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Wednesday, 26 June 2024
Ajoutez à ça des fruits coupés en morceaux ou en compote. Et toi, c'est quoi tes recettes de fin de mois? Merci à ma soeur avec qui j'ai échangé quelques recettes:)

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Il apporte aussi une grande variété de vitamines et minéraux. Je pense notamment à la choline au rôle essentiel dans le fonctionnement cérébral (également appelée vitamine B4) ou encore la vitamine A agissant pour la santé des yeux. Au delà de sa composition nutritionnelle extrêmement intéressante, l'oeuf possède un atout indéniable: son prix. Il est, en effet, accessible à tous les budgets. Mon conseil: En cas de fin de mois difficile, n'hésitez pas à remplacer viandes ou poisson frais (plus chers) par des oeufs. Remarque: Je sais que lorsqu'on fait attention à son budget, manger bio n'est pas la priorité. Néanmoins, s'il y a bien un aliment que je vous recommande de toujours acheter bio, c'est bien celui-là: l'oeuf! #2 Les légumes secs Deuxième aliment à privilégier en cas de fin de mois difficile: les légumes secs. Cuisine Fin De Mois Difficile at Cuisine. Outre le fait qu'ils sont une belle source de glucides mais aussi de protéines végétales, les légumes secs (appelés aussi légumineuses) sont très nutritifs grâce à leur richesse en fibres, fer, magnésium ou encore vitamines du groupe B. Ils se conservent très longtemps et sont très accessibles en termes de prix.

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Même en mettant quelques dollars par semaine de côté, vous aurez rapidement un montant satisfaisant à la fin du mois pour acheter un peu de nourriture en cas de besoin. Et si vous arrivez bien financièrement ce mois-ci, ne touchez pas à cet argent et vous aurez le double le mois prochain! 6. Profiter des rabais pour éviter les fins de mois difficiles Afin d'éviter les difficultés financières à la fin du mois, il faudrait acheter tout ce qu'il y a de moins cher! C'est le temps donc de partir à la chasse aux différents rabais et d'amasser les coupons-rabais pour payer moins cher. Astuces pour fin de mois difficile!. Chaque semaine, faites le tour des circulaires que vous recevez déjà par la poste et notez où trouver vos produits alimentaires et d'hygiène au prix le plus bas. De plus, certaines épiceries et pharmacies affichent des coupons-rabais directement sur leur site web. Vous n'avez alors qu'à les imprimer avant de vous rendre sur place. 7. Acheter seulement le nécessaire C'est fou, tout le superflu que l'on peut acheter sans vraiment y penser.

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Le self-service est aussi un bon moyen de faire les fonds de placard ou de frigo et d'amuser les enfants. Des petits bols avec des choses à picorer (légumes, féculents, viandes, poissons), et chacun se sert comme il a envie. Les crudités s'y prêtent une fois de plus très bien, mais vous pouvez mettre aussi des oeufs durs, des knacki, du jambon, des dés de fromage,.... C'est aussi LE repas parfait pour les TDAH qui ne tiennent pas en place! Voici d'autres idées mais sans photo car il faut le dire, je ne dégaine pas à chaque fois mon téléphone (bah oui les pauses sont importantes): - Les gnocchi lardons champignons - les galettes ou crêpes - les fajitas (les jours de promo du steack haché) - pâtes au saumon Et pour le gouter ou le petit déjeuner, les gâteaux maisons individuels sont une très bonne alternative. Repas fin de mois difficile youtube. En plus, vous savez exactement ce que vous mettez dedans donc un vrai plus. - les sablés - les cookies - les muffins - les crêpes - les pancakes Le pain de mie agrément de pâte à tartiner maison est ici devenu le quatre heure de référence.

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Sur Internet, en étant à l'affût de toute réduction, vous pourrez constituer vos stocks en économisant quelques dizaines d'euros. Ce n'est pas grand-chose, mais c'est toujours ça pour votre pouvoir d'achat! 3) Faites des journées sans achat Essayer chaque semaine de préparer une journée (ou plusieurs) sans dépenser un seul euro. Vous arriverez à faire des économies sur le long terme. 4) Achetez des aliments frais et de saison Wikimedia Commons Manger local fait travailler les producteurs de votre région. Repas fin de mois difficile y. Et en plus, cela vous permettra de consommer des produits frais (comparés aux produits industriels), d'économiser de l'argent et de goûter de nouvelles saveurs. 5) Utilisez des produits naturels comme produits ménagers Public Domain Pictures Il est possible d'utiliser des produits plus naturels et tout aussi efficaces pour remplacer vos produits ménagers. Citron, bicarbonate de soude, vinaigre blanc… Tous ces éléments du quotidien vous permettront de nettoyer votre maison sans avoir à acheter des produits chimiques onéreux!

Les comptes se retrouvent dans le rouge, ou quand ils ne le sont pas, ils s'en rapprochent. Réduire les dépenses devient nécessaire et le seul poste sur lequel on peut agir est l'alimentation. Voici donc quelques idées recettes, pas chers mais qui changent de l'habituel assiette de pâte! Les Bruschettas sont des tartines de pain grillées, agrément selon ses envies: un coulis de tomate, du jambon, du fromage, … Accompagné d'une petite salade, c'est un vrai régal. Pour les enfants qui n'aiment pas la salade, vous pouvez leur mettre des concombres ou des betteraves, des valeurs sures. 15 recettes faciles pour fin de mois difficiles | Cuisine AZ. Cette recette a l'avantage de pouvoir utiliser le pain de la veille et même de faire participer les enfants … ca aide souvent à les faire manger. Les gratins sont très pratiquent à réaliser. Vous faites cuire des légumes (chou fleur, pomme de terre, brocoli), ajoutez une béchamel, du gruyère et il ne reste plus qu'à le passer au four. Pour ceux qui ont besoin de « viande », vous pouvez y ajouter des dés de jambons ou des lardons.

Avec un 2e boulot vous ajouterez facilement quelques heures de salaire à vos revenus et il sera ainsi plus facile d'arrondir les fins de mois. 4. Couper les dépenses pour les fins de mois difficiles Quand la fin de mois approche et que vous voyez que l'argent diminue, c'est le temps de dire: terminées, les dépenses! Vous devez prioriser uniquement les factures et la nourriture. Donc pas de sorties, de café au restaurant du coin, ni de shopping de bidules inutiles. Une voiture coûte cher tous les mois! Vous avez une voiture? Avoir une voiture coûte très cher! Les paiements mensuels, les assurances, l'essence, les réparations… ça fait beaucoup! Pourquoi ne pas choisir de vous déplacer à pieds ou à vélo? C'est fou ce que vous économiserez, tout en contribuant à la santé de la planète. Si vous voulez d'autres conseils pour moins dépenser, voyez notre article sur comment faire un budget personnel! Repas fin de mois difficile un. 5. Placer de l'argent de côté pour les urgences Si votre budget vous le permet, il faudrait songer à mettre un peu d'argent de côté chaque semaine pour les urgences, dont pour les fins de mois plus difficiles.

Vous pouvez modifier vos choix à tout moment en consultant vos paramètres de vie privée.

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