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L'extrait de pépin de pamplemousse (EPP) est un complément alimentaire qui agit comme antibiotique naturel. Son spectre d'action est très large. Il a l'avantage d' agir sans effet secondaire et d'être non toxique. Il n'affaiblit pas le système immunitaire, bien au contraire et ne détruit pas les bactéries utiles à l'organisme. Il peut être utilisé aussi bien en interne (consommé mélangé à un jus ou à de l'eau), que par voie externe, c'est à dire appliqué directement sur la peau, pur ou dilué. Il peut aussi être employé sans risque chez les animaux. Comment utiliser l'extrait de pépins de pamplemousse? Applications externes: Bouche: – aphtes, mauvaise haleine, muguet, mycose: diluer quelques gouttes dans un peu d'eau et faire un gargarisme – tartre, plaque dentaire: mettre 1 goutte sur la brosse à dents humide, en complément du dentifrice – gingivite: comme pour l'application précédente, puis rincer avec quelques gouttes diluées dans un demi-verre d'eau – herpès labial: diluer quelques gouttes d'EPP dans une cuillère à soupe d'huile végétale, et appliquer plusieurs fois par jour.
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En ont suivies des recherches qui ont démontré que l'extrait de pépins de pamplemousse agissait sur les virus, bactéries, germes et autres champignons. Une sorte d'antibiotique naturel et non nocif! Pour ma part je l'utilise pour toute la famille, monsieur mon mari est encore un peu sceptique mais en tous cas pour moi et les enfants (3 ans et 1 an)! Je le donne le matin depuis le mois de novembre à mes enfants dans un jus de fruits et je suis hyper satisfaite du résultat! Niveau posologie c'est des gouttes en fonction du poids, j'ai lu qu'il fallait diviser le poids par 3 pour obtenir le nombre de gouttes à prendre mais ce n'est qu'une indication, référez-vous à la notice de votre produit c'est mieux. Je leur mets dans un jus de fruit plutôt que dans l'eau car les gouttes ont l'amertume du pamplemousse donc dans l'eau les enfants vont faire la grimace! Pour ma part je soigne et prévient les angines d'hiver avec, quand je sens que je commence à avoir la gorge qui pique les yeux rouges le nez qui coule etc.
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Lui aussi. Comme Ava et moi 😦 Il y a des soirs ou je prépare 4 menus différents 😦 4!!! Pfffffffffff Il faut que je trouve une solution … Je lui donnerai peut être un mélange de vitamines, minéraux et oligo éléments mais je ne sais pas encore lequel, J'aime bien le Junior vitamines et minéraux de chez Copmed ( dès la diversification alimentaire, 2 cc par jour, moins de 15€ la cure) Ce n'est pas toujours simple de trouver des choses pour les moins de deux ans. Pour rebooster son système immunitaire j'ai aussi racheté de l'extrait de pépins et d'écorce de pamplemousse bio, riche en bioflavonoïdes et vitamine C. C'est un puissant antimicrobien, antibactérien, fongicide …et tout à fait approprié en cas d'affaiblissement immunitaire. Je l'ai pris chez CitroBiotic. Attention, ce n'est pas le plus concentré (ni le moins cher), je l'ai choisi exprès pour Alistair, je préfère commencer doucement, il est encore petit, il n'a même pas deux ans ( en théorie vous pouvez commencer avec du plus dosé, pas d'inquiétude, c'est juste ma façon de procéder, pro-gre-ssi-vement).
