Grosse Toute Nue / Psychogénéalogie - Guérir Les Blessures... De Anne Ancelin Schützenberger - Epub - Ebooks - Decitre

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Tuesday, 9 July 2024
Nombre de nos complexes viennent des parties invisibilisées de notre corps. Tout ce qui est caché par les vêtements en hiver apparaît par bribe en été et on trouve toujours quelque chose à redire. C'est de là que naissent nos complexes et notre auto censure. De là, et aussi avec l'idée que ce qui est répugnant chez nous, est forcément plus attirant chez les autres ou du moins, plus normé. Mais ce n'est qu'une illusion. Aimons nu les uns les autres Avec le naturisme, nous sommes entourés de personnes nues et là, tout se révèle: les autres aussi ont des défauts, voilà qui est rassurant! Tous nus, tous imparfaits et donc tous bien plus heureux. En se mettant nue face aux autres, on apprend donc à être plus sensible à son corps, à son histoire (les vergetures, les cicatrices, etc. ), à ses forces, à ses formes et on s'en occupe mieux. Grosse toute ne supporte pas les. Se mettre nu, c'est aussi renouer avec notre enfant intérieur, celui qui n'était pas pudique et était même un peu fier de montrer son corps. C'est donc ressentir à nouveau cette liberté et apprendre à lâcher-prise.

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Ensemble, tous nus, tout devient possible, même assumer son corps Comment faire pour se mettre nu? Passer le cap Se mettre nu, j'imagine que vous avez une petite idée du principe, mais se mettre nue devant les autres c'est une autre histoire. Commençons par nous demander vraiment ce qu'est le naturisme. 📌 Le naturisme c'est quoi? Selon la Fédération internationale du naturisme, le naturisme c'est "une manière de vivre en harmonie avec la nature, caractérisée par la pratique de la nudité en commun, et qui a pour conséquence de favoriser le respect de soi-même, le respect des autres et de l'environnement". On retrouve donc des valeurs importantes comme le respect de soi-même, des autres, de l'environnement, mais aussi la convivialité et donc la nudité. Quand on est un "textile" (comme disent les naturistes) sur une plage et que l'on voit passer des naturistes, notre premier sentiment, c'est la gêne et sans doute l'embarras. Naturisme : Pour la confiance en soi, quittez le haut et le bas. Ces sentiments viennent souvent de la pudeur acquise pendant notre éducation et puis aussi, la peur de passer pour un voyeur, parce que nous ne sommes pas nus.

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Parlez-nous de votre expérience en commentaire! 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant! #BornToBeMe Contacter un coach bien-être Et aussi: Osez dormir sans culotte... c'est bon pour la santé! Je suis hyper pudique: un rempart efficace? Dysmorphophobie: la mauvaise image de soi Source: The body Optimist

Toute nue et décomplexée S'il m'arrive assez souvent de me balader nue à la maison, je n'ai jamais envisagé de passer le pas de la porte sans aucun vêtement. Pourquoi? Des complexes, une difficulté à aimer mon corps et donc à le montrer, dans sa totalité. Et puis un jour, j'entends cette émission sur le naturisme et une notion revient souvent: la confiance en soi. Je n'ose pas me mettre nue parce que j'ai des complexes, mais être nue permettrait d'avoir moins de complexes! Grosse toute une passion. 🤔 Ça mérite de se poser la question de la nudité. D'autant plus que même une étude de juin 2020 le prouve: le naturisme est l'un des clés pour s'accepter, accepter son corps et prendre confiance en soi. On vous en dit plus avant que vous ne changiez vos plans pour l'été. Salut, j'adore vos imperfections! Les chercheurs de l'Université Goldsmiths à Londres, dirigée par Keon West ont établi dans une étude en 2020 qu'il existait des liens entre naturisme et bonheur. Ils ont interrogé 850 personnes, celles qui passaient le plus de temps nu ou partiellement nu, ont affirmé avoir une meilleure vision de leurs corps et d'elles-mêmes.

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