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Cette matrice protéinique vous aide à respecter le planning et à atteindre vos objectifs de perte de poids. Formulé avec 21 grammes de protéines, 5 grammes de fibres et 5 souches de ferments lactiques, ZEN Fuze est la base du programme ZEN Project 8™. Prix public: 86, 00 € TTC Prix préférentiel: 65, 00 € TTC Prix privilège: 61, 00 € TTC ZEN Fuze™ rêve chocolaté Prix privilège: 61, 00 € TTC
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Portions & Aliments Sains Le programme ZEN Project 8 utilise un système de mesure simple. Mangez (1 protéine, 1 gras, 1 glucide) à chaque repas. Nous l'appelons PFC Every 3. Recommandations pour optimiser la taille de vos portions Cessez de vous soucier des calories. Suivez simplement le plan de repas et les portions recommandées selon votre sexe. Vous pouvez mesurer vos portions en poids ou en utilisant votre main comme référence (paume, poing, pouce). Choisissez ce qui vous convient le mieux. Assurez-vous d'avoir faim (prêt à manger mais jamais affamé) avant chaque repas et de vous sentir rassasié (ne pas trop manger) à la fin du repas. Jeunesse global: ZEN PRO. Si vous avez faim dans les 3 heures qui suivent votre repas, mangez un repas équilibré à ce moment-là. Si vous optez pour mesurer votre nourriture avec une balance, toujours la peser avant la cuisson puisque le poids sera moindre durant la cuisson. Si vous souhaitez mesurer avec vos mains, faites-le après la cuisson (ne s'applique que pour la nourriture cuite).
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Portions Aliments pour REPRENDRE Aliments pour DÉMARRER Aliments pour RÉUSSIR 1 Protéine FEMMES 1 paume (84 g) HOMMES 1 ½ paume (140 g) Portion 1 Gras 1 bout d'un pouce 1 pouce 1 Glucides 1 poing (84 g) 2 poings (140 g) Aliments au choix À Volonté 1 CHOIX PAR REPAS Phase 1 REPRENDRE Viande maigre: Bison (extra-maigre) Poulet Blancs d'œufs Poisson maigre (pas de crustacés) Saumon (ne pas ajouter de gras avec ce choix) Dinde Gibier Shake ZEN Fuze Produits frais seulement, pas de charcuteries, ni bœuf, porc ou agneau. Vous pourrez les réintégrer à la phase DÉMARRER. Évitez les barres protéinées durant la phase REPRENDRE. Zen pro jeunesse download. Gras: Avocat Graines de chia Graines de lin Huiles Olive Noix de coco Macadamia Noix crues & Beurres aux noix naturels Fruits frais: Pommes Bananes Baies Cantaloup Cerises Raisins Pamplemousse Mangues Oranges Melon d'eau etc… Légumes frais: Betteraves Choux de Bruxelles Carottes Aubergine Oignons Pois Courge Courgette Éviter les légumes à haute teneur en calories durant la phase REPRENDRE, tels: haricots, maïs, pommes de terre, etc.
Véritable "shot" purifiant et rééquilibrant, cette solution pro-jeunesse aux extraits de cellules souches de Fleurs de Pivoine associés au Zinc et à la Vitamine B6 va agir à différents niveaux pour limiter la production de sébum tout en matifiant et en favorisant l'hydratation de la peau*. Les imperfections s'atténuent. La peau détoxifiée retrouve toute sa netteté et sa jeunesse. Dû à la présence d'ingrédients d'origine naturelle et de vitamines, la couleur du produit peut varier dans le temps, mais cela n'altère en rien sa qualité. * Les couches supérieures de l'épiderme Ses actifs: EXTRAIT DE CELLULES SOUCHES DE PIVOINE +MATIFIANT: Diminue la brillance du teint grâce à une action au niveau d'une enzyme clé des cellules de l'épiderme. +ECLAT: Aide à obtenir un teint plus éclatant en détoxifiant et en oxygénant les cellules de la peau. +HYDRATANT: Maintient l'eau dans l'épiderme, favorise la teneur en NMF dans la couche cornée. Zen pro jeunesse gel. +APAISANT & RELAXANT: Calmant, diminue les irritations en augmentant le seuil de tolérance de la peau.
