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En ce qui concerne le jeûne en général, une étude de décembre 2017 Rapports actuels sur le diabète suggère que le jeûne intermittent est plus acceptable pour les patients et prévient certains des effets indésirables de la restriction calorique chronique. Bien que le jeûne présente de nombreux avantages somatiques et psychologiques, des modifications du comportement, telles que s'abstenir de manger de façon excessive après une période de jeûne, sont essentielles pour maintenir un résultat favorable.
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Nous ne voulons pas être légalistes concernant ce qu'on a le droit de faire ou de ne pas faire. Chaque année, on nous pose beaucoup de questions concernant en quoi consistent les loisirs. Par exemple, je considère moi-même Facebook comme un outil de communication pour mon travail. Mais pour d'autres c'est surtout une distraction, cela entre donc plutôt dans la catégorie des loisirs. Certaines choses sont très claires alors nous vous encourageons à supprimer: la télévision (même les infos; le monde sera toujours là au bout de 21 jours! ), les films, le théâtre, toutes sortes de jeux (particulièrement jeux vidéos et électroniques), les romans, magazines, parcs d'attractions, concerts, la musique du monde, les réseaux sociaux sur internet, etc. Bref, tout ce qui peut prendre la place de Dieu lui-même, de Sa merveilleuse présence. Jeûne de Daniel: Que faire pendant les 21 Jours?. Apprenez à "remplir le vide" avec les choses qui édifient votre « homme » intérieur: par exemple, des moments prolongés de prière et d'adoration, la lecture et l'étude de la Bible; également écrire dans un journal intime, passer du temps en famille autour de la parole de Dieu, écouter des CD d'enseignement ou d'adoration, se promener en priant en ville ou dans la nature, lire des livres chrétiens et d'autres activités de ce genre.
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Ce sont des documentaires, des réunions et vidéos telle que la série: Le Saint-Esprit. Que Dieu vous bénisse!
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Nous nous préoccupons aussi de l'âme. Donc nous vous encourageons tous à vous abstenir de toute forme de divertissement durant ces trois semaines. Il s'agit d'un domaine difficile à définir, donc cherchez honnêtement la volonté de Dieu pour vous à ce niveau. Nous avons remarqué ces derniers années que, pour certains, un jeûne de loisirs est plus difficile qu'un jeûne alimentaire. Avec l'abondance des médias, il est trop facile de laisser n'importe quoi entrer dans notre âme. Si nous sommes de vrais disciples de Jésus, il est temps de purifier nos pensées. Les yeux et les oreilles sont comme des portes pour l'âme. Par ces sens, nous laissons entrer des choses qui n'ont aucune place dans le temple de l'Esprit. Pour certains, rater leur émission préférée ou supprimer leur jeu d'ordinateur préféré pendant trois semaines semble être une torture! Si c'est votre cas, c'est peut-être une indication que vous êtes émotionnellement « accro » à ces choses. Jeune de daniel aliment liste. Il vous faut donc une délivrance. Nous ne devons plus chercher une consolation dans les multimédias de ce monde, mais dans la présence de notre Dieu!
2 Commencez le régime en vous concentrant sur votre foi. Adorez Dieu par le sacrifice et aimez-Le plus que Ses présents. 3 Priez. Vos journées doivent être pleines de prières désintéressées. Multipliez votre nombre quotidien de prières par au moins trois durant le jeûne. 4 Consacrez du temps pour Dieu pendant la journée en étudiant la Bible. 5 Chercher avec persévérance auprès de Dieu les réponses à vos prières. Qu’est-ce que le jeûne de Daniel, ce régime inspiré de la Bible suivi par Chris Pratt ?. 6 Demandez à Dieu de vous guider dans la vie. Faites des repas quelque peu plus légers pendant les quelques jours avant le début du jeûne. En particulier, il est conseillé de réduire votre consommation de caféine. Dans le Premier Livre de Daniel, le Prophète ne mange que des légumes et des fruits et ne boit que de l'eau pendant 10 jours. Une courte liste des aliments acceptables comporte: Tous les fruits et légumes légumineux Les graines entières Les noix et les semences Le tofu Les herbes et les épices Logiquement, on s'accorde également sur une liste des aliments à éviter. N'oubliez pas que tout aliment artificiel ou ayant été soumis à un procédé de fabrication n'est pas permis dans le jeûne de Daniel.
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