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Tuesday, 16 July 2024

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Salade de sarrasin grillé au poulet( pour 1 pers) Le sarrasin décortiqué et grillé aussi appelé Kasha, est une excellente céréale riche en fibres et en vitamines. Il se consomme chaud ou froid. Il y a bien longtemps que je n'en avais pas cuisiné aussi j'ai profité de ce beau soleil pour me préparer une délicieuse salade composée pour le dîner. Épinglé sur weight watchers. Pour 1 personne Pour moi 5 points la part Sorbet aux fruits rouges (sans sorbetière) Comment se rafraîchir tout en se faisant PLAISIR sans pour autant dégommer tous ses points dans une glace du commerce? Facile vous un sorbet maison. A la saison, je congèle beaucoup de fruits pour pouvoir varier nos desserts en hiver mais pas que pour l'hiver. En été je me fais des glaces minutes avec les fruits surgelés res Thon en brandade (pour 1 pers) Vous devez préparer le repas et vous êtes seule Cette recette est faite pour vous surtout si vous n'avez pas envie de passer des heures aux fourneaux. Plat très vite préparé, composé d'aliments que nous avons toutes dans nos placards programme WW liberté ancien programme → Pour 1 pers; 6 SP la part Pour 1 pers Pour moi 3 points la part av Croque tablette courgette au chèvre »»—— Et si on se faisait un croque au four pour le dîner!!!!

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——-«« Il fait moins chaud aujourd'hui alors pour le dîner, j'ai improvisé une recette vide frigo allez voir, la base est toute simple et vous pourrez réaliser cette recette en utilisant la viande et le fromage que vous avez en réserve. J'ai utilisé du pain de mie Cuisinons les cerises Dans ce post, je vous ai regroupé mes recettes avec des cerises Cliquer sur les titres en rouge et vous serez diriger vers les recettes Allez-y, faites votre choix et n'oubliez pas de laisser un commentaire dans les recettes testées Cake aux cerises et aux figues Verrines de rhubarbe et cerises au miel Clafoutis floraline aux cerises Tartelette Petits croquants au lemon curd Aujourd'hui, je vous offre des gourmandises croquantes fondantes. Ces p'tits sablés sont si simple à faire qu'il y aura très vite comme un goût de reviens -y. WW et son nouveau programme PersoPoints™ - Chez Vanda. Etant une grande fan des desserts au citron j'ai choisi de parfumer au lemon curd mais peut être préférerez vous l'agrume curd ou le rhubarbe curd. Alors llation ou dessert? A Gâteau citronné à la polenta J'adore la polenta salée ou sucrée.... Au petit déjeuner c'est excellent et çà me cale bien.

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