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L'hypersensibilité et la difficulté à se détacher - YouTube
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Je repars ailleurs! Et ça tournait constamment dans ma tête. Impossible de l'arrêter. La peur panique de la suite J'avais une peur de ce qui allait se passer après. J'étais en situation d'alerte permanente, à ce qui allait se passer dans 10 min, et dans 1 h et demain et le week-end prochain. L'avenir me semblait tellement incertain que je me sentais en mode survie tout le temps. Impossible de me fixer sur un moment, impossible non plus de prévoir quoi que ce soit car je ne savais pas comment je serais, ni où. Hypersensibiliteé et rupture amoureuse photo. Être avec d'autres, mais être en fait dans sa tête J'avais beau être très bien entourée, je n'arrivais pas à être présente aux autres. J'étais toujours dans ma tête, dans ma tristesse et mes ruminations et rien n'avait de sens. J'avais la sensation que plus jamais je ne rirais. Plus jamais je n'arriverais à sourire de façon sincère. Comme si tout ce que je pouvais apprécier était parti avec eux. Perte énorme de confiance en soi Les deux fois, j'ai complètement perdu confiance en moi.
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J'ai répondu à sa lettre lui expliquant pragmatiquement qu'on s'aimait et que c'était du gachis. Que non ces (pseudo) disputes ne nous détruisaient pas, que ce n'était pas grave. Que oui on pouvait s'appeler moins souvent, pour qu'il ait de l'espace que moi ça m'allait complètement, mais qu'il fallait juste discuter, que c'était juste des ajustements de début de relation, que tant d'amour ne méritait pas d'être gâché pour ça... J'ai reçu un message 2 jours plus tard me disant qu'il avait lu ma lettre mais qu'il avait besoin de temps pour s'apaiser et retrouver ses esprits. Qu'en effet notre amour ne mérite pas ça mais qu'on ne mérite pas de se faire autant souffrir (je comprends pas car pour moi il n'y a rien, mais rien de grave... ) et qu'il reviendra vers moi quand ce sera moins difficile pour lui d'en parler. C'était il y a 5 jours. Hypersensibiliteé et rupture amoureuse les. Je sais maintenant qu'il est hyper sensible et qu'il vit les choses beaucoup trop intensément, que les choses ont pris des proportions que je n'arrive même pas a évaluer tellement c'est incohérent pour moi.
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D'où le manque d'appétit et la perte de poids parfois importante. Un "effondrement neuronal" On se remet en permanence en question parce qu'on a manqué d'intuition ALain Brunet Didier Grandjean parle d'un "vide désespérant" une fois que la personne est partie. "Elle occupait une grande partie des réseaux cérébraux de l'autre et du jour au lendemain, plus rien". Ce vide soudain peut créer un profond sentiment de solitude et d'échec. "Au moment de la rupture, que j'appelle aussi "trahison amoureuse", tous les schémas pré-établis sur soi, sur le monde et sur les autres, volent en éclat", complète Alain Brunet, chercheur en psychologie à l'Université McGill de Montréal. Le "soi" est totalement chamboulé et des interrogations surviennent: pourquoi moi? Qu'est-ce que j'ai fait? Qu'est-ce que j'aurais dû faire? Voici comment votre hypersensibilité a de l'impact sur votre couple | Le Huffington Post LIFE. "On se remet en permanence en question parce qu'on a manqué d'intuition, de "jugeote". On se dit qu'on aurait pu s'en rendre compte plus tôt", continue le chercheur québécois. Un impact sur le fonctionnement du cœur "Quel que soit le stress subi, ce dernier peut entraîner des problèmes cardio-vasculaires, même sur un cœur sain", indique Dominique Guedj Meynier, cardiologue libérale à Paris.
Je suis ensuite rentrée en France, ou il devrait me rejoindre pour deux semaines, deux semaines plus première semaine à distance à été assez oscillante en fait, entre déclaration d'amour et phase d'ajustement je dirais, mais jamais rien de grave, on s'expliquais toujours et tout allé bien. On s'appelait tout les jours, on s'écrivait tout le temps, on ne pensait qu'à nos retrouvailles. Mais je notais quand même qu'il vivait les choses de manière un peu trop "extrême". Hypersensibilité et Amour - Quel cocktail détonnant, j'ai appris mon hype - Psychologue.net. Par exemple, suite à mon départ j'étais mal, forcément le retour après un mois, le manque, la fatigue j'étais triste. Et ben il l'a hyper mal vécu, il ne pouvait rien y faire forcément et ça l'a miné des jours. Un jour ou je lui faisait une petite reflexion (mais tellement pas importante) il a tout amplifié, et pareil ça l'a miné pendant des jours, comme si c'était dramatique, alors que non ce n'était rien. Pareil pour le manque, il n'arrivait plus à se concentrer parce qu'il pensait à moi, ce qui le stressait encore plus puisqu'il n'arrivait pas a finir son projet, et donc cercle vicieux...
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