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Ces choux de Bruxelles cuits à la vapeur sont faciles et rapides à préparer et ont bon goût! Voici comment les cuire à la vapeur à la perfection. La cuisson à la vapeur des légumes est un moyen rapide et sain de les cuire. Mais les choux de Bruxelles? Est-ce que même ce légume difficile à réussir peut fonctionner avec cette méthode? Soupe choux bruxelles veut. Bien sûr. Voici comment faire pour que les choux de Bruxelles cuits à la vapeur aient bon goût! La clé est de les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et encore verts, puis de les mélanger avec un peu de beurre et de sel. Cette recette saine de choux de Bruxelles donne un résultat merveilleusement tendre et irrésistiblement assaisonné: et c'est beaucoup plus rapide que de les faire rôtir. Alex a même déclaré: « Je pourrais bien préférer ces choux à ceux qui sont rôtis! ». Voyons ce que vous en pensez. Ingredients 1 livre de choux de Bruxelles (sans la tige) 1 cuillère à soupe de beurre (ou d'huile d'olive ou de beurre végétalien) ½ cuillère à café de sel casher 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche (facultatif) Poivre noir fraîchement moulu Instructions 1 Couper les extrémités dures des choux de Bruxelles, si nécessaire.
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Coupez-les en deux dans le sens de la longueur. 2 Mettez environ 2 cm d'eau dans une casserole ou une marmite. Si vous utilisez un panier à vapeur sans poignée, ajoutez-le maintenant dans la casserole: la surface de l'eau doit se trouver juste sous le panier. Portez l'eau à ébullition. 3 Une fois l'ébullition atteinte, ajoutez les choux de Bruxelles (dans le panier vapeur, s'il a une poignée). Soupe choux de bruxelles. Faites-les cuire à la vapeur avec le couvercle jusqu'à ce qu'ils soient tout juste tendres lorsqu'on les pique avec une fourchette, soit environ 6 à 7 minutes. Le moment est important: vous voulez que les choux soient tendres jusqu'au bout, pas trop croquants, mais avant qu'ils ne commencent à perdre leur couleur verte vive. 4 Retirez délicatement les choux de Bruxelles et mettez-les dans un bol. Mélangez-les avec le beurre, le sel kosher, la ciboulette et le poivre noir fraîchement moulu. Mélangez jusqu'à ce que le beurre fonde. Servir immédiatement. Conservez les restes au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
4. 5 / 5 basé sur 5 avis Imprimer Je sais... il y a beaucoup de personnes qui n'aiment pas les choux de Bruxelles! Mais je vous assure que vous devez essayer MA soupe! J'y ai ajouté poireaux et oignons pour l'adoucir un peu;-) Et avec son lard grillé, personne ne pourra y résister!! Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 20 mn 25 mn 45 mn 1 Nettoyez les choux de Bruxelles en enlevant les feuilles abîmées et coupez-les en 2 ou en 4 s'ils sont gros. Gardez quelques belles feuilles entières et faites-les blanchir 1 minute dans de l'eau bouillante. Passez -les sous l'eau froide. Égouttez. Ce sera pour la déco;-) Nettoyez les poireaux et émincez -les grossièrement. Pelez et émincez l'oignon. 2 Faites fondre le beurre dans une casserole et ajoutez-y tous les légumes. Laissez revenir 5 minutes en mélangeant. Versez l'eau avec le cube de bouillon de volaille. Soupe au choux de Bruxelles : recette de Soupe au choux de Bruxelles. Salez, poivrez, muscadez et laissez cuire 20 minutes à feu moyen. 3 Pendant ce temps, disposez les tranches de lard fumé sur la plaque du four recouverte d'alu ou de papier cuisson.