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Les Roulottes De Paimpol
Wednesday, 28 August 2024

Sakura Sparrow fait de la pole dance depuis environ six mois, et elle est devenue totalement accro! Elle vous présente ce sport qu'elle a appris si vite à aimer. Je pratique la pole dance depuis septembre et on m'avait prévenue, mais le résultat est là: comme bien d'autres, je suis accro! Petite (longue) explication du pourquoi du comment. La pole dance, c'est quoi? Je fais de la pole dance et pourtant je ne suis pas une strip-teaseuse! Il est vrai que la pole dance vient en partie de cet univers, mais depuis plusieurs années elle s'est largement émancipée des clubs un peu glauques pour devenir un sport à part entière mais aussi à mon sens, un art. La pole dance, ça ressemble plutôt à ça (merci Eva Longoria, ma première référence): Donc, la « pole », comme on dit, est un sport qui a envahit de nombreux clubs de fitness: c'est très complémentaires avec le yoga ou le pilate, et assez proche du tissu aérien d'un point de vue technique. La pole fait travailler la force, notamment les bras et le gainage (bonjour les abdos de rêve! )

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Et pour finir une petite frenchie, Cyd Sailor, qui représente la pole burlesque à la perfection! Il existe même, depuis quelques années, une compétition intitulée Polesque aux États-Unis. Elle réalise donc des numéros d'effeuillage et de pole, et souvent les deux: une vraie pin-up. Sa spécialité est la souplesse dorsale, et c'est impressionnant! La pole dance, pourquoi pas toi? Les écoles se multiplient en France et un peu partout en Europe: il y en a sûrement une près de chez toi! C'est un sport complet, original et très ludique, qu'on peut pratiquer n'importe où: tu peux facilement avoir une barre chez toi (et ça fera un sujet de discussion avec tes voisins ou tes invités). En plus, on progresse très vite, ce qui est vraiment stimulant: j'en fais depuis moins de 6 mois et voici de quoi je suis capable! En plus des écoles, de nombreuses compétitions françaises existent. J'ai assisté récemment au Pole Dancing Show, dans la Drôme, remporté par Cyd Sailor, et ça faisait rêver! Donc si ça te tente, n'hésite pas: le seul risque, c'est que tu deviennes addict!

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Tous les ingrédients pour une bonne séance! Quels sont les bienfaits associés? Que vous soyez débutante ou confirmée, la pole fitness permet de gagner en agilité, en équilibre, en gainage profond et de renforcer la ceinture abdominale. Mais également de travailler le sens du rythme et d'acquérir plus d'aisance et d'assurance. Même s'il s'agit de la lignée la plus sportive de la pole, les cours restent néanmoins ludiques. Chacun(e) peut gérer son effort et l'intensité engagés dans son entraînement. 2/ La pole artistique Au-delà de l'aspect performance physique, la pole dance est une discipline artistique à part entière puisqu'elle fait partie des danses aériennes. Même si elle a de forts liens avec le fitness, la gymnastique et le cirque, (mât chinoix, tissu aérien, corde), elle a ses propres spécificités qui la différencient des autres pratiques dansées. Dans ce type de cours, il est aussi question d'apprendre des figures, qu'elles soient réalisées au sol ou sur la barre. Contrairement au cours de pole sport, dont le but est la maîtrise de la technique de la position, en pole artistique, un effort sera rapidement mis sur l'aspect esthétique.

