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Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que... Lire la suite 18, 00 € Neuf En stock en ligne Livré chez vous à partir du 1 juin Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle. Quand le vide et la solitude vous terrifient et vous obligent à rester dans une situation insupportable. Quand le doute s'installe et que vous en êtes arrivé à ne plus savoir d'où vient le souci: vous ou l'autre? Ce livre est fait pour vous! Etes-vous prêt pour la belle aventure, de vous libérer enfin de votre schéma de dépendance affective? Oui? Alors, amorcez ce travail en étudiant ce livre. Gardez-le un moment près de vous. Reprenez-le en main. Le chantier sera douloureux, plus ou moins long, mais le résultat sera là. Viendra le jour, peut-être d'ici quelques mois, ou dans un an ou deux... à votre rythme, vous aurez pris le recul suffisant pour affirmer: " Ca y est, je me sens mieux avec moi-même.

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Quels ravages cette peur peut-elle induire dans l'estime de soi et quelles solutions s'ouvrent à nous au contact de l'autre? À quoi sert d'être aimé s'il faut pour cela porter constamment le masque du chat (réservé, sauvage et indépendant) ou celui du chien (tendre, docile et disponible). D'autant que nombreux sont les chiens qui se travestissent en chat et inversement. Ce livre original donne des solutions concrètes pour sortir de la dépendance affective: Définition des dépendances affectives en couple, mais aussi en famille, au travail ou en amitié. Deux types principaux sont décrits: désirophobique (ou culpabilisé) et désirophage (ou abandonnique). Deux tests permettent de s'y reconnaître clairement. Quelles conséquences au quotidien, quels effets physiques de la dépendance affective? Comment comprendre, accepter puis changer pour devenir libre dans ses relations et devenir soi? Des exemples concrets et l'histoire d'un couple qui revient en fil conducteur pour expliquer les mécanismes en jeu.

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À propos de l'auteur Geneviève Krebs exerce depuis plus de 20 ans dans le domaine du coaching et de la thérapie brève, en cabinet et dans les entreprises. Son expertise se situe au niveau de l'étude des structures émotionnelles permettant de mieux comprendre les comportements et leur impact sur les actions au quotidien. Elle accompagne les individus et les entreprises dans la prise de conscience et le déverrouillage de leurs systèmes de blocage. Ses recherches et expériences ont fait l'objet d'une dizaine d'ouvrages parus aux éditions Eyrolles, Afnor et Chronique Sociale Elle est aussi à l'origine de La Chaîne du Bien-Etre qui diffuse vidéos, podcasts et articles de sensibilisation dans le domaine du développement personnel, des risques psychosociaux et de la qualité de vie au travail. 2. Vaincre la dépendance affective – Pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres (Sylvie Tenenbaum) La dépendance affective empêche encore trop de personnes de mener une existence épanouie: elle emprisonne dans des relations malsaines voire dangereuses.

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J'ai mis au point mon propre processus de guérison que je vous partage ici dans cet ouvrage. Vous pourrez vous en inspirer pour aller puiser en vous-mêmes et en tirer le meilleur à votre tour. Pour ceux d'entre vous qui venez de découvrir votre dépendance affective, cela vous évitera de traverser les étapes les plus longues et les plus pénibles en passant à la pratique. Et pour ceux d'entre vous qui vous êtes déjà familiarisé avec votre dépendance affective et qui tournez en rond depuis un moment, cela vous permettra, si vous le décidez, de cesser de revivre le même cercle vicieux et de poser enfin les actions qui changeront votre vie et vos relations. » Catégorie: Développement personnel Titre: Confidences d'une ancienne dépendante affective Auteur: Cristina Marques Editions: LANORE Souffrir de dépendance affective, c'est être emprisonné dans des schémas douloureux que l'on répète sans cesse sans entrevoir d'issue. C'est ce qu'a vécu Cristina Marques jusqu'à l'année de ses 42 ans au cours de laquelle elle s'est enfin libérée en mettant au point son propre processus de guérison.

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A cette époque, la dépendance affective était peu connue et personne ne s'intéressait au sujet, alors que 98% de la population en est frappée… Qu'est-ce que la dépendance affective? C'est le manque de confiance en vous et d'estime de vous qui génère la sensation d'un immense vide à l'intérieur de vous. Par manque de r econnaissance, a ffection et p rotection (RAP) dans l'enfance, confiance et estime ne s'étant pas développées, votre croissance affective s'est bloquée et vous voilà, dans certaines circonstances, dans la peau d'un enfant de six ans, dans un corps d'adulte. Vous avez peut-être du succès dans votre vie professionnelle, mais la vie privée et/ou sociale est un fiasco ou vice versa: vous perdez vos moyens et d'adulte raisonnable, vous passez à enfant terrifié. C'est le fameux enfant intérieur (que j'appelle affectueusement « le terroriste terrorisé ») que la psychothérapie vous proposera de rassurer, chouchouter, cajoler. Qui a envie de rassurer, chouchouter, cajoler un terroriste terrorisé?!

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Marie Lise Labonté est psychothérapeute de renommée mondiale, formatrice et auteure de nombreux ouvrages. Elle s'est guérie d'une maladie dite incurable grâce à une méthode psychocorporelle qu'elle a élaborée à cette occasion, et qu'elle pratique depuis vingt-cinq ans, la » Méthode de Libération des Cuirasses «, une approche globale de l'être et du corps.

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