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Combien de cures de Gelée Royale puis-je faire durant l'année? Si vous souhaitez booster votre système immunitaire, faire le plein de vitamines et d'oligoéléments, ou tout simplement vous maintenir en forme, il n'y a pas de limite concernant la fréquence des cures. Vous vous sentez fatigué? Vous manquez d'énergie? Vous êtes vite essoufflé? Vous souhaitez simplement préparer votre organisme à passer tranquillement l'hiver? Ou bien vous souhaitez tout simplement prendre soin de vous en profitant des bienfaits naturels de la Gelée Royale? La cure de Gelée Royale est la solution toute trouvée! Lire l'article dédié: Luttez efficacement contre l'asthénie printanière! Sous quelle forme prendre ma cure de Gelée Royale cet automne? En ampoule? Nature? En gélule? Le choix est vaste… mais comment être sûr de choisir la Gelée Royale la plus adaptée à vos objectifs? L'idéal est de privilégier la Gelée Royale, 100% naturelle, nature et intacte, telle qu'elle est lorsqu'on la récolte. Aller plus loin: Le guide d'achat d'une gelée royale de qualité.
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La gelée royale entre également dans la composition de crèmes anti-âge. La gelée royale pour booster son système immunitaire La cure de gelée royale est conseillée au début du printemps et à l'automne pour booster ses défenses immunitaires avant l'arrivée des allergies saisonnières et des maladies hivernales. La gelée royale est un concentré de tous les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme et indirectement au bon fonctionnement de notre système immunitaire: vitamines (toutes celles du groupe B), minéraux (calcium, potassium, fer, magnésium, phosphore), acides aminés directement assimilables, oligo-éléments, protéines, bons lipides et de l'eau (la gelée royale se compose à 66% d'eau). La gelée royale pour réduire la fatigue et stimuler ses capacités intellectuelles La cure de gelée royale peut être envisagée en cas de fatigue ou à la veille d'une période d'examens. En effet, elle est riche en vitamine B5 connue pour aider à la production d'énergie dans les cellules.
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Bien sûr, la Gelée Royale n'est pas forcément du goût de tout le monde. Légèrement acide et acre. Vous pouvez cependant la déguster avec un peu de miel pour l'adoucir, ou juste avant d'avaler votre jus d'orange frais du matin. Est-ce que je dois augmenter le dosage pour une cure de Gelée Royale en automne? Lorsqu'elle est consommée nature, à raison de 1 à 2 grammes de Gelée Royale chaque matin pendant un mois, les effets pour une cure bienfaisante se feront vite ressentir. Peu importe le moment de l'année, la Gelée Royale reste un complément à une hygiène de vie équilibrée, pour retrouver forme, vitalité et booster ses défenses immunitaires. Pour le dosage en pratique, la plupart du temps, une petite cuillère dosette est jointe avec votre pot en verre de Gelée Royale. Aller plus loin: Quelle est la composition de la Gelée Royale? Est-ce que tout le monde peut faire une cure de Gelée Royale en automne? Il est recommandé d'attendre l'âge de 5 ans pour les enfants. Les jeunes enfants peuvent en consommer une demie dose.
Grâce à ses nombreuses vitamines (B1, B2 ou riboflavine, B3 ou niacine…), en acides aminés et oligo-éléments, elle aiderait à lutter contre la fatigue physique et intellectuelle, augmente la résistance au froid, et en apportant de l'énergie à l'organisme, permet de lutter contre la déprime saisonnière, renforce cheveux et ongles, et contribue au bon fonctionnement des systèmes digestif et nerveux. Pourquoi faire une cure de Gelée Royale? Tout simplement pour prendre soin de vous au quotidien, et aider votre organisme à préparer le changement de saison en douceur. Avec la durée d'ensoleillement qui se fait plus courte, le froid, l'humidité, l'automne est la saison idéale, surtout septembre – octobre, afin que votre corps puisse assimiler tous les bienfaits de ce produit naturel. Vous éviterez ainsi les coups de mou, les petits rhumes et autres « plaisirs » de saison, et vous apporterez des vitamines à votre système immunitaire afin d' augmenter son capital énergie et ses défenses naturelles.
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