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Wednesday, 3 July 2024

[RECETTE] Le Pain De Méteil #30 - YouTube

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29 Juin 2016 Côté boulange, pain, farines spéciales, farine de seigle, levain, "Larousse du pain" Rédigé par sotis et publié depuis Overblog Si on m'avait dit, il y a quelque années que je ferais une fournée de pain par semaine et donc par conséquent que je la consommerais, je n'y aurais pas cru. Avant de découvrir le plaisir de faire et de consommer mon pain maison je n'en mangeais pratiquement jamais. Depuis que j'ai le "Larousse du pain" je découvre de nouveaux mélanges comme le méteil, c'est simplement un mélange moitié moitié de farine de blé et de seigle. J'avais déjà testé et apprécié le pain de seigle qui contient plus de blé que de seigle, alors celui là avec plus de seigle je vous avoue que je l'ai adoré. Pour la petite histoire "méteil" dérive du latin " mistilum" qui veux dire "mélange" et désigne un mélange de diverses céréales cultivée ensemble, le pain de méteil était donc un pain farbriquéà partir de froment et de seigle qui étaient cultivé et récolté ensemble. Pour 2 pains de 480g 250g de farine de seigle 250g de farine de blé 350g d'eau à 20°C 100g de levain liquide 10g de sel (*100g de noisettes concassées) Dans la cuve du robot versez d'abord les farine puis l'eau, le levain liquide et enfin le sel.

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Aujourd'hui, ironie de l'histoire, la farine de seigle coûte cher, beaucoup plus cher que la farine de blé, et si on aime le goût du seigle, faire un pain de meteil constitue à nouveau une petite économie! Ingrédients pour un pain: 150 g de farine de seigle 150 g de farine de blé 6 g de sel 15 g de levure de boulangerie fraîche 180 g d'eau Réalisation: Pétrissage et levée en machine à pain (MAP): mettre tous les ingrédients dans la cuve de la MAP en suivant les instructions du fabriquant et utiliser le programme « pâte à pizza » ou « pâte à pain ». Après la levée, rabattre le pain sur le plan de travail et suivre les instructions ci-dessous A la main: Délayer la levure dans 2 cuillerées à soupe d'eau prélevées sur les 180g. Laisser reposer 10 min à température ambiante, pour activer la levure. Celle-ci est prête quand des bulles se forment à la surface. Mélanger les deux farines et le sel dans un saladier ou directement sur le plan de travail. Creuser une fontaine au milieu, y verser la levure délayée et le reste d'eau, incorporer à la farine et mélanger pour former une pâte.

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160 g): Calories 293 kcal Protéines 8, 0 g Glucides 56, 1 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 katcelau a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 66 Invité, Invité et 64 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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0 kj Calories (kcal pour 100g/100ml) 227. 0 kcal Matières grasses (g pour 100g/100ml) 0. 7 g dont Acides gras satures (g pour 100g/100ml) 0. 13 g Glucides (g pour 100g/100ml) 46. 8 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1. 1 g Proteines (g pour 100g/100ml) 5. 6 g Sel (g pour 100g/100ml) 0. 9 g Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 4. 4 g

7) et poursuivre la cuisson encore 15 minutes. A la sortie du four, laisser le pain refroidir sur une grille. D'autres recettes avec du levain.. dans mon index de recettes par ici… CLIC CLIC … Navigation de l'article

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