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Monday, 19 August 2024

Accueil / autres huiles végétales bio / Huile de tournesol oléique bio 75 cl 5, 20 € Incontournable en cuisine, elles sera la base de vos mayonnaises, sauces salade et crudités … Description Informations complémentaires Avis (0) L'huile de tournesol oléique bio L'huile de tournesol est dite oléique lorsque sa teneur en acide gras mono-insaturé oléique est supérieure à 75%. C'est une huile riche en Oméga 6 et 9, acides gras essentiels, et en vit. E. Antioxydant naturel, elle aide à renforcer l'immunité, et participe à la prévention du vieillissement cellulaire. Une cuillère à soupe couvre la moitié de nos besoins en vitamine E. Légère et très fluide, l'huile de tournesol bio est dorée comme la fleur de tournesol! Elle est extraite à froid par extrusion, c'est à dire par procédé mécanique uniquement. L'huile de tournesol bio en cuisine Cultivée et pressée en Bourgogne Franche Compté, l'huile de tournesol oléique est une alternative locale à l'huile d'olive. L'huile de tournesol oléique peut être utilisé pour la friture grâce à sa bonne tenue aux températures élevées, les Oméga 9 étant moins sensibles à l'oxydation que les oméga 6.

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Les gras oléiques sont des gras monoinsaturés, aussi appelés oméga-9, et ils font partie des types de gras que les professionnels de la santé recommandent de privilégier. Ces gras ont fait l'objet de nombreuses études à travers le monde, et ce depuis de nombreuses années. Parmi les bienfaits démontrés, les plus connus sont sans doute leur rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaires, notamment grâce à leurs effets positifs sur les taux de cholestérol sanguin. C'est lorsque l'alimentation est à la fois riche en gras monoinsaturés et pauvre en gras saturés qu'on observe les plus grands bénéfices pour la santé. L'huile de tournesol à haute teneur en acide oléique, les avocats et les amandes sont quelques exemples d'aliments riches en bons gras monoinsaturés. Vous prendrez goût à cuisiner avec l'huile de tournesol oléique. Quelle que soit la recette, elle procure une texture et une saveur de qualité.

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Le tournesol oléique est un acide gras monoinsaturé qui se trouve principalement dans l'huile de tournesol. Il a une chaîne carbonée plus longue que le linoléique et présente donc une meilleure stabilité à la chaleur et à l'oxydation. De plus, il est moins susceptible de rancir et a une saveur neutre. Cependant, il a tendance à solidifier facilement, ce qui peut être gênant pour certaines utilisations culinaires. Le linoléique, quant à lui, est un acide gras polyinsaturé (OMEGA 6). Il se retrouve en grande quantité dans les graines oléragineuses comme le tournesol, mais aussi dans les huiles de colza et de soja Quels sont les effets sur la santé? Les acides gras oléique et linoléique sont des composés importants pour la santé. Ils jouent un rôle important dans la protection du cœur, le maintien de la fluidité du sang et l'absorption des vitamines liposolubles. En outre, ils agissent comme agents anti-inflammatoires naturels et peuvent aider à prévenir certaines maladies chroniques. Le tournesol oléique est un type d'huile végétale riche en acide oléique (un omÉga-9).

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En saponification à froid ou saponification au chaudron, elle se substitue parfaitement à l'huile d'olive, grâce à ses 75% d'acide oléique. Au delà de votre cuisine, vous allez adorer utiliser l'huile de tournesol, sous toutes ses formes, dans votre salle de bain!

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Huile de tournesol haut oléique L'huile de tournesol HO est une huile végétale qui est pressée à partir des graines d'une variété spécifique de tournesols ( Helianthus annuus). Cette huile compte de nombreux acides gras monoinsaturés et est très résistante aux températures élevées. Elle peut ainsi être utilisée, notamment, comme huile de friture, alors que sa part en acides gras saturés reste très faible. Cette variante dite « haut oléique » contient au moins 80% d'acide oléique (C18:1). Les acides gras essentiels sont des éléments biologiques fondamentaux qui doivent être absorbés par l'alimentation, l'organisme n'étant pas capable de les synthétiser. L'huile de tournesol contient environ 55 mg de vitamine E par 100 g. La vitamine E joue un rôle majeur dans la protection des membranes cellulaires. Il s'agit d'un antioxydant capital qui combat activement les radicaux libres. Applications Grâce à ses caractéristiques universelles et à sa grande stabilité à la chaleur, l'huile de tournesol HO est employée dans de multiples applications: En tant qu'huile culinaire générale, elle est utilisée pour rôtir, cuire et frire.

