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Saturday, 27 July 2024

Les compétences visées Cognitive: savoir quand effectuer la passe et à quel trailer, connaître le déroulement d'une contre-attaque, reconnaître une situation favorable de marque Motrice: courir-attraper-passer, dribbler-passer, attraper-tirer (dissociation segmentaire) Affective: précipiter la sortie de balle, appréhender la passe, s'engager lucidement dans chaque couloir et dans la passe sur les trailers Informationnelles: repérer les espaces libres dans la défense, identifier les positions favorables de tir, prendre des informations sur la coupe des trailers. Passe et suit basket film. Moyens et outils utilisés Tout terrain pour une prise de vitesse, réaliser une situation proche des configurations de match, de même pour la présence de 5 joueurs en phase offensive. Organisation Cela passe par une sortie de balle et la mise en place de jeu de transition avec joueur trailer. Il faut donc 2 plots + 1 ballon, tout terrain. Critères de réussite: 1 joueur trailer qui marque = score doublé, contre attaque en moins de 10 secondes (ou 8) Remédiations Augmenter la durée contre-attaque, on force le retard défensif Réduire la durée de contre-attaque Augmenter le nombre de défenseurs en proposant un retard différé, en les plaçant derrière la ligne de fond opposée Conclusion Cette situation permet à des jeunes joueurs débrouillés d'avoir un jeu de transition efficace et simple, afin de trouver d'avantage de faille dans la défense adverse, en sollicitant la lecture de jeu, la motricité, le repère géographique et collectif.

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Avant d'enseigner les rouages du système offensif, il est nécessaire d'apprendre aux joueurs à jouer ensemble, et notamment: les fondamentaux des espaces sur le terrain; le renversement de la balle; la manœuvre passer et couper; la manœuvre passer, couper et remplacer. attaque en continuité de base; Introduction des joueurs de poste; les principes de base en matière d'écrans; attaque en continuité avec écrans; les principes de base de la contre-attaque; l'attaque contre les défenses pressing. Les jeunes joueurs ont souvent tendance à suivre la balle. Il peut en résulter un attroupement autour de celui-ci. Cette tendance peut être exacerbée lorsque de jeunes joueurs ne possèdent pas la force suffisante pour effectuer des passes à travers le terrain, de sorte que leurs coéquipiers tendent à se rapprocher de la balle. Exercice de Passe et Va en fontaine [Mickaël Pivaud] - YouTube. L'une des méthodes d'enseignement des espaces sur le terrain consiste à partir du principe « tête-mains-pieds »: Celui consiste à répartir les joueurs autour du périmètre et, si vous les joignez, le schéma obtenu ressemble un peu à un « petit bonhomme » schématique, avec une tête, deux mains et deux pieds.

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Indiquez ces emplacements sur le terrain au moyen de cônes et indiquez à vos joueurs qu'ils doivent se trouver à la tête, ou au niveau des mains ou des pieds, et qu'une seule personne peut occuper chacune de ces positions. Toute action de couper doit aller au « cœur » (à la raquette) avant de revenir à l'une de ces positions. Initialement, confiez l'initiative aux joueurs les plus proches de la balle. Les joueurs peuvent prendre l'initiative d'utiliser diverses techniques de démarquages. Ici, 4 emploie un démarquage en V (V cut) et 1 un démarquage dans le dos (Back cut). Insister sur la notion de « renversement de la balle»: le passage de la balle d'un côté à l'autre du terrain. En particulier, dans le cas de jeunes joueurs, il est préférable de donner la préférence aux passes courtes plutôt que d'effectuer des passes à travers le terrain. Passe et suit basket anzeigen. Les démarquages (représentées dans des couleurs diverses) ne sont pas effectuées toutes en même temps. Les joueurs effectuent un démarquage lorsque la personne située à proximité d'eux est porteur de la balle.

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Erreur à éviter: placer la balle en arrière avec une seule main (manque de précision et de protection); extension du bras incomplète (perte de puissance); éviter les trajectoires lobées. c'est l'aboutissement des années d'entrainement et d'expériences. 1. La passe dans le dos: Généralités: il s'agit d'une passe que l'on exécute dans le dos à une main directe ou indirecte. Elle est très spectaculaire et difficile à intercepter. Le Real Madrid battu en finale d'Euroligue par l'Efes Istanbul au terme d'un finish incompréhensible - L'Équipe. Principales applications: elle constitue une finition facilement exploitable lors de situations de surnombre à 2 contre 1. Technique: à partir d'une prise de balle à deux mains ou d'un dribble, le passeur contrôle la balle avec une seule main et réalise avec le bras un mouvement circulaire autour du corps en commençant dans le sens du dos. Le geste se termine par une flexion du poignet avec la main orientée vers la cible. Comme la passe dans le dos peut s'effectuer en phase aérienne ou à terre, le corps ne doit pas gêner la trajectoire de la balle. Cette passe se situe généralement au niveau de la hanche, mais les passes décisives par dessus l'épaule peuvent être une variante de la passe dans le dos classique.

Le basketball est un sport dynamique et rapide et les joueurs doivent apprendre à effectuer toutes les techniques en mouvement. On privilégiera les exercices qui combinent une série de mouvements et de compétences (plus amusantes en général) que les exercices qui se concentrent sur une seule technique. Ces derniers peuvent être réalisés rapidement à titre introductif (pour rappeler la technique aux joueurs), mais on passera assez rapidement à un exercice orienté sur plusieurs techniques. Ci-dessous quelques activités qui combinent plusieurs compétences du basketball. Les joueurs se tiennent à un endroit défini du terrain (p. Passe et suit basket online. ex., demi-terrain ou terrain entier, suivant le nombre de joueurs). Certains joueurs ont une balle et se déplacent en dribblant sur toute la zone de jeu. Aucun joueur ne doit être immobile. Au signal de l'entraîneur, chaque joueur muni d'une balle la passe à un joueur sans balle, lequel repart en dribble. Par deux. Un joueur se tient jambes et bras écartés, son partenaire qui a la balle se place à 3 ou 4 mètres de distance.

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