Atelier De Mode Dessiner Une Collection Star Wars | Fiche Technique Camomille Romaine
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La camomille romaine est un remède incontournable des troubles digestifs, des irritations oculaires et cutanés comme l'eczéma. Comment utiliser l'infusion, l'hydrolat, l'huile essentielle sans danger? Réponses avec François Petitet, Docteur en pharmacie et herboriste. Nom de la plante La camomille romaine ou noble porte le nom scientifique d' Anthemis nobilis. Partie de la plante utilisée Les fleurs (capitules) ont l'aspect de petits pompons blancs. Elles sont récoltées et séchées pour être utilisées en herboristerie. Quels sont ses bienfaits santé et indications? Les vertus thérapeutiques de la camomille romaine sont " digestives, antispasmodique et anti nauséeux " précise François Petitet, Docteur en pharmacie et herboriste. Elle agit également sur la sphère nerveuse en se montrant " sédative, antidépresseur, et antimigraineuse, utile contre les céphalées, mais moins active que la grande camomille " souligne l'expert. " Sur la sphère cardio-vasculaire, Anthemis nobilis est vasorelaxante et antihypertensive (elle réduit l' hypertension artérielle).
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Thinkstock Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Parmi les innombrables variétés de camomille, il en est une à découvrir de toute urgence: la camomille romaine! Derrière cette plante à petites fleurs blanches se cachent mille et une vertus thérapeutiques. Principalement réputée pour ses propriétés calmantes, la camomille romaine s'avère être un allié santé bien plus complet. Découvrons les pouvoirs de cette vivace aux allures de pâquerette. Écrit par Sophie Lavent Publié le 10/05/2016 à 20h25, mis à jour le 10/10/2019 à 18h41 Camomille romaine: d'où vient-elle? Originaire d'Afrique du Nord et d'Europe occidentale, la camomille romaine se singularise des autres variétés par la présence de poils microscopiques qui tapissent la surface de ses feuilles et lui octroie, ainsi, une coloration blanchâtre caractéristique. Mais ce n'est pas là sa seule spécificité. En effet, cette petite plante herbacée possède également une odeur particulière que les spécialistes comparent souvent à celle de la pomme.
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ATTENTION: utilisez bien un papier et un récipient adapté au four à micro-ondes. Et voilà le résultat, aussitôt séché, aussitôt collé, aussitôt colorié! Est-ce que la camomille fait dormir? Consommée en tisane depuis des siècles à l'heure du coucher, on attribue habituellement les effets calmants et sédatifs de la plante à l'apigénine, une des substances actives qu'elle contient. Quelle camomille pour calmer? L'huile essentielle de camomille noble est de plus en plus utilisée à l'hôpital non seulement pour ses propriétés antalgiques, mais surtout pour son activité calmante et anxiolytique. Comment faire une décoction de camomille? Faîtes chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition. Ajoutez les fleurs de camomille. Laissez infuser 15 minutes. Mélangez, filtrez et versez dans une tasse recouverte d'une soucoupe. Comment différencier camomille romaine et allemande? L'huile essentielle de camomille allemande est bleue, tandis que la romaine est jaune à vert. L'odeur de la camomille romaine est aussi plus agréable que sa cousine.
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Infusion La camomille romaine aide à mieux digérer, elle calme les migraines légères et l'anxiété. En raison de leur goût amer, les fleurs doivent être infusées en petite quantité: deux ou trois têtes par tasse suffisent. Appliquée avec un coton, l'infusion de camomille refroidie décongestionne les yeux. Autres camomilles, autres propriétés Il existe deux autres camomilles à ne pas confondre avec la camomille romaine. La matricaire ( Matricaria chamomilla) ou camomille allemande est une plante annuelle qui se multiplie par semis. Avec son cœur jaune, elle se distingue de la camomille romaine à fleurs doubles. La grande camomille ( Tanacetum parthenium), ou partenelle, pousse partout en France. Réalisation / Texte: Amanda PETITGRAND
Son port est plutôt rampant. Ses feuilles de couleur vert pâle à grise sont finement découpées et dégagent lorsqu'on les froisse un parfum de pomme verte. Elle fait partie des plantes médicinales les plus populaires de l'histoire depuis la nuit des temps. C'est aussi l'une des plus consommées pour ses multiples bienfaits. La camomille est amère, aromatique, stimulante et tonique. Vous pouvez trouver dans le commerce des graines de camomille à fleurs simples et des jeunes plants en godet de l'une ou l'autre variété. Où planter la camomille romaine? Votre camomille romaine poussera aussi bien en pot qu'en pleine terre, en massifs, bordures, rocailles, etc. Elle préfère un sol léger, humifère, légèrement sablonneux et bien drainé et une exposition ensoleillée et abritée du vent. Évitez les sols calcaires et préférez un sol légèrement acide. Veillez également à ce que le sol soit propre, car la camomille craint la concurrence des mauvaises herbes. Si vous la plantez en pot, mieux vaut la rentrer durant les mois d'hiver.
Lotion à la camomille, bénéfique pour les yeux Vertus de la lotion de camomille La lotion de camomille: calme les inflammations et irritations des yeux; est efficace pour faire dégonfler les poches sous les yeux; peut être utilisée en lotion démaquillante. Préparation de la lotion de camomille Pour préparer la lotion de camomille: Dans un litre d'eau portée à ébullition, jetez 50 g de fleurs de camomille romaine. Laissez infuser 15 min. Après l'avoir filtré, placez le liquide au réfrigérateur. Attention, cette lotion se conserve 3 jours maximum. Au delà, elle devient inefficace. Décoction de camomille pour éclaircir les cheveux Décoction de camomille et éclaircissement des cheveux La camomille est connue pour son léger effet éclaircissant sur la chevelure: Utilisée en eau de rinçage, elle éclaircit les cheveux châtain clair. Sur les cheveux blonds, elle illumine les reflets, qui prennent une nuance dorée. Préparation de la décoction Dans 1 L d'eau: Jetez 100 g de fleurs séchées de camomille.