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Le trekking ou "trek" c'est quoi? Vous aimez partir à l'aventure sur plusieurs jours ou plusieurs semaines avec votre gros sac à dos? Vous aimez la liberté de gérer votre autonomie nuit et jour en pleine nature? Si la réponse est oui, vous faites déjà du TREK! Venez découvrir ce qu'est le trekking, quelles sont les règles du trekking, ses bienfaits pour la santé et les différentes pratiques pour lesquelles aujourd'hui nous avons développé des produits! 1/ QU'EST CE QUE LE TREKKING? Vous connaissez peut être déjà le trekking ou trek sous le nom de grande randonnée! Mot afrikaans qui signifie "migration", trek est aujourd'hui employé pour parler de randonnée itinérante dans des environnements allant de la montagne, aux déserts en passant par des lieux urbanisés. Trekking — Wikipédia. L'idée est donc de partir plusieurs jours avec votre équipement sur le dos et de dormir sous la tente mais aussi en refuge, gite, auberge de jeunesse etc... A vous la liberté! 2/ LES RÈGLES DU TREKKING Trekker c'est avant tout s'offrir la liberté de s'extraire des contraintes de la vie quotidienne pour retrouver le rythme de la nature.
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Qu'est-ce qu'un trek? L'expression "trek" provient du mot afrikaans désignant le terme de migration. À l'origine employé pour représenter une randonnée en montagne caractérisée par sa longueur et sa relative difficulté, le mot trek couvre désormais bien des environnements et pratiques. Montagne, mais aussi désert, forêt ou banquise, aujourd'hui il est possible de faire du trekking sur tous les continents. Où partir pour faire un trek? Il est possible aujourd'hui de se rendre sur tous les continents pour réaliser un trek. Qu'est ce qu'un trunk sip. Le climat, les paysages, la culture ou encore la difficulté, autant de paramètres qui influeront sur votre choix final de destination. Pour cela, petit tour d'horizon des principales aires de trekking dans le monde: Europe Les paysages montagneux européens sont le parfait terrain de jeu pour les néophytes souhaitant découvrir le trekking. Dans les Alpes, les Pyrénées ou en Corse, l'Europe offre de nombreuses possibilités pour des treks d'exception à la portée de tous.
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Plus question de considérer la nature comme son jardin ou son terrain de sport personnel, au contraire: le trekkeur n'est plus qu'un invité qui a intérêt à se faire tout petit. Ne nous plaignons pas de cette prise de conscience, qui permettra peut-être un jour de ne plus trouver de bouteilles de pinard au détour des sentiers! Foncez sur le site de la Fédération française de Randonnée pédestre et pour un topo détaillé de l'éthique du trekkeur (seulement pour les anglophones) visitez l'excellent 2. Qui peut trekker? " Moi, faire du trekking? J'ai pas le niveau! " Combien de fois avons-nous entendu ça! Nous rappelons bien haut: il n'est pas nécessaire de s'appeler Rambo pour s'aventurer sur les chemins du trek. Il suffit juste de jouir d'une bonne condition physique générale. Qu est ce qu un trek tv. Ce qui ne signifie pas non plus qu'on doive se lancer du jour au lendemain dans trois semaines de trek sur le GR 20 corse! Marcher est une chose, marcher pendant plusieurs jours avec une charge sur le dos en est une autre.
Vélos de route à assistance électrique Ces vélos à assistance électrique sont prévus pour rouler sur l'asphalte et sont parfaits pour les sorties en groupe ou en solitaire, voire pour les trajets quotidiens. Ils sont dotés d'une transmission électrique discrète qui vous donnera un coup de pouce dans les côtes ou pour ne pas décrocher du peloton. VTT à assistance électrique Les VTT à assistance électrique sont conçus pour le tout-terrain sur des trails définis. Qu est ce qu un trek 2017. Ces vélos possèdent les technologies et les composants des VTT traditionnels, mais possèdent en plus un moteur et une batterie conçus pour vous aider à surmonter le terrain montagneux difficile. Il existe également des vélos cargo à assistance électrique pour le transport de charges imposantes, des fat bikes à assistance électrique pour rouler dans la neige et même des vélos de chasse à assistance électrique qui simplifient le transport du matériel et du gibier. Acheter les meilleurs vélos à assistance électrique Les vélos à assistance électrique de grande autonomie sont en général des vélos conçus pour pouvoir franchir de grandes distances sur une seule charge.
Par Anick DECARIE-LEHMANN (TitAnick) Ca change de mes classiques compote de pommes sans sucre et pommes poires sans sucre! Au final, pas mal du tout! Ingrédients (6 personnes) Préparation 1 Lavez et pelez les pommes et les poires (éplucheur à fruits et à légumes), s'ils ne sont pas bio (-> Je suis bio ou non traité.... ma peau... j'y tiens! ). Évidez-les et déposez les dans une casserole de taille adaptée. 2 Ajoutez un fond d'eau. Couvrez et amenez à ébullition. 3 Réduisez le feu et laissez cuire 15 à 20 minutes le temps que l'eau sorte des fruits. Confit de pommes et poires des. Retirez le couvercle et laissez évaporez à feu doux pendant au moins 30 minutes. 4 Ajoutez le sucre, le gingembre et la vanille. Mixez. Laissez cuire à petits bouillons (sur un diffuseur de chaleur c'est le top) pendant au moins 30 minutes si vous voulez une compote stérile. 5 Mettez la compote bouillante en bocaux préalablement stérilisés Commentaires Idées de recettes Recettes à base de poires Recettes de compotes Recette à base de gingembre Recettes à base de gingembre et vanille
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3. Ôtez la gousse de vanille, ajoutez la cannelle puis selon vos préférence, écrasez éventuellement les fruits avec un presse purée. Ajoutez la cannelle et mélangez bien. Remplissez les pots en verre de confiture à l'aide d'une louche, fermez bien avec les couvercles puis disposez les pots à l'envers jusqu'à refroidissement total. Astuces Ajustez la quantité de sucre et de cannelle selon les préférences et les habitudes alimentaires des convives. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Confit de canard aux Pommes de Savoie en feuilleté - Pommes et poires de Savoie. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service.
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