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Qu'est-ce qu'un coach sportif en ligne? Un coach sportif, ou personal trainer, est un professionnel de l'activité physique dont le rôle est de vous accompagner pour atteindre vos objectifs, qu'ils soient d'ordre esthétique, de santé ou de performance: remise en forme, perte de poids, tonification musculaire, préparation physique, prévention du mal de dos, diminution du stress, préparation à une compétition, etc. Contrairement à un entraîneur à domicile, un coach sportif en ligne vous propose cet accompagnement à distance. En d'autres termes, vous ne rencontrerez pas physiquement votre coach. Bien entendu, cela ne vous empêchera pas d'échanger avec lui régulièrement, que ce soit par email, par téléphone ou en visioconférence via des applications telles que Zoom, Teams, Skype ou encore WhatsApp, comme nous le proposons chez ProTrainer. Grâce à sa formation et à ses compétences, un coach personnel en ligne saura vous proposer un programme d'entraînement sur-mesure. Chaque séance sera bien entendu adaptée à votre niveau sportif, à vos capacités physiques et à vos éventuels antécédents médicaux.
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Mon coach en préparation orale Éditeur(s): Vuibert Une méthode en cinq étapes pour améliorer ses performances en expression orale lors des concours, des examens ou des entretiens d'embauche. Avec un test diagnostic, des exercices ainsi qu'un bilan pour s'autoévaluer. ©Electre 2022 15, 90 € Mon coach en tests psychotechniques: efficacité pro, entretiens d'embauche, concours, examens Un guide qui passe au crible tous les tests psychotechniques utilisés pour les concours, les examens ou les tests de recrutement: tests d'aptitude numérique, d'observation et d'attention, de raisonnement logique, de planification et d'organisation, de concentration,... 18, 90 €
Mieux encore, vous pouvez installer une application de téléconsultation comme Livi. Vous créez votre compte patient et profitez des fonctionnalités. Des questions? Du souci? Un doute? Vous pouvez consulter pour bon nombre de raisons, dont le besoin de conseils médicaux. A découvrir également: Quelle est la vitesse normale de TSH? Pour l'apparition de symptômes d'une affection de la peau, d'inflammations, de problèmes digestifs et bien d'autres encore, vous pouvez tout de suite consulter un médecin en ligne. Votre prise en charge peut se faire dans les minutes qui suivent si le médecin dont vous avez besoin est un généraliste. Pour un spécialiste, la prise de rendez-vous est un peu plus longue. Néanmoins, vous n'aurez pas à attendre des mois avant d'avoir en face le spécialiste dont vous avez besoin. Téléconsultation: quel médecin consulter? Plusieurs cas de figure peuvent se présenter. Pour une consultation en urgence, il est possible de faire appel à un médecin autre que votre médecin traitant.
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