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Vu les questions que suscitaient mon engouement pour la cuisine bio, j'ai rapidement partagé mon expérience à travers des cours de cuisine. Enthousiasmée par le bio, je souhaitais faire des propositions culinaires nouvelles pour apporter du « mieux-être » et initier une variété dans les habitudes alimentaires. C'est pourquoi je me suis intéressée en parallèle à la diététique, j'ai suivi plusieurs formations pour conforter mes intuitions et construire mon style de cuisine. J'ai été guidée par des rencontres, celle avec le Dr Seignalet sur l'alimentation hypotoxique a été déterminante, de même que ma formation en naturopathie familiale dispensée par Dominick Léaud Zachoval (co-fondateur de l'école de naturopathie Aesculape). La cuisine qui était une passion est devenue mon activité à temps plein le jour où mon premier manuscrit "L'assiette végétarienne, saison par saison" a été édité en 2000. Ballad': Où puisez-vous l'inspiration pour créer toutes ces recettes? V. Simplement bon et bio photo. C. : C'est l'ingrédient qui m'inspire, ou le panier du jardin; l'envie d'une couleur, d'une épice ou d'une texture me donne une idée de départ.
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Si des personnes détiennent des produits correspondant aux description ci-dessus, il leur est demandé de ne pas les consommer et de les retourner au point de vente où ils seront remboursés. Illustration bannière: Mélange de noix et de fruits secs – © New Africa consoGlobe vous recommande aussi... Simplement bon et bio un. Rédigé par Séverine Bascot Depuis que j'ai posé mes valises en Europe, je contribue à l'action de pour imaginer ensemble le... Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur
V. : J'ai toujours fait des recettes simples, dans un style épuré car c'est l'essence même de la cuisine bio: avec de bons produits, nul besoin de fioritures. La cuisson comme la préparation d'un légume issu de l'agriculture biologique doit se faire de manière respectueuse. Mais peut-être faut-il l'annoncer dans un titre pour effectivement donner un ton décomplexé et incitateur aux aspirants cuisiniers bio! Mon éditeur Terre Vivante a fait un beau travail de maquette pour obtenir aussi une simplicité de lecture et j'espère qu'effectivement cela répondra à la demande actuelle (rapide et ultra facile). J'ajoute que, dans tous mes « gros » livres, je mets un index par ingrédient à la fin de l'ouvrage; c'est, à mon avis, l'outil indispensable pour cuisiner simple, on part de ce que l'on a dans la placard ou le panier pour aller chercher une recette et non l'inverse. Bio tout simplement : Le guide des produits bios. Le classement des recettes par saison est également un incontournable de la cuisine bio. Ballad': Remarques éventuelles ou message que vous aimeriez délivrer à nos lecteurs?
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