Gratin De Légumes Et Thon | Exercice Symétrie Ce2

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Saturday, 6 July 2024

entre temps, préparer la sauce, dans une poele, mettre l'huile d'olive, les carottes râpées, l'ail et le persil haché. après quelques minutes rajoutez le sel, poivre, le coulis de tomate et l'origan. laisser cuire 5 mn puis incorporer la crème, cuire encore 5mn et éetindre le feu. une fois les pâtes cuites les égoutter, mettre dans un saladier, y incorporer les légumes et sauce et le thon égoutté et le chèvre coupé en petits dés. mettre le tout dans un plat à gratin. parsemez le dessus du mélange émmen t al mozzarella et mettre au four à 180° pour 15 à 20mn.

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Gratin De Légumes Et Thonon

Gratin au Thon et Légumes WW | Recettes de cuisine, Recette de plat, Recette cuisine facile

Gratin De Légumes Et Thon

Voici une recette qui est idéale pour les personnes qui veulent garder la forme, le délicieux gratin léger au thon et légumes WW. C'est un plat complet qui vous propose un bon équilibre énergétique. Les ingrédients utilisés ne nuiront pas à votre régime ou si vous voulez tout simplement garder la taille. Délectez-vous de la saveur parfaitement mélangée du thon fort avec les légumes un peu doux. Je vous conseille également de le savourer bien chaud pour jouir de sa meilleure texture. Comme tout bon gratin digne de ce nom, ce gratin au thon et légumes est ultra facile à réaliser. Sans compter sa préparation qui se fait en un clin d'œil. Ne perdez plus aucune minute, rassemblez les ingrédients qui sont faciles à dégoter et faites un succès à table. Bonne préparation! Portions: pour 2 personnes Ingrédients 1 grande courgette 2 grandes tomates 2 œufs 50 ml de lait écrémé 2 boîtes de thon au naturel 2 cuillères à café d'huile d'olive 1/2 cuillère à soupe d'origan 30 g de gruyère allégé râpé Pincées de sel et de poivre au goût Préparation Comment faire le délicieux gratin léger au thon et légumes WW?

Gratin De Légumes Et Thon Et À La Tomate

Détailler les courgettes en rondelles et découper les tomates en dés. Fouetter les œufs avec le lait et ajuster le sel, le poivre et l'origan au goût. Graisser un plat à gratin d'huile et arranger une couche de courgettes puis de tomates. Ajuster le sel et le poivre au goût et verser une couche de thon émietté puis la moitié des œufs battus. Refaire cette étape une seconde fois et saupoudrer de fromage râpé. Enfourner à 200°C durant 30 minutes. Le délicieux gratin léger au thon et légumes WW est prêt. Savourer avec une salade bio au citron. Bon appétit!

Gratin De Légumes Et Thong

Gratin au Thon et Légumes: Simple et unique! - La Recette Parfaite | Recette | Recette cuisine facile, Recettes de cuisine, Recette de plat

Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous Ingrédients: Pour 2 personnes: ( 2 SP / personne) 50 ml de lait écrémé 30 g de gruyère allégé râpé 2 boîtes de thon au naturel 250 gr courgette 2 cuillères à café d'huile d'olive 2 oeufs 1/2 cuillère à soupe d'origan 2 grandes tomates sel, poivre Préparation du Gratin au Thon: Coupez les courgettes en rondelles puis coupez les tomates en cubes. Battez les oeufs avec le lait puis ajoutez le sel, le poivre et l'origan. Huilez le plat à gratin puis déposez une couche de courgettes et une couche de tomates, salez et poivrez. Ensuite une couche de thon émietté et versez la moitié des oeufs battus. Renouvelez l'opération, puis parsemez de fromage râpé. Enfournez ensuite votre gratin au thon et légumes pendant 30 minutes à 200°C.

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3. Exercices d'application. | 15 min. | recherche Exercices de tri d'images symétriques et de tracé des axes de symétrie. 2 Reconnaître des figures symétriques et tracer les axes de symétrie - Savoir qu'une figure décalquée puis retournée qui coïncide avec la figure initiale est symétrique: elle a un axe de symétrie. 40 minutes (2 phases) papier calque figures géométriques à découper pour pouvoir les plier 1. Formes géométriques | 20 min. | recherche Retour sur la séance précédente: la symétrie axiale à l'aide d'un miroir. La symétrie axiale par pliage. Les élèves ont leur disposition un carré, un rectangle, un losange et un disque. La consigne: chercher quels sont les axes de symétrie des figures. Vous pouvez plier les figures. Exercice symétrie cet article. Mise en commun: figures au TNI 2. Utiliser du papier calque pour tracer le symétrique d'une figure. | 20 min. | entraînement Les élèves ont trois dessins à reproduire par symétrie à l'aide du calque. 3 Entrainement: trouver des axes de symétrie, construire par symétrie 30 minutes (1 phase) exercices 1. exercices d'entraînement | 30 min.

Consigne donnée aux élèves: « Je vais vous monter une série de photos. Elles ont toutes un point commun. Vous les regarderez en silence et ensuite, on essaiera de voir quel est ce point commun. » À partir des réponses, on essaie de définir la notion de symétrie. À partir de la remarque faite sur les photos, les élèves viennent tracer les axes de symétrie. Une correction commune et une discussion permettent de donner les définitions précises de la symétrie et de l'axe. On peut élaborer la trace écrite: " Deux figures sont symétriques si elles sont images l'une de l'autre dans un miroir. Une figure possède un axe de symétrie si lorsqu' on la plie en deux suivant cet axe, les deux parties se superposent parfaitement. " Chaque élève a une feuille blanche pliée en deux. le PE dépose une noisette de peinture au centre du pli. Les élèves referment la feuille et ré-ouvrent Commentaires sur ce qui apparait: les deux parties se superposent parfaitement. CE2 - La symétrie. 2. La leçon. | 10 min. | mise en commun / institutionnalisation Lecture et commentaire de la leçon.