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Ce n'est pas simplement mental, c'est une sensation indescriptible. Le plan Physique. La blessure du rejet est plus ou moins visible sur notre corps physique, selon si la blessure est profonde ou non. La plupart des personnes marquée par cette blessure ont un corps mince voire maigre, étroit et contracté (c'est une généralité, il est possible que ce ne soit pas tout le corps qui soit marqué par cette blessure). Quand on regarde une personne souffrant du Rejet, on a l'impression que son corps est replié sur lui-même. Les yeux sont petits marqués par la peur ou alors, on a une impression de vide, on peut même observer des cernes. La voix est éteinte et faible. Le comportement. Elle n'a pas beaucoup d'appétit, Il est souvent coupé par les émotions, elle mange des petites portions. Elle aura tendance à prendre du sucre ou de l'alcool ou de la drogue. (C'est juste un moyen de fuir. Blessure de rejet : les signes et les clés pour guérir | Psychologies.com. ) Elle s'habille avec des vêtements sombres pour ne pas être vu. La personne avec la blessure de rejet se sent seule.
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Elle se coupe facilement du monde extérieur en fuyant dans son monde. Elle se trouve aussi de nombreux moyens de fuite (astral, sommeil, drogue, alcool, etc. ) Une façon de se couper du monde physique est de s'intéresser à tout ce qui est mental et intellectuel. Elle s'isole et se sent seule, même en présence des autres, car elle prend tellement peu de place qu'elle en devient presque invisible. Elle se sent incomprise des autres. Elle a la croyance qu'être comprise signifie être aimée. Elle est souvent une perfectionniste dans certains domaines. Elle se crée un idéal inatteignable. Blessure de rejet couple non. Finalement, elle panique facilement suite aux scénarios qu'elle est très habile à construire. D'ailleurs, sa plus grande peur est la panique. Elle fuit les situations pour éviter de paniquer. Je remarque que les personnes qui se sentent rejetées ont tendance à rejeter les autres à leur tour, comme par exemple, en coupant les ponts avec la personne de qui elles se sont senties rejetées. En amour, lorsqu'elles se sentent rejetées ou qu'elles ont peur d'être rejetées, il arrive qu'elles mettent drastiquement un terme à la relation ou à un début de relation de peur d'être rejetées davantage.
Dans la vidéo ci-dessous, vous découvrirez un exemple, présenté par Jacques Salomé, qui illustre comment le couple est souvent le lieu de la réactivation de nos plus profondes blessures. Le rejet, un toxique pour notre couple, comment en sortir ? de Christine Piauger - Message texte - TopMessages — TopChrétien. Dans ma pratique quotidienne, en écoutant les patients me raconter leurs difficultés affectives, je constate tous les jours à quel point nos blessures non guéries influencent la manière dont nous gérons nos relations et cela qu'elles soient amoureuses ou amicales, professionnelles ou familiales… En forgeant nos croyances, ces blessures sont comme des poussières (voire parfois de gros rochers) qui obstruent notre vision et qui parasitent la perception que nous avons des événements, provoquant alors généralement une confusion émotionnelle intense*. Car les événements, en dehors du sens que je leur donne, n'ont en fait aucune signification intrinsèque… Les conséquences (ou les résultats) que des événements auront dans ma vie seront conditionnés uniquement par ma réaction à ces événements. Evénement + réaction = résultat Ainsi, dans l'exemple cité par Jacques Salomé, la femme porteuse de la blessure d'humiliation suite à l'attitude de son père envers elle durant son enfance, ne supporte pas lorsque son mari pose sa main sur ses fesses: elle perçoit ce geste comme humiliant.
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Et fréquemment, je me rends compte qu'elles sont elles-aussi liées à une blessure d'abandon et / ou de rejet. Les mettre à jour, aider les personnes que je reçois à en prendre conscience est donc une partie importante de la thérapie individuelle ou de couple. Je vous invite à découvrir mon mémoire de fin d'études en cliquant sur le lien ci-dessous et à en apprendre davantage sur la formation du couple, l'attachement, les blessures d'abandon et de rejet, le tout, illustré par deux exemples concrets pour mieux en comprendre les mécanismes.
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Et nos anciennes programmations pourront faire place à de nouvelles programmations. Nos réflexes conditionnés, nos anciens modes de défenses pourront être remplacés par de nouvelles manières de gérer les émotions issues des événements extérieurs. Ainsi, une personne porteuse de la blessure d'abandon est programmée, au départ, pour avoir une attitude de dépendance et une sensation d'abandon à chaque fois que son/sa partenaire ne lui accorde pas tout le soutien qu'elle en attend dans les soucis de la vie quotidienne. Comment guérir d'une blessure amoureuse ? - Cosmopolitan.fr. Si elle a identifié que sa blessure principale est l'abandon, si elle peut prendre conscience que c'est sa propre blessure qui est réactivée lorsque l'autre ne répond pas à ses attentes, elle peut choisir de ne plus être la marionnette des émotions dues aux blessures du passé. Lorsqu'elle sent l'émotion l'envahir par la réactivation de sa blessure d'abandon, elle peut choisir de changer son interprétation de faits et d'essayer de cesser de croire que l'attitude de l'autre est forcément négative.
Je vous invite dans un premier temps à écouter cet épisode en entier. Si vous en ressentez le besoin, je peux vous accompagner en cabinet si nous habitons dans la même région ou en visio le cas échéant. Le prochain épisode du podcast Les Chemins du Couple, l'épisode 3, parlera des désaccords et la richesse méconnue qu'ils induisent! J'ai hâte de vous y retrouver!