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Monday, 22 July 2024

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C'est essentiel pour profiter pleinement de ce sport fantastique et amusant. QUELLES SONT LES RÈGLES DE BASE DU PADEL? Les règles de base du Padel Ci-dessous, nous verrons ensemble quelles sont les règles de base pour vous permettre de jouer au padel de la bonne façon. Il est courant de voir des gens venant du monde du tennis, croire que les règles sont identiques, mais ce n'est pas le cas. Il est important de distinguer ces deux sports. Le padel est unique dans de nombreux points, il a ses propres règles et ses propres coups. RÈGLES GÉNÉRALES: Nombre de joueurs: bien qu'il soit courant de voir des terrains individuels dans de nombreuses installations, le padel est un sport d'équipe où l'on joue avec un partenaire pour affronter une autre paire. Les courts individuels servent principalement d'espace de formation. Balles: les matchs officiels se jouent avec 3 balles sur le terrain qui doivent être neuves et conformes aux règles de la FIP. Raquettes: la forme et la taille de la raquette doivent être conformes à la réglementation.

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La discipline est un autre des aspects dans lequel cette activité sportive vous implique. De même, l'intelligence lors de l'analyse du mouvement de la balle, du toucher de la raquette ou encore de la vitesse de frappe est essentielle pour gagner un match. Pour cette raison, il est si important de miser sur connaître chaque concept et chaque technique qui entourent ce sport de plus en plus prisé. Il existe de nombreux conseils à suivre lorsque apprendre à jouer au paddle-tennis. Ensuite, nous expliquerons certains des plus remarquables afin que vous puissiez commencer à vous améliorer à partir d'aujourd'hui, qui est sans aucun doute le meilleur jour pour commencer tout ce que nous avons en main. donnez-vous du temps S'il y a une erreur très courante lorsque apprendre à jouer au paddle-tennis, elle est trop exigeante et fixe des attentes très élevées dès le départ. Personne ne naît sachant, il faut donc faire preuve de patience et être constant tout au long de l'apprentissage. De même, il faut augmenter sa résistance et ne pas vouloir jouer un match par jour sans avoir au préalable effectué un petit tour.

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Le filet est dressé grâce à des poteaux au bord du terrain et NON directement sur les murs... Ce détail a son importance car de part et d'autre du filet, le grillage n'est pas fermé. Il y a deux ouvertures. La balle peut donc sortir par là... et les joueurs peuvent également sortir du terrain pour y récupérer une balle en cours de jeu.. Le matériel pour jouer au padel Le padel se joue avec une raquette de padel qui ressemble à ça: Elle ressemble plus à une raquette de plage qu'à une raquette de tennis! Elle est composée de petits trous et d'une dragonne reliée au manche. Elle fait un poids entre 320 et 400g et fait 38mm de largeur. On s'en sert pour renvoyer la balle de padel (qui ressemble à une balle de tennis mais qui n'a pas la même pression). Le padel et ses bienfaits Pratiquer un sport est bon pour la santé. Comme pour tous les sports de raquette en général, le padel a des bienfaits particuliers. Il améliore votre condition physique C'est bon pour le coeur et pour votre tête. Quand on n'est pas un grand sportif, reprendre le sport peut être décourageant.

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Si un laisse, continuez à jouer normalement. Méthode 3 Développer une stratégie Gardez à l'esprit que l'objectif principal du jeu n'est pas de laisser le ballon toucher le sol. Vous gagnez des points en forçant l'autre équipe à rater le ballon et / ou à le frapper dans le filet ou au sol. Frappez la balle loin de votre adversaire, mais assurez-vous de la garder dans les limites du terrain. En détournant le ballon de votre adversaire, il lui est difficile de le renvoyer. Gardez le ballon en jeu et soyez patient pour avoir une chance de faire un "coup d'attaque". Un "coup d'attaque" peut être une gauche ( drop shot) où le ballon tombe juste au-dessus du filet, un tir, une volée ou un ballon. Utilisez un ballon pour gagner du temps en cas de déséquilibre. Les ballons sont des balles qui passent au-dessus du filet en forme de U inversé. Puisqu'il faut beaucoup de temps pour que ces tirs atteignent l'autre côté du filet, les ballons peuvent être utiles pour gagner du temps. Lorsque vous faites un ballon, assurez-vous de frapper la balle à un endroit éloigné à l'intérieur du terrain.

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Tennis / Padel Club de Saint Priest Le Tennis Club de Saint Priest propose 2 terrains de padel outdoor. Le club propose des formules et sessions padel toute l'année. Chassieu Tennis Club Le club de padel de Chassieu propose 2 terrains de padel en outdoor. Un club historique de la National Tennis Cup / National Padel Cup. Olympia Sports Olympia Sports est un club multi-sport avec un terrain de padel indoor. Un centre sportif qui comprend du squash, du badminton, du tennis de table, du basketball et du foot. Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

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Choisissez l'équipement. Tout d'abord, décidez si vous voulez jouer à un jeu de simple ou de double. Si vous allez jouer en double, vous voudrez peut-être lancer une pièce pour choisir votre coéquipier rapidement et au hasard. Apprenez à marquer. Le système de notation des pagaies est le même que celui du tennis et se joue par séries de 1, 3 ou 5. Le score au tennis commence avec les deux équipes à 0, également appelées «amour». Le premier point est marqué comme 15, le deuxième pour la même équipe est marqué comme 30 et le troisième comme 40. D'abord le score de l'équipe est tiré. Par exemple, si l'équipe qui sort gagne 3 points et celle qui reçoit gagne 2, le score serait de 40 à 30. Une fois qu'une équipe atteint 40, elle gagnera la partie si elle marque encore un point. Si le score est compris entre 40 et 40, une situation dite égale ( diable), le point suivant remporte la partie. Le score de tennis normal exige que chaque équipe marque deux points consécutifs pour gagner la partie, mais la pagaie n'utilise pas ce système.

Le jeu commence par un service par le bas, mais la balle de padel ne peut toucher le sol qu'une seule fois. Elle peut également rebondir sur les murs latéraux, ce qui donne lieu à des échanges longs et passionnants. C'est l'un des sports qui se développent le plus rapidement en Suède, avec des terrains de padel qui apparaissent dans presque toutes les villes. Une équipe doit changer de côté après chaque nombre impair de points. Lors du tie-break, les deux équipes doivent changer de côté tous les six points. Tout point marqué avant le changement de côté est valable. La balle doit également être frappée dans le filet pour donner droit à un point. Cette règle prévaut sur les autres règles. Le padel est un sport amusant et stimulant, mais il ne convient pas à tout le monde. Le padel se joue en double Joué par deux joueurs qui se font face à travers un filet, le padel est un sport facile à apprendre. Les points se comptent par 15, 30, 40 et par match. Une égalité 40-40 est appelée égalité. Le gagnant d'une partie de padel est le premier joueur à mener de deux points.