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Monday, 2 September 2024
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La doyenne des courses à pied au Québec est une véritable institution, présentée depuis 1950. Présentée par Le club athlétique les Francs Amis de Montréal, la course s'est toujours déroulée autour du Parc Lafontaine. À l'origine elle était courue sur une distance de 10 miles (16km), puis de 12 miles (une distance populaire à l'époque), et enfin de 20km. La classique présente aujourd'hui des épreuves allant de 1 km à 10 km. Le 10 km est maintenant limité à 1300 participants. Même si la course est ouverte à tous, le niveau est généralement très relevé. La classique du parc lafontaine and park jeanne. D'abord c'est l'automne et les coureurs bénéficient de leur entraînement de l'été, d'une température généralement fraîche propice aux bons chronos, et d'un parcours principalement plat. La Classique accueille par ailleurs depuis plus d'une dizaine d'année les élites en vue du championnat provincial des 10 km. Suivez les liens vers le(s) site(s) web officiel(s) de cet événement pour les inscriptions. Important! Les informations fournies ci-dessus sont correctes au meilleur de notre connaissance, cependant vérifiez toujours avec le site web officiel de l'événement pour l'information la plus à jour.

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J'ai gagné! J'ai fini le parcours à la 1ère place (sur 1 218 arrivants) en 15 min 30 sec ( résultats). Je suis super content de ma course! Mes temps de passage (via ma montre GPS) 1er km: 3'03 2e km: 3'02 3e km: 3'14 4e km: 3'13 5e km: 2'54 La découverte du weekend En me dirigeant vers le ravitaillement d'après course, j'ai eu l'occasion de découvrir et de goûter les barres énergétiques NAAK. Aimant savoir ce que je mange, j'ai pu poser des questions aux deux fondateurs sur la conception et la valeur énergétique de leurs barres. En gros, j'ai appris qu'une barre NAAK pèse 60g et qu'elle est composée d'ingrédients 100% naturels: datte, poudre de grillon, cacao, zeste d'orange, sirop d'érable, beurre de tournesol, chia, jus de pomme et fleur de sel. Elle ne contient ni gluten, ni produits laitiers, ni soja, ni noix. La classique du parc lafontaine restaurant. Un bon point pour éviter les problèmes de digestion 🙂 Côté apport énergétique: 10g de protéines proviennent de la poudre de grillon 33g de glucides proviennent de dattes et de sirop d'érable 400mg de sodium proviennent en partie de la fleur de sel Côté utilisation: Une barre se prend 90 minutes avant une course pour faire le plein de glucides, pendant une sortie vélo d'au moins 2h pour maintenir son énergie ou juste après l'effort pour favoriser la récupération des muscles.

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français arabe allemand anglais espagnol hébreu italien japonais néerlandais polonais portugais roumain russe suédois turc ukrainien chinois Synonymes Vous recherchez probablement " du Parc-Lafontaine " en anglais-français. Ces exemples peuvent contenir des mots vulgaires liés à votre recherche Ces exemples peuvent contenir des mots familiers liés à votre recherche Il est bordé de maisons magnifiques comme celles de l'avenue de l'Esplanade en face du parc Jeanne-Mance ou celles de la rue du Parc-Lafontaine en face du parc du même nom. It is bordered by magnificent houses such as those on L'Esplanade in front of Jeanne Mance Park, or those on Parc-Lafontaine street in front of the park of the same name. Elle prolonge la rue du Parc-Lafontaine. Plus de résultats À deux pas du Parc Lafontaine et L'avenue Mont-Royal. Du Parc-Lafontaine - Traduction en anglais - exemples français | Reverso Context. À cinq minutes du Parc Lafontaine, Avenue Mont-Royal et tous les services. Clés en main avec stationnement à 2 pas du Parc Lafontaine. Au sud, l'avenue Christophe-Colomb commence à la hauteur de la rue Rachel, à proximité du parc Lafontaine.

Dimanche 16 octobre 2022 Course hôtesse du Championnat provincial de 10 km en course sur route de la Fédération québécoise d'athlétisme en 2017 et 2018. Pour toutes questions en lien avec cet événement, n'hésitez pas à nous contacter! Sylvie Girard: 450-922-0619 Courriel: Organisé par le club Les Francs Amis de Montréal et le Club de ski de fond Montériski Cet événement a reçu la SANCTION ARGENT de la Fédération québécoise d'athlétisme Aucune poussette, chariot ou baby jogger ne sera accepté sur le parcours du 10 km. SuperRunnerDude: La Classique du Parc Lafontaine. Services aux coureurs compris avec votre frais d'inscription: Parcours sécurisés fermés à la circulation automobile. Tapis de départ au 5 km et 10 km Certificat de temps officiel et photos gratuites du coureur en pleine action, téléchargeables à partir des résultats affichés sur le site de Sportstats Bornes kilométriques sur tous les parcours Plusieurs toilettes chimiques à l'extérieur Points d'eau sur les parcours de 5 et 10 km Service de consigne des sacs des participants Service de premiers soins sur les lieux Résultats en ligne sur le site Vestiaire Collation santé après la course pour tous les participants Les rues entourant le parc La Fontaine seront fermées à la circulation dès 8 h 30.