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Les bienfaits de l'extrait de pépins de pamplemousse ne sont plus à prouver. Antiseptique puissant, antioxydant… Il est utile de faire une cure de cet extrait à tout moment de l'année pour donner un coup de fouet aux défenses naturelles de l'organisme. Nos conseils pour bien utiliser votre extrait de pépins de pamplemousse, avec une posologie adaptée en fonction de vos besoins. Description L'extrait de pépins de pamplemousse (ou EPP) se présente parfois sous forme de comprimés, le plus souvent sous forme liquide. C'est cette dernière qu'il est conseillé de privilégier: souvent plus pure, elle est aussi plus aisée à doser. Choisissez un extrait aussi concentré que possible et issu de Citrus Grandis. Il s'agit du "vrai" pamplemousse, en opposition à Citrus Paradisi, le pomelo. Usage interne: quel dosage? La posologie de l'EPP dépend des individus et de leur sensibilité, mais aussi du produit choisi. En premier lieu, lisez attentivement les instructions indiquées par le fabricant sur la boîte, mais suivez aussi les conseils de votre pharmacien.
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Il doit agir rapidement pour soulager les symptômes. Ajoutez 25 à 40 gouttes dans de l'eau, et buvez le mélange jusqu'à 3 fois par jour. Infections vaginales, champignons: Utilisez un savon spécifique et rincez avec une eau dans laquelle vous aurez ajouté quelques gouttes de pépins de pamplemousse. Ne jamais utiliser d'extrait de pépins de pamplemousse pur dans la région vaginale. Effectuez un bain vaginal: 1 à 3 gouttes d'extrait de pépins dans un verre d'eau tiède (vous pouvez aussi y ajouter 5 gouttes de teinture mère d'échinacée). A l'aide d'une poire, injectez le mélange dans le vagin et renouvelez l'opération jusqu'à 2 fois par jour durant 3 jours. Astuce: Vaporisez ce mélange sur vos protèges-slip ou vos tampons hygiéniques durant le traitement. Ajoutez 20 gouttes à la dernière eau de rinçage de votre machine à laver pendant toute la période d'utilisation de l'EPP afin de désinfecter vos sous-vêtements. L'EPP pour les enfants et les bébés Non toxique même à haute dose, l'extrait de pépins de pamplemousse s'avérera très utile pour soulager tous leur petits maux.
En traitement, vous pouvez passer à 2 gouttes pour chaque année. Pour les enfants de 6 à 12 ans: en prévention, 10 gouttes une fois par jour. En traitement, on peut passer à 10 gouttes deux fois par jour. Pour les adultes En moyenne, on recommande de 10 à 30 gouttes, 1 à 3 fois par jour en fonction des besoins (du préventif au thérapeutique). Ce dosage doit suffire à renforcer les défenses immunitaires et le microbiote intestinal. En outre, il permettra d'enrayer les infections bactériennes, virales ou dues à des champignons. À noter: les gouttes d'EPP se diluent dans l'eau pour faciliter leur prise. Pour les enfants (et pas seulement! ) vous pouvez diluer les gouttes d'EPP dans du jus de fruits, du yahourt ou de la soupe.
). Mais avant de détailler ce qui ne peut pas être jeté dans les toilettes, voyons ce que vous pouvez au contraire passer à la chasse d'eau sans risques. La liste est assez courte: si vous ne jetez que du papier toilette, de l'eau usagée ou des déchets corporels, vous ne prendrez aucun risque. L'eau s'écoule facilement et les excréments et le papier toilette se décomposent sur le trajet qui les amène aux égouts. Le papier toilette est conçu de telle sorte qu'il se désagrège dans l'eau et donc ne reste pas coincé dans la cuvette. Ce n'est malheureusement pas le cas de nombreux autres éléments et déchets qui pourront donc boucher vos toilettes. Il est conseillé de garder une poubelle à côté de la cuvette pour ne rien jeter dans les toilettes qui ne devrait pas y être, ou si vous n'êtes pas sûr d'avoir des lingettes jetables pour WC. Le papier toilette humide Lotus est confortable en plus d'être biodégradable, c'est-à-dire qu'il est fabriqué avec des matériaux qui se désintègrent quand vous tirez la chasse d'eau.
