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Bonjour, A la suite d'une chute de plus de 2m dans mes escaliers il y a 8 mois. J'ai eu une fracture complexe de la tête de l'humérus qui a nécessicté la mise en place d'une prothèse inversée. 2 semaines en chirurgie et 4 semaines au service réduction avec kiné matin et après-midi. depuis ma sortie je vais 3 fois par semaine en réducation ergothérapie + kiné / ergo + hydrothérapie / hydro + kiné malgré tout mes efforts a ce jour très peu d'amélioration je ne peux lever le bras ni de rotation externe, la prothèse est a première vu bien mise c'est au niveau musculaire que cela ne va pas. Dernier diagnostique je souffrirai d'une capsulite rétractile. Mon chirurgien me propose de me manipuler le bras sous anesthésie et s'il y arrive de me le laisser en élévation si non de nouveau intervenir chirurgicalement. Je ne sais quoi pensée. Y a t'il un cas similaire parmis vous? Ténodèse du long biceps forum des. je souffre de mon épaule depuis octobre 2008. J'ai subi une 1ère intervention(acromioplastie)et suite à cette intervention, j'ai développé une algoneurodystrophie couplée à une capsulite ré va faire 2 ans que je suis en arrêt de phase "chaude" a duré presque 1 an et en novembre 2009, mon chirurgien m'a fait des arthro-distension(ou dilatation capsulaire)qui ne m'ont pas soulagée d'une part et d'autre part je n'ai pas gagné en donné que ma capsulite était sévère, on m'a fait une arthrolyse de l'épaule(liberation de l'articulation) et une tenodese du long fait donc 7 mois que j'ai à nouveau été opérée et je continue kiné et balnéo.

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). Tu te penches en avant et tu fais des petits ronds avec le bras en balancier. Je te préviens ce n'est pas agréable du tout, cela fait vraiment tres mal (Moi j'avais eu en plus un ligament arraché donc c'est peut etre cela qui etait le plus douloureux) Concernant la kiné, j'avais minimum 2 séances par semaines pendant 1 an. Impossible de renager avant 8 mois (et encore il fallait voir comment!! Capsulite rétractile ?. je ne pouvait pas faire un mouvement correct... j'avais une amplitude extremement réduite). A l'heure actuelle je n'ai pas récuperé mon amplitude maximale (rotation externe essentiellement) ce qui est toujours génant pour faire certains mouvements (faire des jambes etc... ) Choisi surtout un tres bon kiné. Apres je crois que ca depend aussi du chir car un collegue a eu le meme souci... et 6 mois apres il etait comme neuf (ceci dit il n'avait eu que 4 semaines d'immobilisation) jaydilla Messages: 100 Inscription: 14 déc. 2014 22:49 par jaydilla » 13 févr.

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Pour lui, 1 fois sur 2 ça récidive et retour chez le chirurgien. C'est une blessure que l'on garde à vie et qui ne se remet jamais totalement. Il y a l'avant et l'après, comme dans beaucoup d'opération d'ailleurs... "Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l'aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule". Mike Tyson par ELORAC » 18 mars 2015 14:16 Merci de vos réponses, pour le sport j'espère pouvoir reprendre correctement pendant les vacances qui se passeront à Nice en même temps que le triathlon IM bien sur certainement la boule au vente. Pour moi la nuit je n'arrive pas à dormir la douleur est plus forte que la journée pour la récupération c'est pas facile. Ténodèse du long biceps forum www. par jaydilla » 20 mars 2015 19:04 bonjour bientot 6 semaines post op toujours tendon long biceps qui a subit une ténodèse s'est arraché en ne tient sur l encre que par quelques pas d opération pré faut laisser douleurs le flammation pré reprise sportive evidemment.... déja quasi 1 an et demi que ca IM et puis plus galère par jaydilla » 20 mars 2015 19:06 mon kiné me dit que je peux reprendre le vélo le week end du 4/4 mais doucement CAP 15 jours après.

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Je me sens bien sûr atteint dans mon intégrité physique mais j'espère retrouver le goût de la pratique du yoga et développer un peu plus d'attention vis-à-vis de mes nouvelles limitations. Je ne suis pas souvent connecté mais je m'efforcerai de répondre au moins 1 ou 2 fois par semaines. Bonnes fêtes de fin d'année à vous Denis Site Admin Messages: 14177 Enregistré le: 23 juil. 2004, 19:19 Localisation: Grimaud Contact: Re: Rupture Tendon (long biceps gauche) Message par Denis » 28 déc. 2013, 19:01 Je pense qu'en toute simplicité le mieux serait d'aller voir un Kiné... Il aura plus de chance de t'explique ce que tu peux faire ou ne pas faire et comment faire au mieux pour tenter de réparer la chose. Personnellement je n'ai pas une vision assez claire de l'anatomie de cette partie du corps pour te conseiller quoi que ce soit... Bonne chance et bon réveillon! Ténodèse - Définition - Journal des Femmes. ValerieB Messages: 1627 Enregistré le: 07 août 2008, 21:37 Localisation: 94 par ValerieB » 28 déc. 2013, 19:09 j'ai une rupture d'un tendon de l'épaule ( syndrome de coiffe) et grâce au yoga ma foi, je m'en sors très bien d'après les médecins!

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phil. par philavélo » 22 mars 2015 18:38 j'avais posé la question au chir après l'opé je pouvais aller courrir??? il m'a répondu que au début, la seule chose c'est quil ne faut jamais avoir mal. ( bien sur je cours avec l'orthèse et sur terrain plat) bonne soirée. phil.

J'ai souffert le martyr mais aujourd'hui, je n'ai plus cette fichue douleur de broiement d'é actif, je leve le bras à 90 degres et rotation externe 30(j'étais à O avant l'arthrolyse) Il faut bcp de patience avec cette maladie, Maintenant chaque cas est different et l'opération ne solutionne pas m'a prevenu que je garderai des sequelles et c'est difficile à accepter car ma vie a bcp changé depuis precise, je suis une femme, j'ai 42 ans et était tres active, et deux enfants de 7 ans et 11 ans. Gardez espoir et courage, il le faut, nous n'avons pas le relativise en me disant qu'il y a pire(même si c'est tres dur)on n'en meurt pas mais effectivement, ça nous pourrit la vie car douleurs, manque de sommeil, handicap etc etc. Je vous souhaite du courage et gardez le moral

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