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Lorsque l'on souhaite perdre du poids, on a tendance à se focaliser uniquement sur le contenu de notre assiette. Pourtant, un autre élément a son importance: l'hydratation. Drainantes, détoxifiantes ou encore rassasiantes, certaines boissons favorisent véritablement la perte de poids. Dans cet article, découvrez 10 recettes de boissons santé. 10 recettes de boissons pour maigrir Thé vert glacé au citron, allié minceur du quotidien Pour 1 personne 250 ml d'eau 1 sachet de thé vert 1/2 citron jaune non traité 1 c. à soupe de sucre de coco Préparation Premièrement, pour réaliser le thé vert glacé au citron, faites chauffer l'eau dans une casserole. Une fois l'eau à ébullition, plongez-y le sachet de thé vert puis laissez infuser durant 5 minutes. Ôtez le sachet de thé puis réservez. Bois d andrzej pour maigrir pour. Ensuite, lavez le demi citron puis découpez une fine tranche dedans. Pressez le citron restant pour en extraire un maximum de jus. Dans une petite bouteille, versez le jus de citron, le sucre de coco puis ajoutez la rondelle de citron découpée en 2 ou en 4.
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Si les boissons minceur citées ci dessus peuvent être d'un grand secours, boire de l'eau doit être une priorité. On recommande de boire au minimum 1, 5 litre d'eau, répartit sur la journée. Pour votre santé, favorisez l'eau plate. Si vous avez des difficultés à boire de l'eau, n'hésitez pas à y ajouter quelques feuilles de menthe, un peu de citron ou encore quelques fruits pour lui donner plus de goût. 96% Des lecteurs ont trouvé cet article utile Et vous? Chemin Du Bois D'andreze 97490 Sainte-Clotilde - 6 entreprises - L’annuaire Hoodspot. Cet article vous-a-t-il été utile?
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Ainsi, les organes sont plus performants et l'élimination des graisses et déchets métaboliques plus efficace. Jus de pamplemousse au gingembre, pour aider le foie à éliminer les toxines Pour 1 personne 1 pamplemousse 1/2 citron 1 cm de racine de gingembre 3/4 de c. à soupe d'huile d'olive de qualité Préparation Pour réaliser le jus de pamplemousse au gingembre, pressez simplement le pamplemousse et le demi citron. Ajoutez le gingembre écrasé et l'huile d'olive. L'ART DU BOIS (ANDREZE) Chiffre d'affaires, rsultat, bilans sur SOCIETE.COM - 323504480. Mélangez rapidement puis buvez sans attendre. Cette boisson est à consommer le soir juste avant le coucher pour en optimiser les résultats. Pourquoi le jus de pamplemousse est-il une bonne boisson pour maigrir? Cette boisson est intéressante pour favoriser la perte de poids car elle a une action très drainante sur le foie et la vésicule biliaire. Elle favorise le nettoyage de ces deux organes et donc l'élimination des toxines pouvant freiner la perte de poids. Eau infusée au concombre et à la menthe, la boisson anti rétention d'eau Pour 1 personne 250 ml d'eau 1/4 de concombre 10 feuilles de menthe 1/2 citron vert Préparation Pour réaliser cette eau infusée au concombre, commencez par découper le concombre en fines rondelles.
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Puis, pressez le citron vert et conservez-en une rondelle. Ensuite, lavez la menthe puis séparez les feuilles. Dans une petite bouteille, placez le jus de citron, les feuilles de menthe et les rondelles de concombre. Ajoutez l'eau puis conservez au frais au moins 2h avant de déguster. Pourquoi cette boisson favorise-t-elle la perte de poids? Bois d andrzej pour maigrir youtube. Le concombre est très riche en eau et donc très pauvre en calorie. Sa teneur en silicium et en divers micronutriments lui confère des vertus drainantes et détox. Ainsi, il permet de lutter contre la rétention d'eau et favorise la satiété. Infusion au gingembre, au citron et au miel pour favoriser la digestion Pour 1 personne 250 ml d'eau 1 cm de racine de gingembre 1/2 c. à soupe de miel 1/2 citron Préparation Pour préparer cette infusion minceur au gingembre, faites simplement bouillir de l'eau. Puis, pressez le demi citron et écrasez le gingembre. Dans une tasse, placez le gingembre, le jus de citron et le miel. Versez l'eau chaude par dessus puis dégustez bien chaud.