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Plus de doute ni de problème grâce à eux. Des médicaments? Non! Vous commencez un peu à y voir plus clair…. Et les couches? Surtout pas! Puis-je sinon jeter des cotons-tiges ou des disques de coton? Non et encore non. Pourquoi ne peut-on pas jeter ces choses dans les toilettes? Il y a 3 principaux problèmes: La plupart des objets, comme les couches en particulier, ne passent tout simplement pas dans les tuyaux sanitaires. Les objets ci-dessus ne se désintègrent pas comme le papier toilette ou les déchets corporels, ce qui augmente le risque de bouchons. L'impact sur l'environnement, notamment les lingettes humides. L'idéal serait de ne rien jeter dans les WC, mais on peut comprendre que vous préfériez ne pas garder dans une poubelle du papier toilette sale ou autre. Peut-on jeter les lingettes dans les toilettes? C'est une question courante! Bien qu'elles se faufilent dans les canalisations, elles peuvent avoir un impact négatif de plein d'autres façons: Peuvent boucher les égouts et même provoquer des inondations.
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Les préservatifs Se protéger c'est bien. Mais il faut aussi penser à protéger la planète. Le latex qui constitue les préservatifs n'est en aucun cas biodégradable. La probabilité qu'ils obstruent vos canalisations est très élevée puisqu'ils ne sont pas fait pour y être jetés. Une fois que vous êtes prêt à vous en débarrasser, faites-y un nœud et jetez-le à la poubelle. À noter que les emballages de préservatifs ne sont pas non plus recyclables et doivent être jetés à la poubelle eux aussi. Les cheveux et les poils On se brosse les cheveux, on se coupe la barbe et hop, dans les toilettes. Problème, les boules de cheveux ou les amas de poils ont tendance à obstruer les canalisations. Il suffit de voir comment l'écoulement des eaux est de plus en plus compliqué sous la douche après chaque shampoing pour comprendre que les cheveux n'ont rien à faire dans les canalisations. Idem pour les poils qui sont moins imposants mais tout aussi nuisibles. L'un comme l'autre sont indissolubles dans l'eau.
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Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Un peu par facilité, beaucoup par paresse, on a tendance à les jeter dans les toilettes et à tirer la chasse d'eau. Voici 10 choses qu'il ne faut absolument pas jeter dans sa cuvette pour éviter de tout boucher. Écrit par Alexandra Ayo Barro Publié le 8/06/2021 à 11h24, mis à jour le 20/01/2022 à 20h28 Que celui qui n'a jamais jeté autre chose que du papier dans ses toilettes nous jette la première pierre. Un peu comme dans l'évier de la cuisine, on peut avoir tendance à voir les toilettes comme l'endroit où se débarrasser des choses qui nous encombrent. Lingettes intimes ou de nettoyage, coton usagé, tampon, cheveux, produits ménagers ou de beauté: tout y passe. Pourtant cette pratique, voire habitude, est à proscrire. Non contente de risquer de boucher vos canalisations, elle peut également s'avérer encombrante ou nocive dans le traitement des eaux usés et pour les animaux marins. Voici une liste de 10 choses à ne pas ou plus jeter dans les toilettes.
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Effectivement, les canalisations et les stations d'épuration ne sont pas aptes à recevoir les déchets autres que ceux énumérés plus haut. Les WC ne sont pas une poubelle!
En effet, ces derniers sont recyclables, au même titre que d'autres emballages en carton. Par ailleurs, ne faites plus l'erreur de précipiter dans vos toilettes vos cotons-tiges, préservatifs, vos lentilles de contact ou pire, vos médicaments. Ces déchets qui n'ont l'air de rien sont aussi nocifs que les plus volumineux d'entre eux. De manière générale, gros et petits détritus contribuent à plus ou moins long terme à boucher les canalisations, à obstruer les grilles de filtrage des stations d'épuration et peuvent créer des débordements. De plus, ils laissent dans l'eau des substances nocives et des résidus qui ne peuvent pas être traités par les services d'assainissement ou qui demandent un travail beaucoup plus long. Les conséquences environnementales peuvent être dramatiques pour les milieux aquatiques et les sols.