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Thursday, 18 July 2024

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Le Temps de cuisson sous vide à basse température peut correspondre à trois durées différentes ayant chacune un but précis: Le temps de cuisson à coeur ou la durée de mise en température: l'aliment est chaud, son centre a atteint la température de consigne; il est cuit par coagulation des protéines mais sa texture n'a pas subi pas d'autre transformation. Ce temps est fonction de l'épaisseur de la pièce, nous vous le présentons dans un tableau pour les viandes réfrigérées, les viandes congelées et les poissons. La durée de transformation des protéines et du collagène: les chairs s'attendrissent avec le temps, les fibres s'assouplissent et l'aliment devient beaucoup plus mou, comme braisé ou poché longuement. Cuisson sous terre vue. La durée de pasteurisation: le nombre de micro-organismes vivants est fortement réduit par une cuisson longue, permettant une meilleure conservation. Pour les viandes tendres à rôtir, griller ou sauter, et pour les poissons, le temps de cuisson est égal à la durée de mise en température.

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Il dépend de l'épaisseur de la pièce. Pour les viandes maigres semi-dures à rôtir, griller ou sauter, le temps de cuisson est égal à la durée de transformation des protéines avec le but d'attendrir la viande avant de la colorer. Il est nécessairement très long. Pour les viandes dures à braiser, à cuire comme en ragoût ou en effiloché, le temps de cuisson est également celui de la durée de transformation des protéines. Cuisson sous terre, suspendue et sur braise! | On s'en food. Le sujet de la pasteurisation est un cas à part, qui intervient après la cuisson proprement dite. Il est traité dans le prochain chapitre. Temps de cuisson / Durée de mise en température à coeur Définitions La durée de mise en température à coeur, c'est le temps qu'il faut pour que la chaleur du milieu de cuisson (température de l'eau du bain ou de la vapeur du four), pénètre jusqu'au coeur de l'aliment sous-vide. A partir de cette durée, la température à coeur est atteinte et les protéines sont coagulées au niveau attendu. Pour les viandes de première catégorie ou les poissons, ce temps correspond à l'obtention d'un produit immédiatement consommable après une coloration facultative.

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J'ai donc déjà hâte à l'été prochain pour notre cochon annuel qui sera chez moi. Il me reste 350 jours pour réfléchir à une nouvelle technique de cuisson… Si vous avez des idées, n'hésitez pas, mes deux voisins et moi sommes très ouverts aux idées originales!

Épaisseur 40°C 52°C 55°C 60°C 1 cm 5 min 5 min 5 min 5 min 2 cm 25 min 30 min 30 min 30 min 3 cm 1 h 00 1 h 05 1 h 05 1 h 05 4 cm 1 h 45 1 h 50 1 h 55 1 h 55 5 cm 2 h 45 2 h 55 2 h 55 3 h 00 6 cm 3 h 55 4 h 10 4 h 15 4 h 20 7 cm 5 h 20 5 h 45 5 h 50 5 h 55 8 cm 7 h 00 7 h 30 7 h 35 7 h 45 9 cm 8 h 50 9 h 30 9 h 35 9 h 50 10 cm 10 h 50 11 h 40 11 h 50 12 h 10 Durée d'attendrissement des viandes dures L'attendrissement des viandes dures nécessite une durée de cuisson supérieure à celle pour atteindre la température à coeur. C'est le temps d'action des phénomènes de transformation de la structure des protéines dont le collagène. Cuisson sous terre cuite. Ces modifications surviennent aussi bien avec les morceaux de 1 ère catégorie coriaces, qu'avec ceux de 2 ème ou 3 ème catégorie, dits «bas morceaux», «viande à braiser» ou «viande à pot-au-feu» On obtient une viande beaucoup plus tendre, éventuellement fondante et qui se détache facilement des os dans le cas d'un braisage. Entre 55 et 60°C, on peut attendrir des morceaux maigres en vue de les rôtir, les griller au les sauter; autrement dit les préparer comme des steaks ou des rôtis: jumeau, paleron, morceaux moins tendres de la cuisse...