À VOLONTÉ Herbes: Basilic Feuilles de Laurier Coriandre Persil Romarin Thym etc. Épices: Cannelle Aïl Gingembre Muscade Poivre Safran Légumes Hypocaloriques Asperge Poivrons Bok Choy Brocoli Céleri Chou vert Concombre Haricots Verts Chou frisé (Kale) Laitue (tous les types) Épinard Tomate Édulcorant naturel: Stévia Une protéine, un glucide ou un gras peut être substitué à une autre protéine, glucide ou gras; référez-vous à la liste. Respecter un apport calorique modéré, une diète équilibrée ainsi que pratiquer une activité physique régulière vous aideront dans votre programme de gestion du poids.
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La ferme des animaux est un roman allégorique de 151 pages et IO chapitres. Les cochons représentent les révolutionnaires bolcheviques. Sage Ancien, un cochon âgé qui, à la suite d'un rêve, est l'initiateur des idées révolutionnaires. Sage l'Ancien est inspiré de Lénine et de Karl Marx. Il symbolise également l'idéal communiste. Napoléon, un cochon corrompu qui devient le dirigeant de la ferme et instaure peu à peu un régime totalitaire. Il s'inspire de Staline. Boule de neige, un cochon à l'esprit inventif qui s'oppose aux idées de Napoléon, pareillement à Trotski. Brille-Babil, un goret de petite taille, bien en chair, excellent orateur. Les Animaux En Voie De Disparition Texte Argumentatif. Brille-Babil symbolise la Pravda ou tout l'organe de propagande. Minimus, le poète officiel du régime. Il compose des poèmes qui font l'éloge du chef Napoléon. Il renvoie à Maïakovski. Malabar, un cheval de trait, le plus loyal travailleur de la ferme, qui voue une vénération sans borne à Napoléon. Ses deux devises sont Je vais travailler plus dur et Napoléon ne se trompe jamais.
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Malabar est encensé par Napoléon, mais celui-ci le vendra secrètement à un équarrisseur pour toucher une récompense. Malabar incarne Stakhanov et le stakhanovisme, toute cette génération de Russes qui ont cru sincèrement et loyalement au régime soviétique. MoiSe, un corbeau à la solde de M. Jones, puis de Napoléon. Il représente l'Église orthodoxe et la religion en général, 3 OF s la solde de M. Jones, puis de Napoléon. II représente l'Église orthodoxe et la religion en général, « opium du peuple » selon Marx. M. Jones Propriétaire initial de la ferme du Manoir; négligent avec ses animaux, il oublie un jour de les nourrir, provoquant la rébellion. Cest le Tsar Nicolas Il. Whymper, un humain engagé par Napoléon pour servir d'intermédiaire dans les relations commerciales entre la ferme des animaux et les humains. Il incarne Roosevelt et les États- unis. Frederick, un propriétaire de la ferme de Pinchfield. La disparition des animaux texte argumentatif allo prof. Il représente Hitler. M. Pilkington, un propriétaire de la ferme de Foxwood. Il représente Churchill.
Trois jours plus tard, Sage l'Ancien meurt dans son sommeil. Dans un moment de fureur les animaux chassent les propriétaires, t renomment la ferme du Manoir la Ferme des animaux. Les nouveaux dirigeants sont vite désignés: les cochons Napoléon, Boule de neige et Brille Babil. Ils sont à l'origine d'un nouveau système philos Swige to vie' » next page philosophique: PAnimaIisme. Ils Inscrivent sur le mur de la grange les sept grands principes de ce système Règle no 1: Tout deux pattes est un ennemi Règlen 2 0: Tout quatre pattes est un ami Règle n03: Nul animal ne portera de vêtements. Règle n 4 0: Nul animal ne dormira dans un lit. La disparition des animaux texte argumentatif structure. Règle n05: Nul animal ne boira d'alcool. Règlen 0. Nul animal ne tuera un autre animal. Règle n07: Tous les animaux sont égaux. Quelques semaines plus tard, Boule de neige a l'idée de créer un moulin à vent. Jaloux, Napoléon lance alors aux trousses de Boule de neige les chiens qu'il a élevés en cachette. Boule de neige est alors chassé de la ferme. Une dictature se met peu à peu en place, mais se heurte aux sept commandements de l'Animalisme.