Croquette De Thon Au Four - Multi Pays Multi Ligue Fut 22 Janvier

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Wednesday, 28 August 2024

Quoi de plus agréable, pour toute la famille, que de déguster des croquettes dorées et croustillantes? Peut-être de les préparer soi-même! N'hésitez pas à vous lancer dans la préparation de ces croquettes aux pommes de terre et au thon, parfumées d'ail, d'herbes fraîches et d'épices, elles sont très simples à réaliser et délicieuses. À noter un ingrédient original, qui sert de base à la salade: les feuilles de mizuna, un lointain cousin botanique du colza, apprécié des Japonais. Ces feuilles ressemblent à celles de la roquette, et vous pouvez les consommer crues, en salade, ou cuites, comme un légume ou dans une soupe. Difficulté: facile Temps: 1 heure Coût/pers. : 1, 80 € Les ingrédients pour 4 personnes • 300 g de pommes de terre • 1 boîte de thon au naturel (140 g) • 1 gousse d'ail • 1 petit bouquet de persil • 4 brins de coriandre • 4 cornichons • 1 c. Recette de Croquettes au thon sans friture à cuisiner avec les enfants. à c. de harissa • 1 c. de cumin en poudre • Sel et poivre • 6 c. à s. de chapelure maison • 1 œuf • 6 c. d'huile d'olive • 1 citron vert • 2 poignées de feuilles de mizuna (si vous en trouvez, sinon la roquette peut faire l'affaire) • Les pluches de 2 fenouils • Vinaigrette de votre choix pour servir Les étapes de la recette 1.

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Enrober légèrement du mélange céréales-huile. Déposer sur une plaque à pâtisserie graissée. Cuire au four, à découvert, à 425 ° F pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Tour. Cuire au four à 425 ° F environ 5 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Servir les galettes chaudes avec une sauce tartare ou de la mayonnaise mélangée à de la relish

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