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À Foncine-le-Bas, la municipalité a installée une boîte à livres à la salle du chalet. Par Rédaction Voix du Jura Publié le 22 Mai 22 à 9:24 La boîte à livres a été installée à la salle du chalet. (©D. R) Nombreux sont les villages qui ont installé des « boîtes à livres ». La crise sanitaire a d'ailleurs permis à beaucoup de retrouver le goût de la lecture. La boîte à livres est une solution très intéressante, basée sur un principe d'une grande simplicité. Des livres sont déposés dans cette fameuse « boîte », chacun peut venir choisir et emprunter un ouvrage. Boîte à outils adolescent video. Il est possible aussi de s'approprier définitivement un livre. Enfin on peut aussi alimenter la boîte à livres avec des ouvrages personnels dont on souhaite se séparer. Ainsi cette boîte devient un lieu d'échange culturel à portée de main y compris en zone rurale. C'est l'occasion pour les livres de trouver une seconde vie plutôt que de rester, inutile, sur leurs étagères. Installée salle du chalet À Foncine-le-Bas, la fabrication de la boîte à livres avait été décidée et réalisée par la précédente municipalité.

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Les auteurs mettent ensuite en avant le fait que peu d'essais cliniques ont pour le moment été réalisés chez des personnes obèses ou diabétiques dans le but d'évaluer les effets du jeûne intermittent. Ces études montrent cependant des effets prometteurs du suivi d'un jeûne intermittent à court terme dans ces populations: perte de poids, amélioration de l'homéostasie glucidique, réduction du risque métabolique ou encore amélioration de la fonction musculaire. Boîte à outils | FFESSM. La figure 1 présente les différentes hypothèses qui pourraient expliquer comment le jeûne intermittent modifie le métabolisme. Si le jeûne intermittent semble avoir des effets bénéfiques chez les personnes présentant des troubles métaboliques, les auteurs mettent en garde sur le fait que le suivi d'un tel régime est potentiellement plus risqué chez les personnes diabétiques sous traitement, car il augmenterait le risque d'hypoglycémie. En conclusion, les auteurs insistent sur le fait que ces données, plutôt encourageantes, sont issues d'essais réalisés sur de courtes périodes et avec des effectifs peu importants.

Un jeune homme a été agressé à la tronçonneuse ce mercredi 11 mai par son colocataire, étudiant dans la prestigieuse école de commerce. Il est en état d'urgence absolue. Un étudiant de 18 ans à l' Essec, une grande école de commerce, est soupçonné d'avoir agressé ce mercredi 11 mai à Cergy (Val-d'Oise) son colocataire, âgé de 25 ans et camarade d'école, à coups de tronçonneuse. Boîte à outils adolescent et. Il l'a blessé gravement à la tête et au thorax, a appris l'AFP de sources policières. » LIRE AUSSI - Classement des écoles de commerce du Figaro Les deux hommes vivent en collocation privée dans un immeuble de Cergy. «L'appartement ne se situe pas dans une résidence de l'école, ni même dans un espace appartenant à l'école», a confirmé l'Essec auprès du Figaro Étudiant. Les faits se sont déroulés vers 08h30 dans l'appartement où vivaient les deux jeunes hommes, a précisé cette source. L'auteur présumé interpellé et placé en garde à vue L'alerte a été donnée par les voisins, qui ont contacté les secours après avoir vu la victime en sang.

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Temps de lecture: 4 minutes Le jeûne intermittent semble être une stratégie prometteuse pour favoriser, à court terme, la perte de poids chez les personnes obèses ou diabétiques. Des études complémentaires sont nécessaires pour évaluer les bénéfices et risques potentiels à long terme. Le jeûne intermittent est une stratégie qui devient de plus en plus populaire pour perdre du poids. Coffre à outils. Une revue de littérature fait le point sur les effets du jeûne intermittent, en particulier quand il est réalisé par des personnes en situation d'obésité ou souffrant de diabète de type 2. Les auteurs rappellent tout d'abord que sous l'appellation « jeûne intermittent » sont réunies plusieurs formes de restrictions caloriques. Les plus fréquemment mises en place sont: la restriction énergétique intermittente ( Intermittent Energy Restriction ou IER) qui consiste à alterner des jours de restriction calorique (de 100 à 75%) et des jours d'alimentation habituelle (par exemple 2 jours de jeûne par semaine); l' alimentation restreinte dans le temps ( Time-Restricted Fasting ou TRF) consiste, elle, à manger uniquement sur une plage horaire limitée dans la journée (par exemple 8 ou 9 heures) et à jeûner strictement pendant les heures restantes.

Des études réalisées à plus grande échelle sont donc nécessaires pour mieux connaître les effets bénéfiques et les risques potentiels du jeûne intermittent chez les personnes obèses ou diabétiques. Il est recommandé à toute personne désirant réaliser un jeûne intermittent de se faire suivre par un diététicien ou un médecin. ZANG, BY. Boîte à outils adolescent de. HE, LX. & XUE, L. Intermittent fasting: potential bridge of obesity and diabetes to health? Nutrients, 2022, 14, 981, doi: 10. 3390/nu14050981. Les dernieres publications Toutes les brèves

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