Trail Du Buis: Maison À Vendre Rotheneuf Bruxelles
Cinéma Le Clap - 38250 Lans-en-Vercors Une soirée en deux temps pour découvrir le pastoralisme: 18h30: Programme de courts métrages 20h: "Alexandre, fils de berger" de Anne et Erick Lapied La deuxième séance sera suivie d'une rencontre avec Théo Ravix, éleveur à Lans La Bonne Fabrique - 38700 Le Sappey-en-Chartreuse Et si le jeu était la méthode la plus efficace pour sensibiliser les personnes à la cause climatique? C'est le pari que fait la Fresque du Climat! Le Basculeur - 38270 Revel-Tourdan Découvrez l'exposition "Copain. x" des deux artistes Jade Lièvre et Lola Fontanié au basculeur. Salle de la Priola - 38380 Miribel-les-Échelles Dans le cadre de la Fête de la philo, Les Amis de la philosophie vous invitent à une réflexion sur la conjugaison des temps.
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C'est avec une grande décontraction que j'ai abordé le Trail du Buis. Il faut dire que la longue préparation à l'Ultra Trail du Vercors a laissé des traces mentalement. J'avais simplement envie de m'amuser et de situer mon niveau sur une course rapide. Je n'ai pas été déçu malgré une petite mésaventure! La course commence bien avant 9h, heure réelle du départ! J'ouvre les yeux à 5h45. Il est inutile de se rendormir car mon petit Raphaël ne va sans doute pas tarder à me sonner les cloches. Et puis c'est bien pour la digestion d'attaquer le petit déjeuner tôt! A peine ai-je le temps de finir mon petit déjeuner que des « gazouillis » jaillissent effectivement à l'étage de mon appartement. Un peu plus tard ce sera au tour de Nicolas de descendre comme un grand pour nous rejoindre au petit déjeuner. La maman émerge ensuite et tous mes supporters sont donc réunis pour mon départ 🙂! Ne reste plus qu'à (enfin) pouvoir mettre mon équipement et je file direction la Buisse! Le plaisir du dossard Arrivé sur place, je croise quelques gaillards du Taillefer Trail Team.
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Les pourcentages de la pente sont nettement plus sévères vers la fin de l'ascension et j'ai un petit plus de mal à garder le rythme. Je me fais un peu doubler mais je m'accroche, confiant sur mes qualités de relance dès que nous retrouverons des chemins moins raides. Au tapis Je débute bien la phase de relance qui se fait sur terrain très accidenté. Mais je suis sûrement trop confiant… En cherchant à me ravitailler dans une portion technique (! ), je bute sur un gros caillou et je tombe lourdement sur le genou droit. Je me relève très vite et je ressens une vive douleur au genou et derrière le mollet. Mais j'arrive à avancer alors je ne m'inquiète pas! Après les heures à lutter contre la douleur au trail des Templiers et à l'Ultra Trail du Vercors, je crois que j'en ai vu d'autres. Loin de me calmer, cet épisode me pique un peu et je relance fort dans les portions descendantes pour rattraper le temps perdu. Je rattrape la personne qui avait gentiment pris de mes nouvelles lors de ma chute puis la première féminine.
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