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Mitaine De Voile
Friday, 9 August 2024

Tu peux suivre toutes les étapes en regardant la vidéo ci-dessous: 1/ Fabriquer des bougies coulées Matériel: de la cire naturelle en paillettes des mèches pour bougies naturelles en coton des pots en verre une boite de conserve vide et propre Des crayons ou baguettes en bois Des élastiques Une casserole Étapes: Verser la cire en paillettes dans la boite de conserve. Faire chauffer au bain-marie. Pendant ce temps, placer la mèche entre deux crayons. Les faire tenir à l'aide d'élastique (voir la vidéo). Placer les crayons au-dessus du pot (voir la vidéo). Une fois la cire liquide, la verser dans le pot. Laisser refroidir. Bougie trois mèches restaurant. Enlever les crayons et couper un peu la mèche si besoin. La bougie est prête à être allumée! 2/ Fabriquer des bougies trempées Matériel: de la cire naturelle en paillettes des mèches pour bougies naturelles en coton une planchette de bois une boite de conserve vide et propre Une casserole Étapes: Verser la cire en paillettes dans la boite de conserve. Pendant ce temps, placer les mèches sur une planchette de bois surélevée de sorte que la mèche pende des deux côtés (voir vidéo).

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La fraicheur n'a fait reculer personne. De nombreux participants étaient venus entre amis. A l'instar des deux copines, Cécile et Gaëlle, participant pour la première fois à la course en duo de 19 km: " J'ai déjà participé aux courses en solo, je trouve très chouette de pouvoir s'encourager l'une l'autre ", explique Cécile. Cécile et Gaëlle, prêts pour la course en duo Photo par Laetitia Dubois Arrivées sous le soleil Très jolie image de l'arrivée des 24 km, puisque les deux vainqueurs de la course ont franchi l'arrivée main dans la main. Il s'agit d'Alexandre Raynaud et de Cédric Guyot, vainqueurs du TGV Trail 2022 de Polignac le 13 mars dernier. La première féminine est Sandrine Liotard, du club organisateur des Foulées de Saint-Germain. Résultats des courses de ce dimanche 27 mars 24 km hommes 1. Alexandre Raynaud en 1 h 57 2. Foulées de Saint-Germain : Alexandre Raynaud et Cédric Guyot à la même heure - La Commère 43. Cédric Guyot en 1 h 57 3. Mathieu Boucherit en 2 h 01 24 km femmes 1. Sandrine Liotard en 2 h 34 2. Claire Courthalac en 2 h 43 3. Magalie Cases en 2 h 44 19 km duo Hugo Guignand et Sébastien Goudet en 1 h 34 (1er duo hommes) Amélie Borie et Angélique Carminati en 1 h 56 (1er duo femmes) Xavier Cheilletz et Karine Pareja en 2 h 15 (1er duo mixte) 13 km hommes 1.

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David Lasherme en 52'49 2. Jordan Taillandier en 53' 3. David Mattrand en 54'25 13 km femmes 1. Myriam Souchon en 1 h 00' 12 2. Marine Couston en 1 h 05 3. Virginie Grégoire en 1 h 07 8 km hommes 1. Loris Badiou en 36'40 2. Mathieu Bochon en 36'41 3. Pierre Lavernhe en 37'00 8 km femmes 1. Solvegue Feuillade en 39'24 2. Leane Delaigue en 40'30 3. Le P'tit Sportif. Lisa Chauvet en 46'51 > Voir les résultats complets

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Du samedi 26 mars 2022 au dimanche 27 mars 2022, Saint-Germain-Laprade - Complexe sportif Courses pédestres « nature » – Randonnées VTT et pédestres – 24e édition • Samedi 26 mars dès 9h (départs libres à partir de 9h) – randonnées VTT (25 et 39 Km), – courses kids (0, 8 et 1, 5 Km), – animation Run and Bike à partir de 14h30 • Dimanche 27 mars dès 9h: – Course 24 Km (D+900) – Départ à 9h – Course 19 Km Duo (Nouveau) – (D+820) – Départ à 9h15 – Course 13 Km (D+350) – Départ à 10h – Course 8 Km (D+200) – Départ à 10h15 – Randonnée et marche nordique de 13 Km – Départ à 9h

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Si les faux billets ont toujours accompagné les événements sportifs ou culturels, le poids que leur donne les autorités françaises semble disproportionné pour certains présents samedi soir au match. "Ce sont des mensonges de la part des pires des menteurs", a estimé un fan de Liverpool présent au match samedi et interrogé par l'AFP, Daniel Austin, 27 ans. "D'abord ils ont essayé de blâmer les supporters de Liverpool, et maintenant ils essayent de blâmer les faux billets", a déploré le journaliste anglais Kaveh Solhekol, sur Sky Sports. ■ Copyright © 2022 AFP. Les foulees de st germain des pres. Tous droits de reproduction et de représentation réservés. Toutes les informations reproduites dans cette rubrique (dépêches, photos, logos) sont protégées par des droits de propriété intellectuelle détenus par l'AFP. Par conséquent, aucune de ces informations ne peut être reproduite, modifiée, transmise, rediffusée, traduite, vendue, exploitée commercialement ou utilisée de quelque manière que ce soit sans l'accord préalable écrit de l'AFP.

Direction la Bretagne et ses magnifiques contrées sauvages pour le Breizh Oxygene Trail à Plouneventer pour 21km. Samuel Donou réalise un beau top 10, 2ème M0, en 1h48'14! Dans la belle forêt de Rambouillet se déroulait la Ramboli'Trail, avec plusieurs distances. Notons le podium de Michèle Corniquet, 2ème M6F. Sur le 24km, Cédric Moluçon et Nicoletta Massias sont les plus rapides du Club. Bravo à toutes et tous! Nous avions 4 représentants lors du RadicaTrail qui se déroulait à Lillebonne (76) les 16 & 17 avril derniers. Les foulees de st germain les. Comptant pour le Challenge Trail Tour de Normandie, cette course comportait plusieurs distances. Sur le 14km, Marie Chevreux se classe 19ème femme, 5ème SEF, et 140ème au général en 1h38. Elle en profite pour se classer 4ème du Challenge Trail Tour Normandie et 1ère SEF à date. Bravo. Yoann Blanche était sur le 35km, un format un peu plus long que son habitude, et il réalise une belle course malgré cela en puisant dans son mental de guerrier. 23ème, 3ème M1, en 3h08'55.