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Voici les autres huiles moins couramment utilisées et qui ne sont pas contre indiquées: l'huile d'avocat, de tournesol, de sésame, de colza, de pépin de raisin, de noyaux d'abricot. L'huile d'amande douce est moins conseillée suite à ses risques d'allergies. Quel est le meilleur moment pour masser son bébé? Le meilleur moment pour masser bébé est l'éveil calme. C'est à dire que un moment ou le bébé est curieux et paisible, il joue et sourit. Chaque bébé étant unique, les signaux sont différents pour chacun. Une fois le moment choisi, on s'installe et on installe son bébé confortablement. On crée une ambiance calme, sans interruptions inopinées, bruits, télévision, lumières agressives... On évitera de masser au réveil ou juste après un repas ou encore juste après le bain. Pour conclure: Je dirai que les ateliers de massages bébés n'ont rien à voir avec les massages adultes. Masser bébé : les bénéfices, les bons gestes, les bons moments.... Parce que le parent est le masseur, l'échange avec son bébé est continu, en mot, en chanson, en toucher. La communication sensorielle est très forte.
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Pourquoi masser bébé? Le contact de peau à peau est très important pour le bien-être de votre bébé. Pour favoriser sa santé et son bon développement, il est idéal d'apprendre à le masser. A travers le massage, vous apprenez ainsi à communiquer avec votre enfant, tout en lui apportant douceur et tendresse. Masser bébé: le matériel indispensable Pour masser votre bébé, vous n'avez besoin que de très peu de matériel: Une serviette de toilette douce sur laquelle vous installerez votre bébé (sur la table à langer par exemple); De l'huile de massage bio pour bébé en vente dans les magasins spécialisés bio ou en pharmacie. Apprendre à masser son bébé 2. Conseils pour réussir le massage de bébé Pour réussir votre massage, voici quelques conseils: Installez-vous confortablement, épaules et bras détendus; Gardez toujours le contact avec votre bébé, surtout s'il est en hauteur, sur une table à langer ou sur un lit... ; Installez-le sur le ventre, le dos ou dans le creux de votre main; Votre main doit être entièrement posée sur la peau de bébé; Vous devez obtenir un mouvement fluide et harmonieux de vos deux mains en maintenant toujours une main en contact avec votre bébé.
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Par la suite, vous pourrez ajouter le massage du visage, du torse et de la nuque. Apprendre à masser son bébé. Les techniques de massage à essayer avec votre bébé Le toucher immobile: vous posez vos mains très chaudes et immobiles directement en contact avec sa peau ou son vêtement, Le toucher contenant: vous pouvez envelopper une partie de son corps ou deux membres ensemble avec vos 2 mains, Le toucher répétitif: c'est un va-et-vient relaxant et hypnotisant qui favorise l'endormissement de bébé. Il se pratique avec un seul doigt ou une main, Le toucher caresse: vous pouvez utiliser un doudou, une plume ou votre doigt. Cette technique permet d'éveiller les sens de votre enfant, Le toucher tapoter: ce sont vos doigts qui pianotent le corps de bébé, L'effleurage: consiste en un lissage léger une main après l'autre, Le toucher appuyé: la paume de votre main ou votre pouce effectue des pressions non glissées. Le top des huiles pour bébé Pour que le massage soit le plus agréable possible, l'idéal est d'utiliser une huile pour bébé.
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Allongez progressivement la séance jusqu'à 15 minutes si votre enfant apprécie le massage. Soyez disponible et détendu, conditions indispensables pour que le massage soit bénéfique à votre enfant et à vous-même. Soyez à l'écoute de votre bébé: n'effectuez aucun geste qui semble lui déplaire, arrêtez le massage s'il est mal à l'aise ou pleure. Ne massez pas votre enfant s'il est malade ou a de la fièvre. Pour masser votre bébé, exercez avec la main une pression ferme et douce, différente d'une caresse. Apprendre à masser son bébé prévu. Répétez chaque geste 3 fois ou plus, selon la durée totale du massage. Pour favoriser la détente de votre enfant, parlez, chantez ou mettez un CD de musique classique ou de comptines pendant le massage. 5. Massez les jambes et les pieds Avec vos mains réunies, formez un bracelet autour du haut de la cuisse, descendez doucement jusqu'à la cheville. Réalisez le même mouvement en sens inverse, pour faire remonter le sang vers le cœur. Une jambe après l'autre. Massez doucement le pied, plante de pied incluse, puis massez l'orteil.
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Vous-même pouvez tirer un sentiment de bien-être (diminution des hormones liées au stress) en massant votre bébé. Les massages font aussi partie de l'éveil corporel de votre enfant: ils favorisent ses facultés motrices, votre bébé prend conscience de sa constitution en douceur grâce au toucher. Masser votre bébé peut aussi le soulager des petits maux qu'il ressent, lorsqu'il a des coliques, des gaz, des maux de ventre... Le massage stimule sa circulation sanguine et son système immunitaire, favorise son transit intestinal. Apprendre à masser son bébé dans. Le massage améliore son sommeil, et l'aide à mieux s'endormir. Selon l'Association française de massage pour bébé (source 1), chaque massage peut stimuler: "Les systèmes circulatoire et digestif; Les systèmes hormonal et immunitaire; La coordination et l' équilibre; L' apprentissage et la concentration Le développement musculaire et la croissance; L' éveil du corps et de l'esprit ". À lire aussi Où et quand masser votre bébé pour un vrai moment de relaxation? Les bébés sont très réceptifs aux massages durant leurs premiers mois de leur vie.
Les parents n'ont pas besoin de suivre une formation spécifique pour pratiquer un massage sur leur nouveau-né. Néanmoins, si vous n'êtes pas sûre de vous, vous pouvez toujours participer à un stage ou à des séances pour apprendre. De nombreuses associations le proposent. Si vous faites une cure thermale postnatale, renseignez-vous, il y a certainement des heures de cours. Huile, crème... Avec quels produits masser votre bébé? Certaines mamans hésitent car elles ont peur d'une éventuelle réaction allergique à l'huile de massage utilisée. Il faut savoir que vous pouvez acheter en parapharmacie des produits spécifiques pour les bébés. Comment apprendre à masser bébé, Je masse mon bébé, Montpellier. Procédez comme pour vous: faites un test sur un petit bout de sa peau. Attendez 24 heures et vérifiez qu'il n'y a pas de rougeurs ou de plaques. Généralement, on conseille l'huile d'amande douce, sauf cas d'allergie dans la famille, l'huile de vaseline plus neutre ou des recettes végétales (huile de canola, huile d'olive, huile de pépin de raisin.. ). Dans tous les cas, il est absolument déconseillé de masser votre bébé avec des huiles essentielles qui, fortement concentrées, sont trop nocives pour son épiderme.