Boule De Lavande Tressée Pe / Soulager La Toux Avec Les Huiles Essentielles - Ad Naturam

Blog Henné Cheveux
Thursday, 29 August 2024

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un peu de lavande Encore un peu de couture avec du tissus provençal, du pochoir et de la lavandeQu'en pensez vous? mes adeptes cinq et il reste mon fils Jérômevoici ces navettesà mon avis elles sont superbes mes adeptes quatre Alors là j'en ai les bras qui tombenthé oui vous ne rêver pas mon mari nous a fait une navettemais il m'a bien dit "c'est la première et surement la dernière" mes adeptes trois Et ma troisième adepte est Anita mon amie du Maine et Loire qui m'a fait une super surprise en venant me voir pendant mes vacanceshé oui impression de déjà vu!!!

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Pour les utiliser, versez une goutte sur un support adapté (du miel de préférence pour ses vertus adoucissantes) à avaler 3 à 4 fois par jour. Elles peuvent également être diffusées dans l'atmosphère seules ou associées, ou encore administrées par voie cutanée diluée. Attention, la plupart de ces huiles essentielles ont une activité cortison-like pouvant perturber l'endormissement chez les sujets sensibles. Au contraire, elles seront stimulantes en cas de prise le matin. Enfin, une inflammation et une douleur au niveau de la gorge peuvent accompagner les quintes de toux. Si tel est le cas, les huiles essentielles d'eucalyptus citronné ( Eucalyptus citriodora), de lemongrass ( Cym bopogon citratus), de citronnelle de Java ( Cymbopogon winterianus) et de cannelle de Ceylan ( Cymbopogon nardus) et bien d'autres encore sont très efficaces. Diluées dans une huile végétale (1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de calophylle par exemple), elles s'appliqueront en massage léger au niveau de la gorge.

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Une synergie d'huiles essentielles aux vertus expectorantes et mucolytiques permet donc d'offrir une voie plus naturelle pour se débarrasser au plus vite de cette toux gênante. Le réflexe rapide: Eucalyptus Radiata Dès 3 ans. Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus Radiata dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax et le haut du dos 4 fois par jour pendant 5 jours. Dès 3 mois. Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus Radiata dans 9 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax et le haut du dos 4 fois par jour pendant 5 jours. Synergie complète pour adultes et enfants Le mélange Pour dire adieu à la toux grasse, prenez votre flacon vide, et ajoutez: 20 gouttes d'huile essentielle de Myrte Vert 30 gouttes d'huile essentielle de Niaouli 20 gouttes d'huile essentielle d' Eucalyptus Radiata 70 gouttes (3, 5mL) d'huile végétale de Nigelle Bouchez (clic! ), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête! Mode d'utilisation Appliquer 3 gouttes du mélange sur le thorax et 3 gouttes sur le haut du dos.

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L'huile essentielle d'eucalyptus radié et l'huile essentielle d'eucalyptus globulus tiennent également leur propriété thérapeutique de leur teneur élevée en eucalyptol, une molécule redoutable contre les pathologies des voies respiratoires. Mais contrairement à l'huile essentielle d'eucalyptus radiata, l'huile essentielle d'eucalyptus globulus prend en charge aussi bien les troubles respiratoires des voies basses (poumons-bronches) que ceux des voies hautes (gorge, nez, sinus). Comment utiliser les huiles essentielles d'eucalyptus? Par voie orale, prenez deux gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié ou d'eucalyptus globulus avec une cuillère à café de sucre, de confiture ou de miel, 3 fois par jour. Savez-vous que l'air sec de votre chambre peut contribuer à intensifier vos allergies respiratoires? En période hivernale, n'hésitez pas à humidifier et purifier votre intérieur en faisant appel aux diffuseurs humidificateurs. Soulager la toux grasse avec l'huile essentielle de ravintsara En plus de soigner la toux sèche, l'huile essentielle de ravintsara soulage également la toux grasse.

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L'évolution de la toux doit être suivie de près, car elle nécessite des ajustements en temps régulier, au gré de son mûrissement. Faire une inhalation de vapeur d'eau (par exemple, avec une tisane de camomille romaine ou de lavande fine), pendant une dizaine de minutes deux fois par jour, est le premier geste à mettre en œuvre pour soulager et apaiser les voies aériennes déshydratées et en feu, avant même toute utilisation d'huile essentielle (ne pas sortir dans les 30 mn suivant l'inhalation). Calmer la toux sèche d'irritation avec l'huile essentielle de Menthe poivrée L'huile essentielle de Menthe poivrée, grâce à sa teneur élevée en menthol, présente des propriétés antalgiques, anesthésiantes, antispasmodiques et antiprurigineuses. Elle est aussi décongestionnante respiratoire. Son effet rafraîchissant et antidouleur calme les gorges en feu. Dans l'urgence, elle peut être utilisée en geste simple. Le geste simple: mélanger 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée dans une petite cuillère de miel, puis laisser fondre en bouche.

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Enfin, on peut placer cette huile essentielle dans un diffuseur adapté quelques minutes avant d'aller se coucher pour profiter de ses bienfaits pendant la nuit. Rhume et huile essentielle de tea tree Le tea tree (arbre à thé) est connu pour son action anti-inflammatoire et antibactérienne. Sous forme d'huile essentielle, il est aussi antiviral, antifongique, antiparasitaire et immunostimulant. On peut donc l'utiliser en cas de rhume, notamment de nez bouché, en respirant régulièrement deux gouttes d'HE de tea tree déposées dans un mouchoir. Si le rhume s'accompagne de maux de gorge, on peut aussi l'avaler à raison d'une goutte dans une cuillerée à soupe d'huile alimentaire, ou de miel, 2 à 3 fois par jour. En cas de toux sèche, on peut aussi utiliser l'HE d'estragon ou de cyprès toujours vert (2 gouttes en massage au niveau du torse et du dos jusqu'à 8 fois par jour). Rhume et huile essentielle d'eucalyptus L'huile essentielle d'eucalyptus est elle aussi d'eucalyptus radié est d'autant plus intéressante qu'elle exerce une action à la fois mucolytique (elle fluidifie les sécrétions en cas de nez bouché) et expectorante (elle facilite le dégagement des bronches).

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Il faut néanmoins préciser qu'il est contre-indiqué d'administrer chez le nourrisson de moins de 30 mois toutes huiles essentielles contenant entre autres du 1, 8 cinéole (du moins en trop grande quantité). Les huiles essentielles les plus utilisées sont l'eucalyptus radié ( Euc alyptus radiata), globuleux ( Eucalyptus globulus) ou smithii ( Eucalyptus smithii), la myrte rouge ( Myrtus communis), le romarin à cinéole ( Rosmarinus officinalis), le saro ou Mandravasarotra ( Cinnamosma fragrans), le ravintsara ( Cinnamomum camphora), ou encore le niaouli ( Melaleuca quinquenervia). Ces huiles essentielles se diffusent dans l'atmosphère seules ou associées, s'appliquent par voie cutanée diluée dans de l'huile végétale de germe de blé, de noisette ou de m acadamia en friction au niveau des bronches et même par voie orale (sur un support adapté comme une cuillère à café de miel, un comprimé neutre ou un sucre). Il est important de les utiliser durant la journée, en évitant la prise avant de se coucher car l'action fluidifiante et expectorante peut alors entraîner une toux réflexe qui vous empêchera de dormir.

Appliquez cette préparation sur le thorax 2 à 3 fois par jour. Précautions d'emploi: Cette préparation ne peut être utilisée que chez l'adulte (car le Laurier noble ne convient pas aux enfants). Elle ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte.