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Derrière, ça se décante et Romu a lâcher le 3ème. Je temporise un peu avec dans l'idée de courir avec Romu, sans pour autant m'endormir. Et c'est presque ensemble que nous enchaînons les kilomètres suivant en gardant notre rythme. Pour ma part, parti léger et en comptant sur les ravitos de l'épreuve, je me sens très bien et à l'aise même lorsque par moment j'allonge la foulée. Nous passons à la mi parcours en un peu plus d'une heure. Le temps final de l'année passée étant de 2h15, je suis satisfait de se départ de course qui présage d'un bon chrono final. Toujours poussé par Romu, nous passons la première plage côte à côte et grimpons la première bosse ensemble. La Seconde plage est passée pareil. Landes et bruyeres 2018. Mais sur la sortie de plage je décroche légèrement Romu qui a l'air de temporiser. A la traversée du village, sur de bonnes allées roulantes, j'allonge encore pour avancer à près de 3'25/3'30 au kilo. Je maintiens mon rythme. Au ravitaillement suivant de Sable d'Or les Pins, j'ai le temps de boire mes deux verres et lorsque Romu arrive, je repars.
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☑️ En voir plus Trails de la Loco du Trieux 2018 - Inscription en ligne et covoiturage: Meilleurs voeux à tous nos partenaires et tous nos participant(e)s... Les inscriptions sont OUVERTES... En voir plus Le Trail Glazig vous souhaite une excellente année sportive 2018! Landes et bruyeres 2012 relatif. Venez nous rejoindre le 10+11 février à Plourhan (Bretagne) En voir plus Inscription Foulées Quévertoises 2018 - 22100 - Quevert: En voir plus Voir toutes les publications du département 22
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Carto Jogging-Plus: Trouvez votre prochaine course Ce dimanche 29 avril 2018 s'est courue l'édition 2018 des Landes & Bruyères. Vous avez été 2 248 à franchir la ligne d'arrivée. Résultats Landes & Bruyères 2018: Trail 33 km (1 022 arrivants) Trail 14 km (1 010 arrivants) 6 km féminin (216 arrivants) Avis des participants sur cette édition Tout savoir sur cette course Lire la fiche Landes & Bruyères et ajoutez la à vos épreuves favorites! Landes et bruyeres 2015 cpanel. Prochaines épreuves dans la région: Foulées Jacquolandines 3 juin 2022 Saint-Jacques-de-la-Lande (35) Ruzbou'trail 4 juin 2022 Plougasnou (29) Brest court Brest (29) Triathlon de la côte de Granit Rose Trégastel (22) Trail de Guerlédan Saint Gelven (22) T'Rance Minihic Le Minihic-sur-Rance (35) Ri'Boule L'Dingue 5 juin 2022 Pontrieux (22) Foulées landernéennes Landerneau (29) Calendriers des courses à pied: marathons, semi-marathons, 10 km, trails, etc.
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Un peu plus loin, j'ai la surprise de ne plus le voir derrière moi. Il m'apprends à l'arrivée avoir perdu du temps en faisant une erreur de parcours. Je fais ma course et reste en prise, toujours bien dans mon effort solitaire. Nous voilà sur le Cap d'Erquy. Il faut redescendre direction la côte. Malgré la visibilité derrière, je suis surpris de ne pas voir Romu. Mince. En bas, je passe premier au milieu d'un mariage au moment des consentements. Les applaudissements retentissent…pour les mariés. J'en souris! Un dernier passage de plage avant de remonter par une piste régulière, plus que 5km. Et derrière personne en vue. Landes Et Bruyeres 2018. On remonte sur le plateau pour…redescendre sur la plage par une volée d'escalier à donner le tourni et ne plus voir les marches! Enfin en bas, 100 mètres de sable pour remonter par une rampe d'escalier … impressionnante! Je monte l'ensemble à petite foulée régulière et en casante. En haut, je vois Romu en bas. L'avance est confortable. J'enchaîne sur une piste à travers bois bien agréable même si elle est toujours en faux plat montant et usant.
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4 mai 2018 Les 28 et 29 avril dernier, s'est déroulée la 16ème édition de Landes & Bruyères Cap d'Erquy-Cap Fréhel. Épreuve devenue un rendez-vous incontournable pour les sportifs, c'est un véritable succès populaire qui a attiré, encore cette année, des milliers de coureurs et spectateurs. Je souhaite saluer les organisateurs ainsi que les bénévoles qui œuvrent à la réussite de cet événement majeur qui permet de mettre en avant les richesses de notre territoire, qui sont nombreuses! Résultats et classement Landes & Bruyères 2018 (Erquy) | Jogging-Plus : Course à pied, du running au marathon. Les Côtes d'Armor sont l'un des Départements les plus sportifs de France, notamment en matière de sport-nature. Le Conseil départemental encourage cette dynamique en soutenant chaque année une quarantaine d'événements sportifs. Bravo à tous et à l'année prochaine!
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Vous ferez cela après avoir passé votre commande sur la page de confirmation. Information produit Description Ce mortier de jointoyement est un mélange de sable lavé et calibré, ciment Portland, chaux hydratée, agents hydrofuges et additifs. Le mortier convient pour le jointoiement des maçonneries, briques de parement, blocs de béton et plaquettes, à l'intérieur ou à l'extérieur. Mortier de jointoiement gris extérieur sur. Montrer moins Montrer plus Caractéristiques physiques Caractéristiques techniques Caractéristiques générales Largeur emballage Poids emballage Longueur emballage Hauteur emballage Mentions de danger (Phrases H) H317: Peut provoquer une allergie cutanée. H318: Provoque des lésions oculaires graves. H335: Peut irriter les voies respiratoires. H315: Provoque une irritation cutanée. Conseils de prudence (Phrases P) P305+P351+P338: En cas de contact avec les yeux: rincer avec précaution à l'eau pendant plusieurs minutes. Enlever les lentilles de contact si la victime en porte et si elles peuvent être facilement enlevées.
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