet vous encadre à travers ses activités de marche nordique. Fort de 30 ans d'expérience dans le milieu de la santé et du médical, cet ancien kinésithérapeute vous encadre de manière adaptée. 30 ans d'expérience Issue de la kinésithérapie, Régis Barbet est aujourd'hui Coach Marche Nordique. Santé et activité physique seront au cœur de vos sorties. Sur réservation Sur simple appel, SMS ou mail, Réservez votre séance avec Régis Barbet. Encadrement et coaching adapté à totes et tous! Activité physique A travers divers exercices liés à la marche nordique, Votre coach saura diversifier ses séances, Muscler votre cœur, tonifier votre corps de façon ludique! Qu'est-ce que la marche nordique? Historique de la marche nordique La marche nordique fait son apparition en Finlande entre 1950 et 1970. Marche nordique amiens sud.com. A l'origine, c'est une technique d'entrainement que les skieurs de fond utilisaient pendant la période estivale. De 1970 à 1990, la marche nordique s'est développée jusqu'à atteindre toutes les catégories de personnes.

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Monter vers le cimetière de Renancourt et suivre les chemins parallèles à l? autoroute jusqu à la route nationale 29 qu il faut longer jusqu au pont SNCF. Suivre la voie ferrée et traverser Pont de Metz avant de revenir au point de départ. »

Côté précipitations, les frontières de la Seine-Maritime, le Val d'Authie et la Thiérache sont les plus exposés, et c'est sur le plateau picard qu'il pleut le moins (source:).

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