On entend souvent dire que "la danse n'est pas un sport" et, avouons-le, ces propos tendent à nous énerver assez rapidement. Faisons taire les mauvais penseurs une fois pour toutes car en plus d'en être un, un réel sport, la danse peut même s'avérer très physique. Zumba®, danse africaine, rock ou pole dance, on vous dit tout sur ces cours endiablés qui remplacent une heure de footing haut la main! Les cours de Zumba​® Originaire de Colombie, la Zumba® connaît un véritable succès depuis ses débuts en France. Aujourd'hui on peut pratiquer la Zumba® partout en France, et il existe même des cours pour initier les enfants. La clé du succès? Un mix de bonne humeur et de cardio en musique! Mêlant différentes danses latines comme la salsa, le raggaeton, le flamenco, le merengue, et aussi le fitness, la Zumba® permet de se muscler tout en améliorant son sens du rythme. Inutile d'être une pro, tout le monde peut participer. On s'y rend entre amies ou toute seule, et une fois dans le cours, on prend plaisir à se laisser entraîner par la musique latino.

Options de personnalisation Que vous recherchiez la conduite la plus dynamique ou des dimensions de pliage très compactes, il y a un Xenon² fait pour vous. Exactement comme il se doit – conçu pour s'adapter à vos besoins et éventuels changements. Vous souhaitez passer d'une conduite dynamique à plus tranquille ou vice-versa? Modifiez simplement le réglage du centre de gravité en glissant le support d'axe sur les tubes d'assise. Et pour une posture plus ergonomique, n'oubliez pas de régler l'angle du dossier. Conçu pour s'adapter à vos besoins et éventuels changements, le support d'axe du Xenon² permet un réglage facile de la hauteur d'assise en dévissant et en repositionnant simplement la fixation du support d'axe, ainsi il n'y a aucunement besoin de vous séparer de votre fauteuil roulant manuel pour efffectuer les réglages. Le choix de 2 supports d'axe de roue vous offre également de nombreuses possibiltés de réglage. Le support d'axe standard permet un ajustement aisé du centre de gravité avec des entretoises en forme de croissant, tandis que le support d'axe léger peut être monté à l'envers pour obtenir la hauteur d'assise la plus élevée possible.

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Description Pliage compact pour un transport simplifié Avec le fauteuil roulant léger et pliant Quickie Xenon 2 à potences escamotables et amovibles, les problèmes de transport sont oubliés. Les potences se retirent et les palettes se relèvent pour faciliter les transferts et un meilleur accès aux tables. De plus, en retirant les potences vous obtenez un pliage très compact pour transporter plus facilement le fauteuil roulant dans la cumentation Brochure Nuancier Manuel d'utilisation Vidéo Xenon 2 SA Tarif LPPR: 558, 99 € (dossier fixe) – 603, 65 € (dossier inclinable ou cassant) Pour tout complément d'information, n'hésitez pas à nous contacter au 06. 07. 37. 83. 56 Homologué pour le transport en véhicule Ce produit a été testé selon les normes ISO 7176-19 et a rempli avec succès toutes les exigences du crash test. Par conséquent, il est approuvé en tant que siège pour le transport en véhicule. Légèreté et transport Avec un poids à partir de 10. 3 kg, Xenon 2 est très facile à plier et à transporter.

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Nouvelle toile de dossier EXO et EXO PRO Les nouvelles toiles de dossier EXO et EXO PRO remplacent les toiles, nylon standard, are, alcantara et airflow. Ces toiles disposent d'une longvit suprieur et vous offre plus de lgret et de confort. Trs moderne, avec ses 4 lments, sa double pochette et ses galons de couleur, la toile de dossier EXO est rglable en tension ainsi qu'en hauteur et se plie trs facilement. - Exo: Toile de srie, Mousse interne 7 mm - Exo Pro: Toile en option, Mousse interne 13 mm Attention: Etant confectionné selon vos besoins, ce produit ne peut être ni repris ni remboursé. Fauteuil roulant manuel lger Quickie Xenon 2 - 1 avis a été posté pour cet article. BOST Jeanpi- (particulier) a noté ce produit 5/5 le 20 octobre 2014 Commentaire: Un fauteuil absolument super! J'en ai fait l'essai dernierement dans un centre de reduc, je viens dans commander un chez mon fournisseur Alcura tellement il y a de diffrences avec les autres jour et la nuit. » Vous aussi, donnez votre avis sur ce produit!

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