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Pour des applications plus étendues, limiter la concentration en HE à 5% maximum du mélange. Elle peut être utilisée en massage et en bain avec un dispersant. Contre-indications Femme enceinte Femme allaitante Allergie à l'aspirine Anticoagulant ou trouble de la coagulation Synergie Eucalyptus citronnée Hélichryse italienne Bouleau jaune (Betula alleghaniensis) Cette HE chauffante contient elle aussi une majorité de salicylate de méthyle, et permet de lutter contre toutes les douleurs musculaires et rhumatismales. L'HE de bouleau jaune est toxique pour la peau, elle ne doit donc jamais être appliquée pure, mais toujours diluée dans une huile végétale ou un macérât huileux. Laurier noble Eucalyptus citronné Gingembre (Zingiber officinale) L'HE de gingembre est connue pour ses propriétés antidouleur, anti-inflammatoires et antioxydantes capables de soulager les douleurs musculaires et articulaires en inhibant l'action des cellules responsables de l'inflammation. À la fois tonique et relaxante, elle permet aussi de lutter contre les états de fatigue physique et psychique induits par les douleurs chroniques.

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Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie. Le bouleau appelé aussi merisier rouge est un arbre que l'on trouve surtout en Amérique du Nord. L'huile essentielle de bouleau est composée principalement de salicylate de méthyle comme l'huile essentielle de gaulthérie couchée. Leurs vertus sont donc ressemblantes. L'huile essentielle de bouleau ne doit pas être confondue avec l'huile essentielle de bouleau noir (betula nigra) aux propriétés différentes. Par son arôme résineux, elle est utilisée aussi en parfumerie. L'huile essentielle de bouleau est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques au niveau musculaire et articulaire. Propriétés connues en aromathérapie Mieux bouger Anti-inflammatoire Antalgique Agit sur les douleurs musculaires, articulaires ou tendineuses Agit contre les rhumatismes Agit sur les crampes et les céphalées Permet de chauffer le muscle avant l'effort: sportifs Mieux réguler son rythme Stimule la microcirculation Baisse la pression artérielle Sommeil et Energie Aide à baisser la fièvre Conseils d'utilisation en aromathérapie Massage 2 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage contre les douleurs musculaires.

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De nombreuses femmes l'utilisent régulièrement pour effacer la rugosité de la cellulite. Cette propriété provient de ses vertus diurétiques. L'huile essentielle de bouleau merisier est également recommandée pour un drainage lymphatique et pour lutter contre les infections urinaires. Elle atténue également le mal de tête. Propriétés (par analogie avec l'huile essentielle de gaulthérie) - Antalgique (atténue la douleur) Anti-spasmodique Anti-rhumatismale Stimulant du foie -Antitussive (calme la toux) Chauffante musculaire Indications par analogie avec l'huile essentielle de gaulthérie): Tendinites, arthrites, rhumatismes Crampes et contractures musculaires Fatigue hépatique (fatigue du foie) Usage externe: En frictions ou applications locales, diluée dans une huile végétale à maximum 5% Précautions (par analogie avec l'huile essentielle de gaulthérie) Déconseillée chez la femme enceinte et allaitante. Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans. Irritation cutanée (huile dermocaustique) possible pour les formes concentrées Tenir hors de portée des enfants Ne pas utiliser en interne A VISITER AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie.

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GRANCHER, 2008. Michel Faucon. Traité d'aromathérapie scientifique et médicale - Les huiles essentielles - Fondements et aides à la prescription. Sang De La Terre - Medial, 2017.

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Mais attention les huiles essentielles peuvent elles aussi être toxiques, elles doivent donc être utilisées avec précaution. À lire aussi: Qu'est-ce que l'aromathérapie? et Aromathérapie, mode d'emploi Voici quelques HE pouvant être utilisées contre l'arthrose: HE anti-inflammatoires HE antalgiques Gaulthérie couchée Gingembre Romarin officinal Katrafray Bouleau jaune Coriandre Menthe poivrée Giroflier Lavande officinale Myrrhe Achillée Gaulthérie couchée (Gaulthéria Procumbens) Propriétés Sa très forte concentration en salicylate de méthyle (la molécule active de l'aspirine) lui confère des propriétés antidouleur et anti-inflammatoires comparables à celle de l'aspirine. Cette HE chauffante est aussi calmante grâce à son action hypotensive. Usage L'HE est déconseillée par voie interne, en diffusion et en application pure sur la peau. Elle doit être appliquée sur une zone très localisée, diluée à 25% (1 goutte d'HE pour 4 gouttes d'huile végétale) dans une huile végétale ou un macérât huileux.

Alexia Treny - Aromathérapeute Tous droits réservés - Copyright © 2020

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- Débloquer les ports ukrainiens - Mais un cessez-le-feu même ponctuel paraissait improbable, en l'absence de tout pourparler de paix. La suite après la publicité L'une des prochaines priorités des Occidentaux semble être le déblocage des ports ukrainiens de la mer Noire. Un blocus russe paralyse l'exportation de dizaines de tonnes de céréales ukrainiennes, faisant craindre le risque d'une crise alimentaire mondiale. Le ministre russe des Affaires étrangères Sergueï Lavrov se rendra le 8 juin en Turquie pour discuter de la mise en place de "corridors sécurisés" pour le transport des céréales ukrainiennes, a annoncé mardi son homologue turc Mevlüt Cavusoglu. Votre casse automobile près de Cherbourg-Octeville et Avranches. Lundi, le président russe Vladimir Poutine avait déclaré au téléphone au président turc Recep Tayyip Erdogan que la Russie était prête à travailler avec la Turquie à la libre circulation des marchandises en mer Noire, dont "l'exportation des céréales provenant des ports ukrainiens", selon un communiqué du Kremlin. L'Union européenne (UE) cherche elle aussi une solution pour les céréales ukrainiennes.