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Vous avez envie d'une activité physique dans laquelle il faut faire preuve d'agilité et d'endurance, qui accentue le renforcement musculaire, défoule, remplace le fitness et permet aussi d'évacuer le stress? Pourquoi ne pas faire de la boxe? Rejoignez un cours de boxe à Lille pour évacuer votre énergie et tonifier votre corps, vous muscler et vous amuser! Entraînez votre bonne condition physique grâce à des cours de boxe à Lille! En boxe loisir ou en pratique sportive, l'entraînement de la boxe, c'est la corde à sauter. Excellent exercice pour le cardio, la boxe nécessite une bonne préparation physique et votre club ou votre salle de sport demanderont d'ailleurs un certificat médical avant de vous laisser approcher les sacs de frappe accrochés dans le gymnase. Votre moniteur vous expliquera dans des cours collectifs ou des cours particuliers les bases de la pratique de la boxe, que ce soit la boxe américaine, la boxe française, la boxe thaï, la boxe birmane, le kickboxing, le full contact, l'art de la savate, ou savate boxe, la boxe anglaise ou la boxe thaïlandaise.
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Apprendre la boxe chez soi Équipement: gants de boxe, cerceaux, matériel de sonorisation. L'animateur sera sur le lieu de l'animation 15 minutes avant l'activité. Nos animateurs événementiels, champions de boxe diplômés BPJEPS, se déplacent à domicile pour vous apprendre toutes les vertus de ce sport! Le public apprendra l'esprit sportif de la boxe et ses différentes techniques de manière ludique. Amateurs de sports de combat, découvrez aussi l' escrime: l'art de toucher sans se faire toucher, proche de la boxe! Demandez votre devis gratuit Tarifs Durée Nombre de participants Tarifs TTC 2h 2 groupes de 18 enfants/1h00 245 € 3h 2 groupes de 18 enfants/1h30 3 groupes de 18 enfants/1h00 345 € 4h 4 groupes de 18 enfants/1h00 3 groupes de 18 enfants/1h20 2 groupes de 18 enfants/2h00 425 € 5h 5 groupes de 18 enfants/1h00 3 groupes de 18 enfants/1h40 515 € 6h 6 groupes de 18 enfants/1h00 3 groupes de 18 enfants/2h00 600 € Ce site utilise des cookies pour son bon fonctionnement ainsi que pour mesurer notre audience afin d'améliorer continuellement le service proposé et votre expérience utilisateur.
Situé au 7 rue de la Halle, cet atelier est ouverte aux filles et aux garçons et nécessite le versement d'une cotisation de 2 € par an. La boxe éducative permet une maîtrise personnelle et favorise des compétences d'équilibre et de coordination corporelle, Le ring, les gants et nombreux sacs de frappe permettent à chacun de développer sa vitesse, son égalité, sa finesse, sa puissance, son endurance et un solide mental de plus haut niveau. Horaires: Pour les 10/13 ans: les Mardis de 17h00 à 19h00 Pour les 14/17 ans: les Lundis et Jeudis de 17h00 à 19h30 Pour les 18 ans et +: les samedis de 11h30 à 13h00 Modalité d'accès: Adhésion annuelle. Une participation financière en fonction des ressources peut être demandée pour certaines activités ou services. Téléphone: 03 20 06 17 22 Me géolocaliser
Les activités sont quant à elles variées et ludiques. Quoi de mieux pour apprendre l'espagnol qu'un cours de cuisine dédié aux tapas, ou un cours de flamenco? Des activités en dehors des salles de cours sont aussi programmés chaque semaine, comme des visites de musées, de monuments et de parcs mythiques de la ville. Ces sorties sont l'opportunité de pratiquer votre espagnol à l'extérieur, au contact des locaux. Séjour linguistique en Espagne: pour qui? EF propose des cours d'espagnol en Espagne pour des personnes de tout âge. Enfants, adolescents, adultes, nos programmes et offres linguistiques ont été conçus pour répondre à chaque profil et chaque besoin. Les lycéens peuvent explorer l'Espagne tout en apprenant l'espagnol et acquérir des compétences linguistiques précieuses pour leur avenir professionnel et personnel. Les étudiants ou les diplômés de l'enseignement secondaire peuvent faire une pause avant ou entre leurs études supérieures, en effectuant un semestre d'études ou une année sabbatique en Espagne, dans l'une de nos écoles de langue espagnole.
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Notre équipe de TAALOUK, professionnelle spécialiste du voyage linguistique, se tient à votre disposition pour une consultation gratuite. Pour apprendre une langue étrangère, le séjour linguistique est la solution premium. Il vous permet d'être dans le pays de votre choix et dans la culture que vous avez choisie. Certains proposent des cours, ou des activités ludiques ce qui vous permettra d'aller bien plus vite dans votre apprentissage! Un séjour linguistique, un voyage linguistique ou un stage linguistique, en été ou à tout autre moment de l'année, est le moyen idéal pour améliorer son niveau de langue, découvrir une destination et se faire de nouveaux amis. Au TAALOUK, l'apprentissage de la langue seconde est facilité par un programme unique et motivant. Nos excursions en plein air ainsi que notre formation théorique appuyée par des activités pratiques ont permis à plusieurs élèves des quatre coins du monde de bénéficier d'un séjour mémorable bien structuré. Nous offrons trois niveaux de cours: débutant, intermédiaire et avancé en groupe de neuf à quinze élèves.
Nos cours sont axés sur l'oral, l'écoute, la lecture et l'écrit. Des activités culturelles et sportives renforcent les habiletés langagières acquises en classe. Chaque participant aura l'occasion de grandir en confiance, d'améliorer sa compréhension et d'élargir ses capacités à l'oral.