Recette Aiguillette De Bœuf Au Gril (Facile, Rapide) | Petites Épreuves - Thème Pole Nord - Planet'Anim

L'aiguillette de bœuf est aussi appelée baronne. Elle est lardée et revenue avec une brunoise de carottes et d'oignons; Puis les morceaux cuisent doucement dans du vin blanc et une sauce demi-glace. Ce plat se sert avec des légumes de saison ou un risotto. Plats viandes Boeufs Ingrédients Ingrédients pour 6 personnes 1 aiguillette de bœuf 150 g de lardons 2 oignons 3 carottes ½ l de vin blanc ½ sauce demi-glace ou de bouillon de bœuf 1 bouquet garni 20 g de beurre Huile d'arachide Sel fin Poivre du moulin Les recettes: aiguillettes de boeuf (2 recettes) Préparation Préparation des ingrédients Lardez l'aiguillette avec les lardons coupés en petits morceaux. Epluchez les carottes et les oignons et émincez-les. Dans une cocotte, faites chauffer le beurre et l'huile. Faites revenir les oignons et carottes émincés et ajoutez l'aiguillette. Aiguillettes de boeuf braisé, recette de qualité. Faites revenir la viande sur toutes ses faces. Dégraissez et ajoutez le vin blanc. Faites réduire de moitié et versez la sauce demi-glace ou le bouillon et recouvrez à hauteur la viande.

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Etape 5 Baissez le feu et faites mijoter pendant 2 heures ½. Etape 6 Vérifiez la cuisson. Coupez l'aiguillette de bœuf. Déposez dans un plat de service. Nappez de sauce Dégustez. Note des membres (0 / 5) 0 5 0 personne(s) ont noté cette recette Related Recipes: Tagliatelles au poulet avec ses légumes Paupiettes Estivales Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Aiguillettes de poulet. Ok

Aiguillettes De Poulet Au Four

2017-12-23 Cuisine: Aiguillettes, Viandes Niveau: Difficile Faites des petites entailles dans l'aiguillette et introduire une partie des lardons, enroulez et ficelez. Ingrédients Pour 6 personnes 1, 5 kg d'aiguillette de bœuf 2 dl de vin blanc 1, 5 litre de fond de bœuf 1 pincée de thym 1 pincée de sarriette 1 pincée de romarin 1 feuille de laurier 1 pincée de basilic 4 clous de girofle 4 gousses d'ail 2 oignons 125 g de lardons fumés Préparation de la recette Etape 1 Faites des petites entailles dans l'aiguillette et introduire une partie des lardons, enroulez et ficelez. Etape 2 Dans une cocotte avec 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide sur feu vif, faites revenir la viande en la retournant souvent, salez, poivrez. Ajoutez les lardons restants. Etape 3 Pelez, émincez l'oignon et l'ail. Aiguillette de bœuf. Ajoutez les clous de girofle que vous aurez piquer dans un oignon, tous les aromates. Etape 4 Mélangez. Mouillez avec le vin blanc et le fond de bœuf Portez à ébullition pendant quelques minutes pour obtenir une réduction de la sauce.

Elle peut aussi varier considérablement selon la coupe, le mode de cuisson et le dégraissage effectué. Le bœuf est une excellente source de protéines, de potassium, de zinc et de certaines vitamines du complexe B telles la niacine et la vitamine B12. C'est aussi une bonne source de fer et de phosphore. Aiguillette - Définition et recettes de "Aiguillette" - Supertoinette. Elle peut aussi être une source importante d'acides gras saturés et de cholestérol. Le persillage (filaments de gras qui parsèment le muscle de la viande) contribue à rendre celle-ci plus tendre, plus savoureuse et plus juteuse. Il n'augmente pas de façon significative la teneur en gras de la viande cuite, car il s'égoutte en grande partie à la cuisson. Si l'on désire consommer du bœuf et réduire l'ingestion de matières grasses, on peut: • choisir des coupes maigres (intérieur de ronde, noix de ronde, surlonge, etc. ) et des modes de cuisson requérant peu de gras (rôtissage, grillage, braisage, etc. ); • réduire les portions de viande, enlever le gras visible avant de les cuire et ne consommer que le maigre; • placer la viande sur une grille dans une rôtissoire, afin de permettre l'écoulement du gras lors de la cuisson; • dégraisser la sauce.

ACCUEIL OUTILS  CYCLE 1  CYCLE 2  CYCLE 3  PÉDAGOGIE  PANDACRAFT  CONTACT KIT ÉDUCATIF EXPLORE: Le pôle Nord Décembre 2020 La thématique du mois nous emmène à la découverte de la banquise, des icebergs et des animaux polaires. Pour ce mois, le magazine propose une immersion dans le pôle Nord avec une fiche d'identité pour chaque animal que l'enfant va manipuler au sein de l'activité créative. Une expérience très ludique est proposée pour comprendre comment la graisse du corps permet de faire une barrière contre le froid. Le kit propose également une activité manuelle: Fabriquer un jeu d'équilibre de la banquise. Un moment passionnant pour les enfants entre la construction de cette activité et l'amusement à la suite de celle-ci. Une activité ludo-éducative très riche pour les enfants. 33 idées de Pôle nord | pole nord, animaux polaires, banquise. Le guide d'activité est très bien construit et développe les étapes les unes après les autres. Un kit sur la même thématique existe pour les 8-12 ans. Belle découverte. Lire la suite

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Petites épreuves - thème pole nord - Planet'anim Ce sujet contient 17 réponses, 6 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par, le il y a 8 années et 3 mois. Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet. 0 #febf42 paged Pas de contenu supplémentaire Voir plus Chargement en cours 2ca3be /home/www/planetanim/wordpress/ none /%postname%/ Trier la galerie on off Gestion de vos préférences sur les cookies Nous utilisons des cookies pour le bon fonctionnement de ce cite. Pour vous proposer la meilleure expérience possible, nous utilisons des cookies pour mesurer l'audience du site, optimiser les fonctionnalités des réseaux sociaux et personnaliser les contenus et publicités correspondant à vos centres d'intérêts. Ours polaire en assiette en carton. En poursuivant votre navigation sur notre site, vous acceptez notre politique de confidentialité. Paramètres des cookies