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Une traction trop importante du tendon va avoir des répercussions sur tous l'os. Souvent, l'enfant marche sur le rebord replié à l'arrière de sa chaussure afin de raccourcir son tendon d'Achille. La douleur peut toucher les deux talons mais souvent, surtout au début, elle ne touche qu'un côté. Diagnostic de la maladie de Sever Le diagnostic se pose essentiellement sur l'interrogatoire et la clinique A l'interrogatoire, le patient se plaint d'une douleur dès qu'il est en appui sur le talon qui souffre, lorsqu'il saute et lors de la marche ou de la course au moment de la propulsion c'est-à-dire au moment où le mollet se contracte. A l'examen clinique, la pression sur le talon généré par la main de l'examinateur provoque une douleur exquise. La contraction et l'étirement du triceps sural reproduit également la douleur. Les examens d'imagerie ne sont pas nécessaires. Traitement de la maladie de Sever Avoir une bonne alimentation saine et équilibrée S'étirer régulièrement Faire du sport avec des chaussures adaptées La glace est à utiliser pour soulager la douleur puisque le froid a un effet antalgique.

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La contraction et l'étirement du triceps sural (le mollet) reproduit également la douleur. Les examens d'imagerie ne sont pas nécessaires! Prévention et traitement de la maladie de Sever Avoir une bonne alimentation saine et équilibrée S'étirer régulièrement à froid Faire du sport avec des chaussures adaptées Lors de la reprise du sport, commencer progressivement. Attention aux stages de pré-rentrée dans les clubs! Les étirements courts, faible intensité mais réguliers! Comme vous l'avez compris plus haut, il est nécessaire d'allonger les muscles du mollet à savoir les muscles gastrocnémiens et soléaire. Anatomie des muscles du triceps sural (mollet) Pour s'étirer, il est important de les étirer régulièrement à froid, c'est-à-dire à distance de l'activité physique et pas juste avant. Retrouvez dans l'article ci-dessous nos conseils sur les étirements. Dans cette vidéo, retrouvez les étirements des muscles de la loge postérieure du membre inférieur et notamment les différents étirements des muscles du mollet.

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La maladie de Sever est une pathologie osseuse, de croissance, qui touche donc les enfants et les adolescents. Elle est causée par une sursollicitation du talon, on l'attribue donc très souvent à une pratique sportive intensive mais il existe d'autres origines possibles à cette pathologie. Bien qu'elle disparaisse spontanément avec la fin de la croissance, la maladie de Sever peut être très douloureuse, et donc pénible pour l'enfant qui en souffre. Certaines stratégies thérapeutiques peuvent être mises en place comme le repos sportif, le port de talonnettes ou d'attelles… Mais elles ne sont pas toujours suffisantes pour faire diminuer considérablement les symptômes. Dans ce cas-là, que faire? Quelles sont les solutions envisageables? Existe-t-il des thérapies alternatives et naturelles qui peuvent soulager efficacement les symptômes de la maladie de Sever? Restez avec nous, nous répondons à vos questions dans cet article. Consulter un ostéopathe La maladie de Sever: qu'est-ce que c'est?

Traitement La maladie de Sever se traite par un arrêt du sport et des activités physiques pendant quelques semaines. L'évolution de la maladie se fait en l'absence de sollicitations importantes, vers la guérison sans séquelle. Ce document intitulé « Maladie de Sever » issu de Journal des Femmes () est soumis au droit d'auteur. Toute reproduction ou représentation totale ou partielle de ce site par quelque procédé que ce soit, sans autorisation expresse, est interdite. adhère aux principes de la charte « Health On the Net » (HONcode) destinée aux sites Web médicaux et de santé. Vérifiez ici.