Basketball: Passe Et Va &Raquo; Mobilesport.Ch
« Jeu du tir en foulée en étoile ». Par groupes de 6 minimum. Chaque joueur « passe et suit », c'est-à-dire qu'il se place juste derrière la personne à laquelle il vient de faire la passe. 5 dribble pour un tir en foulée, 2 est au rebond. Après avoir tiré, 5 prend la place de 2. « Jeu de la passe en double étoile ». Même jeu que la passe en étoile, mais les joueurs sont divisés en deux équipes (et chacune a une balle). Les équipes se font simultanément des passes. 2.1.1. Les espaces de base sur le terrain – passer et couper/passe et va – World Association of Basketball Coaches. « Passes à quatre ». Les joueurs sont disposés en carré et se font des passes aussi vite que possible, dans un sens défini (aiguille d'une montre ou inverse). Au signal de l'entraîneur, les passes changent de sens. Variante: même exercice en « passe et suit ». Le joueur qui vient de passer suit la balle pour se placer à l'angle suivant. « Passes à quatre avec 2 balles ». Même exercice que les passes à quatre, avec deux balles qui tournent en direction opposée. Au signal de l'entraîneur, les deux balles changent de sens. Les joueurs sont divisés en deux colonnes (ou par deux).
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Les différents types de passe au basket Au basket, il existe 6 différents types de passe. La passe au sol. La passe directe. La passe à une main. La passe dans le dos. La passe de décalage. La passe en cloche. L'exécution des différents types de passe au basket La passe directe Elle est exécutée en fléchissant les genoux. Vous mettez vos mains dans la position adéquate sur la balle, vous tendez les bras et le corps. Vous faites la passe directe en avançant d'un pas. La passe au sol Pour exécuter cette passe, vous adoptez la même position que pour la passe directe. Vous avancez un pied et vous effectuez la passe en faisant rebondir le ballon sur le sol. La passe à une main Vous mettez la balle au niveau de l'épaule et vous la lancez à destination de votre coéquipier. Passe et suit basket du. Pour cette passe, vous ne fléchissez pas les genoux, mais vous avancez toujours un pied au moment où vous faites la passe. La passe dans le dos Vous vous tenez bien droit, un pied légèrement avancé par rapport à l'autre, vous faites passer la balle derrière votre hanche.
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La passe à 6 Niveau: bases requises L'objectif est réussir des passes hautes. But: La 1 ère équipe qui arrive à faire 6 passes Organisation C'est un travail sur demi-terrain avec deux équipes de 5, des dossards de une couleur par équipe et un ballon par équipe. Fondamentaux: La passe au basket - Coach David Bonnel. Les joueurs doivent se démarquer afin de recevoir la balle, le porteur de balle ne peux pas dribbler, il est obligé de faire une passe haute. La première équipe en 6 passes gagne un point. La consigne est de réussir à faire 6 passes hautes à ses coéquipiers consécutivement sans perdre la balle pour marquer un point Ne pas dépasser les lignes de la zone délimitée Si le ballon sort, si il y a un dribble, un marché et/ou qu'un adversaire intercepte la balle, on repart à zéro. Remédiations Enlever un défenseur Interdiction que l'on fasse la passe à celui qui nous la donnée Réduire l'espace 5. Passe directe cris-cross Niveau: bases requises L'objectif est de perfectionner la passe directe en mouvement But: marquer sur un double-pas ou un tir suite à la remontée du terrain par une succession de passes courtes et directes.