Bouillabaisse Du Pauvre, Selle Basse Multistrada 1200 1300 10C 13C
Le mot bouillabaisse vient du provençal bouï-abaisso (à l'origine de l'occitan provençal bolhabaissa, composé de bolh, « ébullition », et abaissar, « abaisser »). Donc littéralement, quand ça bouille (pardon bout), on baisse (l'intensité du feu). Velouté de légumes façon bouillabaisse du pauvre pas de notes pour l'instant Temps de préparation 20 min Temps de cuisson 35 min Type de plat Entrée, Soupe Cuisine Française ▢ 2 bulbes fenouil 900 gr ▢ 1 poireau gros ▢ 1 oignon soit environ 250gr ▢ 6 à 8 pommes de terre 50 à 60 gr chacune ▢ zeste d'une orange bio ou non traitée ▢ 2 gousses ail ▢ 50 gr concentré de tomate ▢ 1 gr safran (1 dose) ▢ 1 feuille laurier ▢ 10 cl vin blanc sec facultatif ▢ 1 à 1. 5 litre eau chaude ▢ 3 à 4 cuillères à soupe d'huile d'olive ▢ Sel et poivre du moulin Accompagnement facultatif: ▢ fromage râpé ▢ pain complet grillé ▢ 1 gousse ail pour frotter les croûtons ▢ 1 pot rouille ▢ Commencez par éplucher et couper en lamelles l'oignon. Lavez les bulbes de fenouil et retirez les tiges.
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de la bouillabaisse du pauvre (ou borgne) Ingrédients: 4 oeufs, 3 grosses pommes de terre, 2 oignons, 1 petit fenouil, 1 petite boite de tomates pelées, 3 gousses d'ail, 25 cl de vin blanc, 50 cl d'eau, 5 cl de Pastis, 1 feuille de laurier, 1 càc de graines d'anis, quelques filaments de safran, poivre au moulin, sel. Pain, rouille ou aïoli, emmental. Plongez les filaments de safran dans un verre d'eau tiède. Faites fondre les oignons émincés dans un grand faitout avec un fond d'huile d'olive. Ajoutez le bulbe de fenouil coupé en quatre, la boite de tomates, les gousses d'ail écrasée, les graines d'anis, la feuille de laurier et mouillez avec le vin blanc. A ébullition, poivrez au moulin, versez le Pastis et le verre d'eau contenant les filaments de safran. Couvrez avec 1/2 litre d'eau chaude et salez. Laissez mijoter et réduire 15 minutes. Pelez et coupez les pommes de terre en quatre, Ajoutez-les dans le faitout. Prolongez la cuisson 30 minutes. Cassez les oeufs un par un dans une soucoupe et faites-les glisser dans le bouillon pour les pocher 4 minutes.
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Bouillabaisse du pauvre. Fruits. Recette de la bouillabaisse du pauvre comme on l'a apprise de Gabrielle: Dans le gros faitout, faire revenir dans de la graisse des oignons et un poireau. Ensuite, rajouter les tomates. Ne pas oublier que les tomates doivent être bien mûres, pelées et épépinées. Remuer. Après, c'est-à-dire quand ça commence à être un peu cuit, hein, rajouter les pommes de terre coupées en gros morceaux. Saler. Bien poivrer. Rajouter un peu de bouillon de légumes mais il ne faut pas qu'il y ait trop de liquide. Laisser cuire à peu près trois quarts d'heure. Pendant ce temps, préparer dans le mortier un aïoli et le mettre au frais. On peut y mettre du safran aussi. Couper le pain et le faire griller. Quand la préparation est cuite, baisser le feu et veiller à ce qu'il y ait assez de jus. Mettre la table. Il faut des assiettes creuses. Appeler les convives et quand ils sont installés, ils se préparent des petites tartines d'aïoli qu'ils posent dans leur assiette. Casser les œufs bien frais sur le dessus des légumes.
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Faites revenir le fenouil, le poireau et les oignons dans une cocotte. Ajoutez l'ail et le concentré de tomate. Ajoutez les tomates coupées en deux et le vin blanc, laissez réduire. Épluchez et coupez les pommes de terre en rondelles, disposez-les dans le fond de la marmite. Ajoutez les morceaux de poissons, les branches de thym, de fenouil et de céleri. Parsemez de laurier, de safran et de poivre. Mouillez à hauteur, portez à ébullition. Retirez l'écume à la surface à l'aide d'une écumoire, laissez mijoter 10 minutes Retirez les morceaux de poissons, laissez mijoter encore 30 minutes. Passez ensuite la soupe au moulin à légumes et remettez-la sur le feu. Laissez-la réduire jusqu'à ce qu'elle devienne sirupeuse. Versez le bouillon sur les tronçons de poisson, servez avec des tranches de croûtons frottés à l'ail et de la rouille. Vous savez désormais comment réaliser une authentique bouillabaisse. Le saviez-vous? Le record du monde de bouillabaisse n'est pas marseillais! Pour l'anecdote, c'est Sanary-sur-Mer, une petite ville côtière du Var, qui détient le record de la plus grande bouillabaisse du monde et non Marseille.
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Retirez tous les morceaux de la cocotte et versez-y le bouillon que vous avez filtré. Faites bouillir le bouillon. Une fois en ébullition, mettez-y les pommes de terre pelées et l'écorce d'orange. Assaisonnez et laissez cuire 10 min. Au bout de 10 min, ajoutez les étrilles et prolongez la cuisson de 10 min de plus. 10 min plus tard c'est le moment d'ajouter les vives, les grondins et les morceaux de lotte. Remuez délicatement et faites cuire encore 5 min, puis rajoutez la rascasse, la dorade et les saint-pierre. Mettez sur feu vif et faites cuire encore 7 min. Préparation de la sauce rouille: Pelez les gousses d'ail et récupérez la pomme de terre laissée entière dans le bouillon. Ecrasez-la dans un récipient avec les gousses d'ail. Faites-en une purée. Séparez le jaune du blanc de l'oeuf et mélangez-le à la purée. Versez l'huile petit à petit tout en fouettant comme pour faire monter une mayonnaise. Ajoutez les épices pour rouille, versez 2 cuillères à soupe de bouillon et fouettez à nouveau.
Recette Vraie Bouillabaisse (Préparation: 200min + Cuisson: 115min) Recette Vraie Bouillabaisse Préambule: Voici l'authentique recette de la bouillabaisse, digne du Vieux Port de Marseille! Découvrez ce plat unique qui nourrissait jadis les populations les plus pauvres, avant de devenir un plat d'exception. Huit heures de repos au moins sont nécessaires pour réaliser cette recette.
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