Atelier Équilibre Ehpad — Grades Portes Cartes Professionnel
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Objectifs de la formation Intégrer dans une pratique collective des auto massages du corps. Acquérir des exercices proprioceptifs bénéfiques pour la confiance en elle de la personne âgée et son équilibre en position assise, debout ou en marche. Acquérir la méthodologie de marches variées de Qi Gong pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements des personnes. Elaborer une animation corporelle adaptée aux besoins de prévention des chutes des personnes âgées. Compétences visées Proposer la pratique de divers auto massages du corps et des pieds, en connaître l'impact en termes de stimulation ou de détente. Proposer la pratique de postures de Qi Gong. Guider un travail de la posture debout et assise. Atelier équilibre ehpad 3. Mettre en œuvre la guidance de marches variées de Qi Gong et des exercices spécifiques de proprioception pour maintenir l'équilibre et les déplacements. Concevoir un atelier visant à améliorer la confiance de la personne âgée dans la marche et l'équilibre. Programme de la formation Apports théoriques et pratiques Les différentes séquences d'un atelier collectif visant à améliorer équilibre et marche des personnes âgées: Automassages (visage, tronc et membres) et exercices spécifiques à l'assouplissement des pieds visant à stimuler énergie et vitalité.
ATELIER EQUILIBRE ET PREVENTION DES CHUTES > Publié le 03/09/2021 Atelier réalisé en petit groupe à raison d'une séance par semaine l e lundi de 15h à 15h45. Objectifs: Apprendre à mieux connaitre ses capacités Améliorer son équilibre Apprendre à se relever en cas de chute Reprendre confiance en soi Le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. ──Une vingtaine de séances hebdomadaires─ 1 séance d'information (diaporama de sensibilisation + présentation de l'atelier) ──── Une dizaine de séances pratiques: Exercices d'équilibre assis, exercices d'équilibre debout statique, équilibre debout dynamique, parcours de marche, relevé de chute 2 séances: Conseils d'auto exercice + livret de fin d'atelier > Retour aux actualités Partager sur les réseaux sociaux
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