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Friday, 2 August 2024

Sujet: Je suis si malheureux bordel Le 06 mai 2022 à 22:54:44: Le 06 mai 2022 à 22:52:53 PhylErd997 a écrit: Le 06 mai 2022 à 22:50:59: bande mou + gros + pas d'énergie = je pense que tu mange trop de sucre khey C'est quoi ton alimentation? Et pour savoir quand tu dis petit c'est combien?

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La tristesse ne vous révèle pas comme étant une personne faible ou qui a abandonné tout espoir. Elle indique simplement que vous êtes assez sensible pour réagir à une situation négative. Ainsi, vous pouvez tirer profit de votre tristesse pour bénéficier de son effet libérateur. Cela vous permet aussi de cultiver l' intelligence émotionnelle. Vous aimez cet article, épinglez-le dans Pinterest pour le lire plus tard! Je suis malheureuse, pourquoi? Lorsque vous vous dites « je suis malheureuse », en percevez-vous toujours la raison? En réalité, il y a automatiquement une cause propre à votre état, mais qui n'est pas toujours évidente à repérer… Il est tout à fait naturel de se sentir triste quand quelque chose de « mauvais » se passe dans votre vie. C'est complètement humain d'avoir une baisse de moral quand la vie devient dure. Mais il arrive que ce sentiment vous envahisse sans trop savoir pourquoi. Outre les causes liées à la santé (carences en vitamines, déséquilibre nutritionnel, manque d'activité physique), les causes possibles de la tristesse sont multiples… La crise existentielle « Est-ce que ma vie a un sens »?

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1 Vous avez la critique facile, voire abondante... C'est tout moi Ce n'est pas rare Je n'en abuse vraiment pas Jamais de la vie! 2 Vous prenez un plaisir évident à toujours vous comparer aux autres... Comme ça que je sais où j'en suis! De temps en temps, cela m'arrive Ce n'est vraiment pas souvent mon genre C'est nul et non avenu... 3 Certaines personnes ont tendance à écouter (ou laisser parler) leurs peurs: en faîtes-vous partie? Oui, mais j'ai peur d'en parler Ça dépend des jours et des nuits... Ça va, je me raisonne! Moi? Je n'entends rien! est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message: 4 N'avez vous pas l'impression de vivre trop souvent dans le passé? Oui, justement et je regrette bien des choses Plus souvent que je ne le voudrais Il est rare que je m'étende dessus 'Du passé, faisons table en marbre! ' (Karadoc, Kaamelott, IV,... ) 5 Auriez-vous tendance à envier, voire jalouser votre entourage ou même des gens que vous ne connaissez pas personnellement?

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Bonjour Mama $ 🙂 D'abord, je te donne ce lien: Tu y trouveras d'autres personnes dans le même cas que toi, qui cherchent des solutions aux problèmes les plus divers. Il y a de l'écoute, des pistes de réflexions, du soutien... énormément $ 🙂 Ensuite, en te lisant, je ne peux m'empêcher de penser qu'effectivement, ta fille sent les difficultés que tu traverses et que ça la met en position "insécure". Comme elle ne se sent pas en sécurité, elle l'exprime par l'agressivité contre toi, d'autant que tu t'occupes d'elle à plein temps. Tu n'es pas heureuse et elle culpabilise peut-être aussi pour ça, se sentant responsable... Comme tu l'as déjà compris, la force brute ne sert pas à grand'chose. Je te suggère d'utiliser plutôt la force "positive", c'est à dire une force certes physique, mais pas pour faire mal, pour protéger cette fois. Il s'agit quand elle est en crise, de te protéger de ses coups et éventuellement des coups qu'elle pourrait se mettre (genre en tapant dans les murs ou les meubles).

Sortir prendre l'air Mais c' est aussi le moyen le plus sûr de ne se donner aucune chance d'aller mieux et de retrouver le moral. Alors forcez-vous un peu tous les jours à sortir ailleurs qu'au boulot: aller chercher le pain à la boulangerie, faire une balade, aller prendre un verre avec une amie. Comment savoir si quelqu'un est triste? Elle peut être accompagnée de manifestations physiques, par exemple: de la douleur derrière les yeux; une boule dans la gorge; une sensation de brûlure dans la poitrine; des pleurs ou l'envie de pleurer; l'envie de rester seul; une envie de se mettre en boule; l'impression d'être petit. Comment faire quand on a plus envie de rien? Les personnes souffrant de lypémanie ou dépression sévère présentent une humeur dépressive presque toute la journée, presque tous les jours, une tristesse constante voire des pleurs, une fatigue et perte d'énergie, une perte de l'intérêt et du plaisir (elles n'ont plus envie de rien et plus rien ne leur fait plaisir). Comment faire pour se remonter le moral?

Le malheur est devenu une réalité assez commune dans notre vie de tous les jours. Il suffit de sortir dans la rue pour se rendre compte que la plupart des gens s'adonnent à leurs activités quotidiennes de manière monotone. En effet, on peut lire la fatigue, la déception et la résignation sur la plupart des visages qui nous reçoivent dans les bureaux ou autres bâtiments par lesquels on passe tous les jours. Mais le pire, c'est de voir le reflet de notre visage dans le miroir, et de se rendre compte qu'il nous renvoie le même sentiment de tristesse. Généralement, quand on se rend compte qu'on est malheureux, la première chose que l'on veut faire, c'est basculer vers l'autre extrême et changer de vie. Mais comment s'y prendre? 1. Identifiez la cause de votre malheur Le malheur, c'est ce sentiment qui naît quand on n'est pas où on aimerait être. C'est-à-dire, quand on est conscient du fait qu'on aimerait être en train de faire autre chose, de passer du temps avec d'autres personnes ou simplement de courir après nos rêves.

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