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Huile vierge de Tournesol Oléique BIO Le tournesol oléique se distingue du tournesol classique par une teneur élevée en Acides gras oléiques (mono-insaturés) rendant sa composition proche de celle de l'huile d'olive. Pressée à froid Sa résistance à la chaleur en fait un allié de choix à la cuisson. Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g A consommer de préférence avant la date indiquée sur la bouteille et dans les 6 mois après ouverture. Conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière. Donnez-nous votre avis sur l'Huile Vierge de Tournesol Oléique BIO! Remplissez ce questionnaire pour nous aider à nous améliorer.

Et demain? Les critères de sélection variétaux resteront d'abord agronomiques, avec l'amélioration du potentiel rendement et des critères de résistance aux stress biotiques et abiotiques. Et le travail sur des variétés avec des profils "santé" plus marqués est déjà bel et bien avancé, avec des taux d'huile moins saturés ou au contraire beaucoup plus saturés pour des applications industrielles spécifiques en réponse à la demande croissante de la filière huile.

20 min Facile Préfou au Thermomix 0 commentaire Voici une recette facile de prefou au Thermomix, ou pain à l'ail. Spécialité vendéenne, le prefou se décline également régulièrement au fromage de chèvre et au chorizo. A partager sans modération! Pour 4 baguettes 500 g de farine 1 sachet de levure de boulanger ou 20 g de levure fraîche 300 g d'eau 1 c. à café bombée de sel Pour le beurre d'ail 200 g de beurre mou 6 gousses d'ail 1. Introduisez l'eau et la levure dans le bol et réglez 2 min 37° vitesse 3. 2. A la sonnerie, ajoutez la farine et le sel, et pétrissez 5 min sans le gobelet sur le couvercle. Recette préfou chorizo de. 3. Sortez la pâte du bol et réservez la en formant une boule que vous déposez dans un saladier recouvert de papier sulfurisé. Laissez lever 1 h dans un endroit chaud. La pâte doit doubler de volume. 4. Rabattez la pâte avec les mains pour chasser l'air et coupez la en 4 parts égales. 5. Façonnez une baguette plate avec chacun des 4 pâtons et laissez les pousser sur une plaque recouverte de papier sulfurisé pendant 1 h à 1 h 30.

Recette Préfou Chorizo Pour

Recettes Recettes de pains Le préfou: spécialité vendéenne Un pain très moelleux, pour un goutté ou petit-déjeuner très gourmand. Ingrédients 4 Environ 180 g d'eau un peu de sel 400 g de farine un sachet de levure déshydratée Coût estimé: 0. 4 € (0. 1€/part) Préparation Dans la machine à pain mettre: - Environ 180 g d'eau - un peu de sel - 400 g de farine - un sachet de levure déshydratée, programme pétrissage, pendant 10 minutes. Au bout de ce temps, enlever la pâte, en faire une boule et la laisser lever dans un saladier pendant environ 1 heure 00. Préchauffer le four (180°/200°). Fariner un plan de travail, y étaler la pâte et lui donner la forme d'une baguette écrasée en pratiquant quelques incisions sur le dessus. Enfourner en recouvrant d'un papier sulfurisé pour éviter que la pâte ne brunisse. Recette Préfou au Thermomix. Elle ne doit pas gonfler non plus, donc surveiller la cuisson. Pendant ce temps, mélanger du beurre demi-sel ramolli (environ 40 g) avec 2 gousses d'ail hachées. Au bout de 15/20 minutes de cuisson, retirer le pain du four, le couper en 2 dans la longueur, enlever un peu de mie et tartiner généreusement du beurre à l'ail.
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