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Saturday, 17 August 2024

Contenu et déroulement des séances? Les séances de marche nordique avec O' grand Air durent deux heures. Le cours débute par un échauffement général, visant à préparer le corps en toute sécurité avant de commencer à marcher. Ensuite des exercices cardiorespiratoires et de renforcement musculaire variés sont mis en place, avant de terminer la séance par des étirements. Afin de profiter au maximum de la nature que notre environnement urbain offre et pour varier les plaisirs, les séances se déroulent à chaque fois dans différents lieux naturels proches de l'agglomération de Strasbourg (Forêt de la Roberstsau, Deux Rives, colline d'Oberhausbergen,... ). Le lieu de séance est choisi et communiqué aux participants la semaine précédente. Equilibre et relaxation - S679 - YOGA* - Tous niveaux - Université populaire européenne. Conditions et tarif Les séances de marche nordique sont mises en place en collaboration avec l'Université Populaire Européenne de Strasbourg (UPE). Les cours débutent au mois de septembre et les inscriptions se font auprès de l'UPE à partir du mois de juin. Le tarif de l'activité est de 160€ pour 26 séances, plus 40€ pour l'adhésion à l'UPE.

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L'adulte bon lecteur peut se focaliser entièrement sur le sens […] Musée de l'Impression sur Etoffes Du 16/06/2022 au Jeudi 16/06/2022 Un jour, une œuvre, un jeudi par mois à 14h découvrez l'histoire d'un vêtement de l'exposition L'imprimé dans la mode, la mode de l'impriméUn focus sur une œuvre: son étoffe, sa coupe que raconte-t-elle de […] Bibliothèque municipale de Wittelsheim - Wittelsheim Samedi 25/06/2022 Antoine Jarry, critique littéraire, présentera ses romans "coups de coeur" à la médiathèque de Wittelsheim. Evénement organisé en collaboration avec la librairie 47 degrés Nord qui proposera les livres présentés à la vente […] Ungersheim Du 25/05/2022 au Dimanche 29/05/2022 La Fête du Cochon revient à Ungersheim du 20 au 29 mai 2022 avec toutes les animations qui vous font l'apprécier depuis tant d'années: soirées et bals, bal des années 80, balade gourmande, élection de Miss, course à pied,... [image 177048 […] ED&N - Espace Dollfus & Noack - Sausheim Mardi 24/05/2022 Christelle Chollet, un spectacle à voir à Mulhouse (ED&N - Espace Dollfus & Noack Sausheim), le 24 mai 2022.

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Ce cours de yoga réunit des techniques de respiration et des séquences continues de mouvements et de postures, complétant les principes fondamentaux du yoga avec des rythmes musicaux et des éléments de danse.

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Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit, votre corps et votre esprit à travers la pratique d'un yoga dynamique. Tout en restant à l'écoute de votre corps et dans la bienveillance, découvrez vos limites tout en cherchant la détente et l'apaisement. Code 6GU0678 Début le mercredi 26 janvier 2022 à 18h00 Code 6GU0682 à 19h15 YOGA SOPPE-LE-BAS Code 6SP0668 Début le lundi 31 janvier 2022 à 18h15 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00 7, 00 € 94, 00 € Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire. Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale. Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. Université populaire strasbourg yoga pur. Apporter tapis, sangle, et coussin. Code 6SP0666 à 19h45 Visio-Yoga pour le dos à distance Code 6AD336 Début le lundi 21 février 2022 à 18h45 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30 29, 00 € 145, 00 € Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l' 4 jours avant le démarrage de votre activité.

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4 (Bâtiment C - 2ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR 08:30 01:30 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3. 12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR 01:15 15:00 16:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR 16:00 17:15 Collège Berlioz gymnase, 42 rue Ampère - 68000 COLMAR Collège Berlioz, 42 rue Ampère - 68000 COLMAR 15:30 Au Domicile, COLMAR - 68000 COLMAR Manufacture (Maison des Associations), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR 09:00 02:15 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3. Cours collectifs - Jennifer Will. 10 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR 24-09-2019 Salle du Ladhof, 43 a rue du Ladhof - 68000 COLMAR 10:15 25-09-2019 02:30 08:45 14:15 15:45 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 2. 3 (Bâtiment C - 2ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR

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