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Friday, 30 August 2024

LIGNES SCOLAIRES 2021 Changement de numérotation Le CIQ vous informe des changements de numérotation des lignes de transports scolaires L'ancienne ligne C061 Lançon-Salon devient la ligne 530. Les horaires sont à consutler sur le lien suivant L'ancienne ligne C385 Lançon-Sibourg-La Fare devient la ligne 528 Les horaires sont à consulter sur le lien suivant Afin d'obtenir toutes informations, rendez-vous sur le site et inscrivez-vous à l'Alerte SMS. LE BUS A LA DEMANDE Depuis le 8 juillet, la ligne 12 est en place au départ de Val de Sibourg. Le nombre de bus étant réduit la Métropole met à disposition un nouveau service: « le Bus à la Demande ». Ce service est ouvert à tous du lundi au samedi de 7h30 à 19h30 (hors jours fériés), sur réservation au moins 1 heure avant. Il est possible pour des déplacements réguliers de réserver jusqu'à 1 mois à l'avance. Maisons t4 à louer à Val-de-sibourg - Nestoria. Pour réserver: - appeler le 0 800 77 05 99 - donner vos noms et le nombre de voyageurs. - mentionner l'arrêt de départ et l'arrêt d'arrivée.

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Cette possibilité existe déjà depuis quelques mois pour les clients d'Orange, s'ils disposent d'un modèle de Livebox compatible. Si vous avez un modèle différent, vous pouvez prendre contact avec Orange pour en changer. Nous vous tiendrons informés des évolutions de ce dossier. Si vous avez besoin de précision sur ce sujet, n'hésitez pas à contacter votre CIQ.

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Située entre le bassin d'Arcachon et l' océan Atlantique, la presqu'île de Lège Cap-Ferret accueille chaque année trois courses: le Semi Lège Cap-Ferret en Avril, les Foulées des Baïnes en Mai et le très apprécié Marathon des Villages en Octobre. Ces trois courses aux distances et profils différents sont à l'initiative de David LE GOFF. Les Foulées des Baïnes - Happy Running Crew. Alors, que ce soit pour accrocher un premier dossard au soleil en avril ou pour terminer une saison de course de la meilleure des manières en octobre, vous trouverez forcément votre bonheur sur l'une de ces trois courses. Le Semi Lège Cap-Ferret Le Semi Lège Cap-Ferret c'est LA course qui vous permettra de concrétiser tous vos efforts de l'hiver grâce à un parcours roulant et mesuré FFA. Ce parcours, composé à 80% de piste cyclable, vous emmènera dans les forêts de pins puis aux abords du bassin d'Arcachon. Il a été créé spécialement pour vous permettre d'améliorer votre temps de référence sur Semi-Marathon. Vous pourrez également compter sur une bonne densité de coureurs pour vous abriter du vent et vous tirer tout le long du parcours car plus de 2000 coureurs sont attendus!

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Nous partirons à la découverte de tout ces lieux connus, mais [... ]

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» Un joli podium pour celui qui soufflait hier ses 32 bougies. Le succès des duos Quant aux féminines, c'est Véronique Jumeau, championne d'Aquitaine du 100 km qui est arrivée première de la catégorie. L'an dernier, elle s'était déjà illustrée en remportant avec Jean-Yves Viala le duo mixte. Foulées des baines de la. En effet, depuis deux ans, la Foulée de baïnes se court aussi en relais. Le passage de témoin se faisant au niveau de la plage du Truc Vert (là où se trouve aussi le seul point de ravitaillement). L'occasion pour ceux qui ne s'y seraient pas risqués sur 20 kilomètres d'aborder la course sur un demi-parcours. Hier, le binôme composé par Benoît Paissaurd (pour la première partie) et Sébastien Ferenades (pour la seconde) a été le premier à franchir la ligne d'arrivée.

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Il n'est pas impossible que vous croisiez des coureurs déguisés! Date de la course: 23 Octobre 2022 Rendez-vous sur pour s'inscrire au Marathon des Villages Pour réussir vos objectifs sur ces trois courses, mettez toutes les chances de votre côté avec un plan d'entraînement personnalisé RunMotion Coach.

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Au final, la Foulée des Baïnes c'est une course atypique vraiment agréable pour profiter de la plage autrement! J'en garde un excellent souvenir pour ma première participation. Résultats de la course du 29/05/2022 - Foulées du Partage - Rahling - 10.000KM - Type : Nature. Une course vraiment agréable avec un t-shirt et une bouteille de vin en récompense! Néanmoins la prochaine fois que je me rendrai à la plage du Grand Crohot ce sera en claquette, short de bain et avec la serviette sur l'épaule! Communauté de running, pour ceux qui courent par plaisir et avec le sourire!

A ce petit jeu il y a deux stratégies: courir au bord de l'eau (et pour certains dans l'eau! ) pour réduire la distance ou courir un peu plus près de la dune sur du sable plus dur. Donc plus agréable pour courir mais parfois plus long! Ça commence à être sérieux! Au cinquième kilomètre la stratégie est bien rodée, terminé le farniente et les encouragements du public. Foulées des bains www. On rentre réellement dans la course. C'est à ce moment que je me dis que tout le chemin que je réalise sera à refaire au retour, et les jambes vont devoir tenir à l'aller et surtout au retour! C'est une course vraiment atypique car tout au long du parcours, on peut voir loin devant, donc on aperçoit forcément quelqu'un devant pour nous tirer! Et à partir du 7ème kilomètre on commence à distinguer au loin le ravitaillement du 10ème kilomètre, et c'est un mélange de sentiments: à la fois le soulagement car ça ne paraît pas si loin… mais à la fois frustrant car le ravitaillement paraît vraiment loin! Puis au 9ème kilomètre les premiers sont déjà sur le chemin du retour!