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Dans le sport de haut-niveau ou dans l'entrepreneuriat, le mental est un des éléments clé qui différencie ceux qui réussissent… Et ceux qui abandonnent! … 8 secrets pour développer un mental de guerrier Découvrir l'article » Avant, je trouvais que les personnes qui pratiquaient la méditation, le yoga et essayaient de vivre le moment présent était une espèce de ratés qui … Ma méthode pas-à-pas pour vivre le moment présent Découvrir l'article » Trouver sa mission de vie est l'un des aboutissements du développement personnel. Cette clé te rend heureux et donne un sens fort à ta vie. … Le guide complet pour trouver sa mission de vie Découvrir l'article » Savoir répondre aux attaques frontales ou à une blague à ton encontre n'est pas une mince affaire. Quatre clichés mensongers sur le développement perso. Tu as toujours envie de bien faire mais … Comment Avoir de la Répartie? Les 9 Meilleures Techniques et Conseils Découvrir l'article » La motivation au travail, c'est un vrai rollercoaster… Parfois, nous en avons à revendre. Parfois, nous préférerions rester au lit toute la journée!
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Accessibles et authentique, ses textes courts racontent son cheminement dans la vie périlleuse que toutes les femmes vivent. Nouveau monde, Anaïs Rodier, 9, 99€. Merci de m'avoir fait mal, Dixie Ettedgui DR Le recueil retrace l'évolution d'une jeune fille, qui apprend à être seule, à se sentir mal, à avoir des doutes, à vivre. Merci de m'avoir fait mal, Dixie Ettedgui, 7, 38€. Tu es un soleil, Mathilde Fialaix DR On retrouve différents thèmes au fil des pages comme l'amour, le deuil, l'anxiété, le viol ou la rupture. Tout cela mêlé à des poèmes plus positifs sur la guérison, l'amour de soi et la renaissance. Tu es un soleil, Mathilde Fialaix, 13, 20€. La télé du développement personnel et professionnel. lait et miel, Rupi Kaur DR Impossible de ne pas parler de la papesse la poésie contemporaine, Rupi Kaur, qui a réussi à séduire des milliers d'adolescents avec ses nombreux recueils dont celui-ci, le plus connu. Accompagnés de ses propres dessins, ses poèmes honnêtes et authentiques retracent les expériences collectives et quotidiennes d'une femme du XXIe siècle.
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Une semaine sur deux, Siham Jibril reçoit une femme entrepreneuse ou artiste dont le parcours l'a inspiré. Au-delà de leurs réussites personnelles, qu'elle arrive toujours à rapprocher des défis qu'elles ont dû relever et des pensées qui ont pu les limiter dans leur développement personnel, Siham évoque surtout des personnalités fortes, optimistes et conquérantes qui ont su transformer le monde qui les entoure. Si vous venez de découvrir Génération XX, vous avez beaucoup de chance, car plusieurs dizaines d'épisodes n'attendent que vous pour être écoutés. Vous pourrez ainsi faire la connaissance de designeuse, de blogueuse ou encore de journaliste qui ont beaucoup à nous apprendre. BCBT Un acronyme un peu farfelu qui signifie tout simplement "Bien dans son corps, bien dans sa tête". Nos Coachs en Développement Personnel. C'est le mantra d'Ariane Grumbac, diététicienne de formation et donc le cheval de bataille et l'acceptation de soi et la diversité des corps féminins 👙. A chaque épisode, on se défait en douceur de son obsession du corps parfait à travers des entretiens avec psychologues, écrivaines ou simples anonymes.
). De manière générale, la culpabilisation me répugne au plus haut point. Être une entrepreneuse, une femme, une ménagère parfaite, c'est pas mon délire, c'est pas qui je suis. Et personne ne me fera culpabiliser là-dessus. Approfondir ton histoire avec toi-même Je me suis révélé dans un développement personnel plus doux, plus profond. Celui qui te fait te poser des questions, en vrac, sur: – comment tu penses? La télé du développement personnel francais. – pourquoi tu penses comme ça? – comment tu fonctionnes? – et pourquoi tu fonctionnes comme ça? – comment tu gères tes émotions? – pourquoi tu les gères comme ça? Le développement personnel qui serait comme une sorte de GPS de toi-même. Tes questions seraient la destination, le développement personnel serait l'itinéraire, et la destination serait la réponse à ta question. Et comme il est parfois dur de prendre assez de recul sur soi-même, un coach, une personne extérieure est souvent recommandée, pour aller plus vite, plus loin. Même si cela n'empêche pas que certains blocages, certaines croyances ont besoin de temps pour être pointées du doigt ou foutues à la porte!
A chaque écoute, Clotilde Dussoulier partage ses leçons de sagesse, tirées de sa propre expérience. Mais aussi des exercices pratiques pour adoucir son quotidien et devenir la meilleure version de soi-même. Rendez-vous tous les jeudis pour un nouvel épisode. Formations développement personnel. Personnellement, j'ai adoré celui sur les pensées limitantes ou l'accueil des émotions. Extraterrien, le développement personnel en s'inspirant des sportifs Le développement personnel peut prendre de nombreuses formes. Et passer par le dépassement de soi, et de ses limites à la fois physiques et mentales. Dans le podcast Extraterrien 👽, Barthélémy reçoit des sportifs au parcours inspirant et qui ont brillé, voir transformé leur discipline. Son format long permet de s'immerger complètement dans cette rencontre intimiste entre un passionné de sport et des athlètes hors du commun comme le quintuple champion d'apnée Arthur Guérin ou encore l'athlète paralympique la plus médaillée de France Marie Amélie. Un moyen original et efficace de redessiner le contour de ses possibles et de relever de nouveaux défis.