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Monday, 1 July 2024

Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez? pan Fabien Olicard Caractéristiques Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez? Fabien Olicard Nb. de pages: 177 Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2 ISBN: 9782412052921 Editeur: First Date de parution: 2019 Télécharger eBook gratuit Ebooks à téléchargement gratuit pour kindle Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez? RTF in French 9782412052921 Overview Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard! Nous n'utilisons pas bien notre temps: tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens: mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent. Or, en clarifiant nos objectifs réels et en nous organisant mieux, nous pouvons véritablement décupler notre vie: nos réussites tant personnelles que professionnelles, mais aussi notre capacité à profiter au jour le jour.

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M. : Bingo! Et un code de plus dans la mémoire! F. : Et il y a encore de la place... M. : Surtout chez moi (je rigole! ). : Eh non Michel, pas que, on a tous une extraordinaire mémoire... Oui, notre mémoire est prodigieuse, mais ne savons pas toujours exploiter cet énorme potentiel... Et pourtant, que vous soyez encore en étude, dans la vie active, que votre charge mentale personnelle déborde ou que simplement vous preniez un peu d'âge, vous avez forcément à gagner en comprenant mieux vos capacités parfois cachées! Dans cet ouvrage inédit écrit à quatre mains, Michel Cymes et Fabien Olicard nous livrent toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de notre mémoire (comment on retient? pourquoi on oublie? ), apprendre à s'en servir efficacement, la stimuler et en prendre soin au quotidien. De la bonne hygiène de vie pour entretenir ses neurones (moins de stress, une alimentation cerveau-friendly, de l'activité physique, des relations sociales... ) aux techniques de mémorisation simples et efficaces, vous avez le pouvoir de développer tout le potentiel de votre mémoire.

Publisher's Summary Développer sa mémoire, la stimuler, l'entretenir et utiliser tout le potentiel de notre cerveau: c'est ce que propose cet ouvrage mené par un duo de choc, Michel Cymes et Fabien Olicard. Car comme on dit deux cerveaux valent mieux qu'un. Fabien Olicard: Michel, si je te demande combien font 7 x 7 ou 12 x 11. Tu connais forcément la bonne réponse? Michel Cymes: Ben oui Fabien, 49 et 132. Tu sais, je m'en suis farci des maths à l'école et pas que des tables de multiplication, et je m'en sers régulièrement comme tout le monde. F. O. : Si je te demande maintenant de retenir un code qui n'est ni celui de ta carte bleue ni l'accès à ton immeuble. Disons 7698? Moins évident non? M. C. : Dans ce cas, je vais faire appel à une phrase qui va se référer à mon univers mental pour m'en souvenir. Par exemple, 76 m'évoque le match du Bayern de Munich contre l'A. S. Saint-Étienne à Glasgow en 1976 (tu n'étais même pas né! ). Quant à 98, cela me rappelle... :... la première Coupe du Monde remportée par les Bleus?

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